Bilan seignalet deux mois
Cette pièce est prévue pour vos bilans et témoignages de réussites ou d'échecs, ne pas la confondre avec la Grande Chambre réservée aux nouveaux
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je voudrais juste faire un petit bilan au bout de 2 mois de régime, les débuts n'étant pas stricts à cause de l'apprentissage des aliments interdits, des ingrédients qui se cachent sur les étiquettes...etc !
Pour moi le bilan est plutôt positif, j'ai toujours des douleurs, mais disons qu'elles sont atténuées (anti inflammatoire dès que j'ai mal et ça passe), je fais de la kiné aussi, j'ai donc un bon suivi car le kiné m'aide surtout à me remuscler tout le corps, ce qui ne peut pas faire de mal ! j'ai tjrs des allergies, mais pour le moment je continue l'antiallergique, j'ai des infections dentaires que je soigne (et je pense qu'il y a un rapport avec la maladie) côté infections urinaires : pour le moment ça va !
Sincèrement je ne peux rien conclure pour le moment car j'ai été habituée à avoir des phases où ça va plutôt bien (surtout quand les beaux jours reviennent) et 2 grosses crises par an (début et fin d'hiver) où je peux plus du tout marcher. Je pourrai crier victoire quand j'aurai passé un hiver tranquille, je me donne donc un an de régime pour décider si c'est ce qui me convient.
Par contre ce qui est sûr c'est que côté digestion, estomac et intestins, là, ça va bcp mieux !
Je suis plutôt en forme, mais je prends bien les probiotiques, les vit diverses et quand j'ai faim ....eh bein je mange !
je pensais maigrir mais j'ai juste fondu un peu, finalement c'est mieux comme ça, il vaut mieux maigrir lentement, pas que je sois énorme mais j'ai encore 3 kilos de trop pour être vraiment dans mon poids de forme, celui dans lequel je me sens "bien".
Sinon, j'ai vu une homéopathe (uniciste) à qui j'ai raconté tout ça, j'ai pris quelques doses et c'est tout ! je pense que c'est plus une aide psychologique que ça m'apportera, on verra bien, en tout cas je sais que j'ai uen écoute attentive et de bons conseils de son côté puisqu'elle connaît bien le régime.
Bon je vais m'arrêter là, parce que je suis en train de raconter ma vie et je ne voudrais surtout pas vous ennuyer !!.....
Gros bisous et merci de vos encouragements.
une dernière chose, je ne peux plus aller sur le site de mon bureau alors du coup je viens moins souvent ..... bouh ! (en même temps c'est mieux parce que c'était trop tentant ....)
- manu
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Pour les infections, il est très important de les soigner, le microbe est à la base de l'inflammation, surtout certains germes comme le Klebsiella et les autres enterobactéries.
Les antibiotiques peuvent être aussi agressifs que les AINS, mais s'ils guerrissent l'infection, et si tu prends des probiotiques à côté, ça devrait aller.
Bonne continuation, prochain bilan dans un mois?
Manu
Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/
Manon
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Mci pour vos encouragements et sûr ! je reviendrai donner des nouvelles .... j'y arriverai ! j'y arriverai !j'y arriverai !j'y arriverai !j'y arriverai !j'y arriverai !j'y arriverai !j'y arriverai !j'y arriverai !j'y arriverai !j'y arriverai !
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- manu
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Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/
Manon
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et continue comme ça!!
mais prends bien les compléments alimentaires : aussi important que le régime!
tu vas voir, bientôt ce sera totalement naturel de manger comme ça.. peut être tu peux dire que t'es allergique si tu dois manger le même repas que tout le monde?!?
sinon merci de danser pour nous car je suis 1danseuse amatrice ( danse africaine ) et c'est la periode de tous les petits spectacles que je faisais avant.. alors ça me manque +++
mais jsuis ravie pour toi!!!
donne nous de tes nouvelles
ps : on s'en fout des fautes, on est entre colocs et amis, on est pas à l'école!!!
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c'est qui ton chorégraphe? ça m'interesse
j'y ai fait un stage il y a 2ans et j'ai adoré ( avec le ballet national )
mon projet est d'aller au burkina en février 2007 pour faire un autre stage avec les profs burkinabé d' 1 de mes profs de danse française
donc d'ici là je dois être " sur pieds "!!!!
tu sais gromit c'est moi qui te remercie car t'es mon espoir!!!!
et je vais suivre tes conseils : "il faut guetter les moment d'acalmie et danser"
car c'est vrai qu'aujourd'hui j'ai peur de redanser, étrangement!!!
car je me sens rouillée et j'ai peur d'aggaver mes douleurs..
mais je serai attentive, promis
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