Reprise du regime 10 ans après, pour ma PR

Vos bilans, témoignages de réussites ou d'échecs
Règles du forum
Cette pièce est prévue pour vos bilans et témoignages de réussites ou d'échecs, ne pas la confondre avec la Grande Chambre réservée aux nouveaux
Répondre
Avatar du membre
manon
Site Admin
Site Admin
Messages : 12373
Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
Enquête de référencement : Livre
Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
Localisation : Paris
Contact :

Re: Reprise du regime 10 ans après, pour ma PR

Message par manon »

Dernier message de la page précédente :

Bonsoir Marye ,

J'ai été relire tes premiers sujets , ton inquiétude était ta baisse de poids , j'ai retrouvé aussi du coup qu'avec le régime Seignalet dans les débuts j'étais tombée à 48 kg J'ai grossi de 10 kg depuis enfin je crois car toujours pas de balance à la maison :neuneu: pareil pour toi ? :gros bisous:


Avatar du membre
PatrickS
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 16692
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Contact :

Re: Reprise du regime 10 ans après, pour ma PR

Message par PatrickS »

marye a écrit :Alors alors...
Patrick, en fait ma rechute n'est pas due à ce que je mange! Je n'ai pas du tout fait d'écart! Simplement le stress, l'angoisse pour dire vrai, les insomnies et tout ça! Ma seule entorse a été une bière sans gluten...
J'avais mal compris.

Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Avatar du membre
entr2o
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 5876
Enregistré le : 16 févr. 2005, 00:00
Enquête de référencement : autre
Localisation : Avesnelles
Contact :

Re: Reprise du regime 10 ans après, pour ma PR

Message par entr2o »

Tu es la preuve que le régime est un outil extraordinaire mais aussi qu'il ne faut pas se contenter du régime
Un travail sur soi avec différentes méthodes comme EFT ou autres est à mes yeux impératif pour soigner le corps .. et l'esprit
Une alimentation hypotoxique est impérattive, mais une pensée hypotoxique aussi :)


marye
Colocataire
Colocataire
Messages : 113
Enregistré le : 05 avr. 2005, 00:00
Enquête de référencement : Amené ici par
Localisation : grenoble

Re: Reprise du regime 10 ans après, pour ma PR

Message par marye »

Tout à fait d'accord avec toi entr2o, il est nécessaire de détoxifier son esprit aussi!

Je suis psychologue cliniciennne et en thérapie(psychanalyse entre autre) depuis....matusalem!! :mdr1:
Une approche globale corps/esprit est bien entendue indispensable. Dans cet optique, j'ai aussi recours à la médecine traditionnelle chinoise depuis 20 ans.
Là, je me suis "simplement" retrouvé entre les griffes d'un homme toxique, pervers et maltraitant, et tout le travail psychique déjà effectué ne peut empêcher les effets de ce genre d'individu, si ce n'est de vite les repérer et vite s'en dégager, pour éviter les gros dégats. Il n'empêche que tout cela ébranle et déséquilibre....Le travail aujourd'hui est de revenir à l'équilibre que j'avais pu trouvé, sur le plan psychique ET physique!


Avatar du membre
entr2o
Participants à la Gérance
Participants à la Gérance
Messages : 5876
Enregistré le : 16 févr. 2005, 00:00
Enquête de référencement : autre
Localisation : Avesnelles
Contact :

Re: Reprise du regime 10 ans après, pour ma PR

Message par entr2o »

Tiens c'est marrant (façon de parler) je viens juste de faire un billet sur les toxiques :)


Avatar du membre
macha
Colocataire
Colocataire
Messages : 308
Enregistré le : 13 nov. 2016, 10:44
Enquête de référencement : Amené ici par recherche google
Citation : "Aime ton prochain comme toi-même" çà veut dire "commence par t'aimer toi-même, tu en vaut le coup!"

Re: Reprise du regime 10 ans après, pour ma PR

Message par macha »

entr2o a écrit :Tiens c'est marrant (façon de parler) je viens juste de faire un billet sur les toxiques :)
Je viens de lire ton billet, je suis d'accord! c'est devenu une mode de parler de "pervers narcissique" et surtout de "personnes toxiques" !
Je connais des personnes pour qui c'est devenu l'excuse suprême pour ne pas se remettre en question : "je fuis les personnes toxiques , donc je coupe les ponts avec X car je dois me protéger" ! J'ai quelqu'un dans ma famille qui réagit facilement comme çà, la dernière en date qu'elle ait traitée de "toxique" c'était moi :mrgreen: mais quand elle aura de nouveau besoin de mon soutien elle me recontactera :mrgreen:
Marye, çà ne veut pas dire que tu n'es pas tombée sur une personne vraiment pas bien dans sa tête, sans que tu t'en rendes compte tout de suite, malheureusement pour toi.
Et puis il y a des personnes avec lesquelles je n'arrive pas à m'entendre, elles ne sont pas "toxiques" pour tout le monde, mais pour moi oui, la relation que j'ai avec elles peut vraiment intoxiquer ma vie, car elle génère anxiété, colère.... A l'inverse j'ai en ce moment de super relations avec des collègues, je me suis fait une nouvelle amie et retrouvé une ancienne copine , çà me remplit d'émotions positives, ne serait-ce pas "anti-toxique" pour ma vie, et même pour mon corps ?


Régime SGSL (sans gluten sans lait) depuis fin octobre 2016 - Seignalet à partir de mars 2017 : arrêt du maïs et effort sur les cuissons courtes et le cru.
Cohérence cardiaque depuis Mars 2017. Hypnose (audios Internet) depuis Février 2018.
- Fond de spasmophilie modérée + anxiété généralisée
Sommeil : Arrêt progressif du lexomil (1/4 au coucher pendant 3 ans) en juillet 2017: je dors sans rien prendre, sauf parfois valériane et/ou de mélatonine.
- Anxiété diurne en baisse progressive depuis l'été 2017!

- épisodes d'aérophagie/RGO : quasiment plus depuis le début du régime
- capsulite idiopathique épaule gauche déclarée en octobre 2016 : en amélioration constante depuis mai 2017, quasiment finie au bout d'un an mais un reste de gêne qui stagne depuis Janvier 2018
- inflammations ORL et ophtalmiques chroniques, aggravées depuis 2015 après un épisode de stress intense : stable... hélas.
- chute de cheveux importante depuis la même époque : ça va ça vient...
Répondre
  • Sujets similaires
    Réponses
    Vues
    Dernier message
  • Reprise du régime
    par Isaren » » dans Entrée
    3 Réponses
    611 Vues
    Dernier message par Isaren
  • Reprise Régime de Bernargo
    par Bernargo » » dans La grande chambre
    31 Réponses
    2815 Vues
    Dernier message par Bernargo
  • Reprise régime après 3 ans de off
    par Cassandre » » dans Le dressing
    8 Réponses
    1530 Vues
    Dernier message par manon
  • apres 2 mois de reprise du régime
    par yvette4234 » » dans La grande chambre
    19 Réponses
    3420 Vues
    Dernier message par talia67
  • Arrêt puis reprise du régime: vos témoignages ici...
    par Dan » » dans La Petite Chambre
    21 Réponses
    3379 Vues
    Dernier message par MaGaPa
  • Reprise
    par Titane » » dans Entrée
    7 Réponses
    1068 Vues
    Dernier message par marya
  • Reprise kéfir
    par proserpine » » dans Le dressing
    9 Réponses
    2195 Vues
    Dernier message par proserpine
  • Reprise du travail demain
    par monique68 » » dans Le dressing
    16 Réponses
    2167 Vues
    Dernier message par monique68
  • Une reprise sportive et le ventre !
    par nounoudoudou77 » » dans La salle de gym
    0 Réponses
    4749 Vues
    Dernier message par nounoudoudou77
  • Bilan de reprise du lait et du gluten !
    par Flora » » dans La Petite Chambre
    31 Réponses
    3735 Vues
    Dernier message par Laurette
  • Bilan reprise du boulot, 7 mois
    par PierretteCottet » » dans La Petite Chambre
    29 Réponses
    2975 Vues
    Dernier message par Cédric
  • Régime
    par Ccerise » » dans La grande chambre
    10 Réponses
    1507 Vues
    Dernier message par Ccerise
  • regime
    par larchar » » dans Entrée
    4 Réponses
    1432 Vues
    Dernier message par Anonyme1
  • regime
    par larchar » » dans Entrée
    8 Réponses
    2038 Vues
    Dernier message par marya

Retourner vers « La Petite Chambre »