un mois, déjà !

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troisreins
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un mois, déjà !

Message par troisreins »

En lisant tous les messages de celles qui sont bien plus avancées, je m'aperçois que le vrai "désencrassage" survient au bout de 6 semaines ou plus, le pire serait-il encore à venir ?
Parce que là, j'en suis à la diarrhée et c'est bien embêtant quand on mange principalement des légumes et des fruits crus, cuits ou secs !
Heureusement je ne suis pas végétarienne en plus et je mange de la viande, des oeufs, du poisson, des fruits de mer et même un peu de charcuterie bio !
En tout cas je tiens bon. Le problème c'est que mon mari doit se limiter en légumes verts à cause de son traitement anticoagulant ... Il a droit à un supplément de pommes de terre, de riz ou je lui fais des pâtes en plus et il mange du fromage et du yaourt.

Les points positifs : plus d'oesophagite - 4 kilos perdus ( 16 plaquettes de beurre de 250 g !) - amélioration des douleurs articulaires -
Ce qui ne s'est pas (encore) amélioré : acouphènes - perte de l'odorat et du goût - herpès buccal - fatigue -
Positif ou négatif ? je dors beaucoup, 8 à 9 heures la nuit + 2 heures dans la journée
Difficulté : se forcer à boire entre les repas pour éviter la déshydratation, bien que je ne transpire que très peu.
Je dois faire un bilan rénal complet à l'hôpital dans dix jours, je ne sais pas si je vais parler de mon régime à la néphrologue qui ne me connait pas. J'ai peur de sa réaction ... de toute façon je continuerai en secret !


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Zébrou
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Re: un mois, déjà !

Message par Zébrou »

C'est plutôt pas mal comme bilan, tu as déjà des améliorations :super: ....la suite viendra!!! :grouille:
Pour les diarrhées peut-être que tu pourrais limiter le cru dans un premier temps et opter pour banane, carotte, riz et son eau de cuisson...


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caribou
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Re: un mois, déjà !

Message par caribou »

Je te félicite car le premier mois est surement le plus difficile car on change radicalement ses habitudes ! Il en faut du courage :merci:
Concernant le désencrassage....chacun est différent il n'y a pas de règle donc n'y pense pas tu verras si tu en as ou pas ;)
Concernant les diarrhées j'en ai eu beaucoup le premier mois. Comme on change ses habitudes notre petit bidou n'est pas content. Un conseil va s'y progressivement avec les crudités et les légumes surtout si tu n'avais pas l'habitude.
Habitue ton corps tranquillement.
Quant à ton bilan rénal, pourquoi cacher ton nouveau régime il n'y a pas de honte. Le médecin adhérera ou pas mais chacun est libre. Au début je n'osais pas en parler (par peur ....je ne sais de quoi en fait :triste1: ) et quand j'ai commencé à en parler ( neuro et généraliste....) ils ont tous été unanimes " si vous pensez que ça peut vous faire du bien pourquoi pas - de plus en plus de patients le font et ça a l'air de fonctionner "
Accroche toi et à très bientôt :hello:


Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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saltarella
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Re: un mois, déjà !

Message par saltarella »

:super: en voilà un bon début et les conseils des colocs sont sages. Tiens bon le cap :fleur1:


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Citation : La gourmandise ou la santé ? That is THE question ...

Re: un mois, déjà !

Message par Tchoize »

Bonjour Troisreins
Alors moi je suis novice donc niveau alimentation je ne pourrais rien dire à part manger du riz ☺️ mais je me permets d intervenir pour ton herpès buccal je ne sais pas ce que tu mets dessus mais il existe (sans faire de pub) une crème au souci (calendula) qui fonctionne au top pour l herpès .. Essaies de voir si tu peux trouver ça chez un herboriste sinon tu viens me voir en MP et je te dirais où en trouver
Bon courage


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clear
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Re: un mois, déjà !

Message par clear »

Je pense que tu peux donner le nom et le labo fabriquant. On le fait pour plusieurs produits et quand ça fonctionne, autant le faire savoir.
On a toutes et tous dans nos familles des parents ou enfants qui sont atteints d'herpès :super:


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Re: un mois, déjà !

Message par Tchoize »

Ben en fait c est un produit fabriqué en suisse une société qui fait ses produits dans son labo ..produits à base de plantes et d huiles essentielles mais ces produits ne sont vendus que par l intermédiaire de conseillère de ventes généralement il y en a dans tous les départements moi je suis dans le 13 par exemple c est la société Just France regardez sur Internet ils ont un site où il y aura plus d infos


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Re: un mois, déjà !

Message par Tchoize »

Il faut prendre contact et ils vous font appeler par une conseillère mais un petit conseil de la part d une conseillère : pas besoin de faire une réunion ou quoi que ce soit vous lui dites juste qu on a conseillé cette crème et que vous en voulez un tube .. C est une crème à la base pour soigner les brûlures coupure gercures piqures coup de soleil etc mais pour l herpès buccal elle est top j ai beaucoup de clientes qui s en servent pour ça


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Re: un mois, déjà !

Message par clear »

C'est celle-ci ?

Crème de soin à usage externe Soin S.O.S. en cas d'irrritations
Extrêmement douce et délicate, la Crème au souci apporte un apaisement sensible aux peaux irritées, fragilisées.
Recommandée en cas de petits bobos, elle favorise la réparation de ma peau agressée.
creme_souci_v2.jpg
creme_souci_v2.jpg (1.21 Mio) Vu 2583 fois


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Re: un mois, déjà !

Message par Tchoize »

Oui c est celle là et j en mets aussi sur mes aphtes 😉


troisreins
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Re: un mois, déjà !

Message par troisreins »

Cette crème est parfaite pour l'herpès labial donc externe, mais j'en suis à la phase suivante, herpès buccal, sur la langue, sous la langue, sur les faces internes des joues, et même au palais. Donc pas de crème ! De plus je ne dois pas utiliser d'huiles essentielles qui peuvent contrarier le traitement anti-rejet immunosuppresseur.
Les transplantés n'ont pas droit à l'homéopathie, à la phytothérapie, aux huiles essentielles et à tout ce qui "booste" le système immunitaire.


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Re: un mois, déjà !

Message par clear »

J'ai une maladie où le système immunitaire est trop actif et à part le silicium organique, le curcuma et l'échinacéa, pour l'instant on ne m'a pas parlé de supprimer l' homéopathie, la phytothérapie ou les huiles essentielles.
En plus, c'est avec ces 3 formes de remèdes que je me soigne quand j'ai des soucis de santé !
Dans les HE par contre je sais que je dois éviter la gaulthérie couchée entre autres car j'ai un traitement anticoagulant.
Mais si on te l'a dit ... Je me renseignerai auprès de mon pharmacien qui est un vieux de la vieille


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Re: un mois, déjà !

Message par Tchoize »

Dans cette crème y a pas d huile essentielle et moi je la mets dans ma bouche en petite quantité


troisreins
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Re: un mois, déjà !

Message par troisreins »

@ clear - Ce n'est pas "ce qu'on m'a dit" ! Pour que le système immunitaire ne rejette pas le greffon "corps étranger" , il faut le maintenir le plus bas possible. Donc prendre des immuno-suppresseurs à vie. Le plus employé est la ciclosporine. Mais tous ont les mêmes inconvénients : un risque accru d'attraper des infections, de développer des cancers, etc.
Le suivi post-greffe est très important et très bien fait en France. Bilan trimestriel dont un grand bilan où on doit voir tous les spécialistes concernés.
Je vais très bien, ma maladie auto-immune est guérie, mais quand vous avez un rhume, vous êtes gênés pendant une semaine, moi j'en ai pour 3 semaines sauf complications (bronchite). Certaines infections bénignes demandent une hospitalisation pour les transplantés.
Interdiction d'aller en plein soleil, sinon cancer de la peau. On m'en a déjà retiré 3 alors que je fais très attention.
Donc pas de produits même naturels qui améliorent le système immunitaire.
Hygiène très stricte, pas d'eau du robinet, pas de voyages dans des pays où on peut attraper microbes ou bactéries.
Pas de contact avec des enfants qui ont la varicelle ou une autre maladie infantile.
Les médias ont tendance à faire croire qu'une greffe, c'est comme changer une pièce dans un moteur, après plus de soucis, mais c'est faux ! C'est un mode de pensée qu'il faut adopter.
J'en parle ici parce que c'est très peu connu sauf dans l'entourage des greffés !


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manon
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Re: un mois, déjà !

Message par manon »

Tu fais bien Troisreins de nous sensibiliser aussi à ton quotidien afin que l’on en prenne compte dans nos réponses :bisou:


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