J'ai envie de faire un bilan de ces 3 mois de nouvelle vie pour moi!
Nouvelle vie car changement radical niveau alimentation.
Je suis donc rigoureusement mon "régime" et je suis assez fière de moi car je ne m'en croyais pas capable! Mais la motivation de revenir à une vie "normale" est tellement forte!!
Je suis donc passé de viennoiseries le matin, sandwichs/pâtisseries/soda ou fast food, pâtes de blés à gogos et plein plein de bêtises sucrées à des pancakes "maison" le matin, plein de légumes, de fruits, + de poissons, sardines, maquereaux MAIS j'ai conservé des choses industrialisés sucrées sans gluten (gâteaux, brioches).
J'ai investi dans un cuit vapeur et un extracteur de jus.
Je prends quotidiennement vitamines, anti-oxydants, vitamines D, magnesium et calcium et depuis 1 semaine des Oméga 3.
Je précise que je prends du Novatrex 15mg / semaine depuis 7 mois.
Résultats : plus de douleur du tout!!! L'os du majeur de la main droite qui me "chatouillait" sans cesse et qui était tjs rouge, est redevenu normal!!!!! Whaoooou!!!! Ma main qui était très souvent gonflée et douloureuse, normale!!! Et mes sensations de pieds qui brûlent (oui je sais, c'est bizarre mais je ne peux le décrire autrement!! mdr) parti à 95%!
Restaient mes doigts bloqués de la main droite chaque matin... Et ça, rien n'avait changé si ça n'est le temps de déblocage...
Comme je suis en perpétuelle analyse et tests sur moi même depuis que je suis malade (d'ailleurs je crois que je commence à soûler mon homme avec tout ça), j'ai tenté un truc : plus de protéines animales le soir du tout. Et même 2 jours sans viandes du tout pour voir... Ajouté à une nvelle prise d'omega 3.
1er réveil avec une main que je peux enfin plier!!! Juste 1 peu "engourdie", là trop heureuse mais comme c'est déjà arrivé 2 fois comme ça depuis début janvier et le lendemain, ça repartait de plus belle, je ne m'enflamme pas...
Lendemain, re-bloquée... Et puis... le sur-lendemain et jusqu'à aujourd'hui, je me réveille chaque jour avec une main presque normale!!!!! Alléluia!!!!!
Je suis vraiment heureuse et cela m'encourage encore +, le seul truc, c'est que je me demande quand même si c'est juste le SGSC, juste le Méthotrexate (dans certains cas, ça n'agirait qu'au bout de 6 mois) ou les 2 combinés? Car mon but est de n'avoir plus de symptôme pour pouvoir diminuer puis arrêter mon traitement (qui me fait un peu peur). Je ne pense pas que ce miracle soit déjà dû aux Oméga 3, car c'est arrivé le surlendemain de ma 1ère prise ou alors trèèès efficace! Lol
Pour finir, je dirai que je trouve que cette nouvelle alimentation est finalement facile à suivre, y a juste mon mental qui devant un dessert chez quelqu'un ou devant ma voisine au restaurant est dur à gérer.
Et LE truc qui me fait peur, est la perte de poids... Je suis assez mince de nature et ai tjs galèrer à prendre du poids, et là, je viens de descendre en dessous des 50kg et j'ai souvent comme des petits malaises. J'essai de manger le + que je peux en quantité mais pas l'habitude et forcément je mange bien moins calorique qu'avant... J'essai d'accentuer sur le riz, ou les pommes de terre. Si vous avez des conseils, je suis preneuse!
Ha oui et j'ai pris conscience que malgré tout cela, je mange bcp bcp trop de sucres...
Maintenant que je me sens + à l'aise avec Seignalet, j'aimerai tenter l'arrêt du sucres donc plus de gâteaux industrialisés sans gluten et sans lait depuis hier, mais depuis ce matin, plein de petits malaise, j'ai pourtant compensé avec des fruits/oléagineux.
Je viens d'halluciner sur le pavé que je viens d'écrire et je m'en excuse!! Ça risque de vous faire fuir mais j'avais envie de partager ma joie!!!
de partager tes résultats!
Flo
