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Il y a des hauts et des bas ... Depuis 3 jours vraiment très mal au dos ca me soûle pfff.... Le dérouillage le matin est vraiment pénible. Par contre les genoux c'est tjrs correct.Je pense bientôt pouvoir refaire le lotus (yoga) il me reste un fond de douleur à la flexion mais qui a l'air de diminuer petit a petit. Mais j'arrive de nouveau a bien m'installer en tailleur.
Bon il faut s'accrocher aux petites choses qui vont bien !!