Retour après craquage...

[Zébrou]

Me revoilà après une petite période d'absence....pendant laquelle j'ai craqué
Grosse fatigue, moral dans les chaussettes, quelques soucis à gérer, pas envie....bref 1 écart, 2 écarts puis l'escalade.
J'ai repris le régime depuis le 1er septembre, je fais ma rentrée!!!
Je vais essayer de revenir quotidiennement lire les blagues, poster mes menus, prendre de vos nouvelles...me réinstaller!!!

[Zébrou]

J'oubliais....pour me motiver à redémarrer je me suis fait le gâteau de Savoie de Laurette

[manon]

Bonjour Zebrou

Tu n’es pas la seule qui a dû craquer avec le confinement Zebrou, il n’y a pas grand monde pour l’instant mais cela ne saurait tarder
J’espère que les effets ne sont pas trop violents, un peu de charbon activé et beaucoup d’eau
Rebienvenue

[clear]

Ça arrive Zébrou, j'espère qu'après avoir mangé, tu ne vas pas déguster !
Le tout c'est que tu t'y sois remise rapidement.

[Zébrou]

J'ai tenu la pression pendant le confinement et le déconfinement et puis j'ai dégoupillé...j'ai tout lâché....
Niveau effets: augmentation de la fatigue, reflux +++, boutons ++, douleurs articulaires, pas mal de larmes...
Mr Zébrou et les Zébrounets ont été patients!!!

Ah j'avais pas pensé au charbon actif, merci!!!

Je reprends aussi la sophrologie la semaine prochaine.

[caribou]

Allez c'est reparti ma Zebrou
Tu vas vite t'y remettre.
À très vite dans les menus

[Laurette]

Re-bienvenue Zébrounette !!
On oublie hier et on se focalise sur maintenant et demain !
"Ça va le faire" !!
Qui n'a jamais craqué te jette...le premier grain de blé !!
Patience et ténacité vont payer à nouveau.

[Zébrou]

Merci!!! Vous me réchauffez le coeur et me donnez le sourire!!!

[caterina]

Coucou Zébrou et re-bienvenue parmi nous

[Zébrou]

Merci!!!