Bilan de reprise du lait et du gluten !

[Flora]

Bonjour à tous,

Voilà, je consomme de nouveau du lait et du gluten depuis trois mois environs.
Pourquoi me direz-vous ? Et car j'allais bien donc je me suis permise un écart, puis deux... et vous connaissez la suite.
Et puis je me suis dit que c'était peut-être les compléments alimentaires qui faisaient que j'allais mieux, donc j'ai testé. Ensuite je me suis pensé qu'après deux jeûnes intégral mon organisme était plus fort...
Bref, tout était prétexte. J'ai testé toutes mes hypothèses, et celles des autres et, résultat des courses, je suis ÉPUISÉ depuis noêl.
Synptômes : gande fatigue,
Fourmillement aux extrémités,
Crises d'angoisse
Idées noires
Désordre dans mes actes, l'expression de mes idées
...

Jeudi je reprends mon alimentation Seignalet durant laquelle tous ces symptômes avaient disparus.
Je voulais témoigner de mon addiction à ces drogues, j'espère qu'à présent je serai forte, pour toujours...

[Laurette]

Bonsoir Flora et ben.....sois la à nouveau à l'Appart' !!
Ne t'inquiète pas, cette fois sera la bonne ! Il n'y a rien de tel que l'expérience....
Nous sommes là pour t'aider à ne pas flancher.
Et pour ne pas flancher, l'idéal est de venir souvent ici, lire et poster. En bref, nous sommes tes garde-fous !!!
Crois en toi...

[Profil Supprimé]

Bonsoir Flora

Tu as fais le plus difficile en nous postant ce constat, c'est très courageux et nous sommes honorés de ta confiance.
A partir de jeudi tu vas reprendre les bonnes habitudes, tu te sentiras fière de toi et cela t'aidera beaucoup à réenclencher la bonne dynamique.
Tu sais que tu peux compter sur nous pour le soutien et les encouragements; comme le dit Laurette poste-nous sans hésiter tes difficultés ou tes états d'âme; rien que le fait de les partager rend les choses plus faciles.
A très bientôt Flora

[Le chti]

Flora,

Merci pour ta franchise,

ça nous aidera à persévérer dans cette alimentation.


Dans mon cas, je suis presque sûr de ma persévérance.

En effet, quelques écarts consécutifs, et hop la machine s'enraye : les doigts se bloquent ou se recroquevillent (et ça fait mal) ; le peu de force musculaire que j'ai récupéré m'abandonne, la fatigue revient.

En toute franchise, j'ai dérapé une seule fois, j'ai vite compris.

C'est pour ça que je fais très attention, la preuve, je fume que du tabac bio.

[yin]

J'avais répondu à Flora hier soir, mais mon message a disparu....

Je disais donc qu'il faudrait "tomber" sur ton post à chaque fois qu'on est prêt à craquer...

Et aussi Pourquoi attendre Jeudi ?

Le principal est bien sûr que tu reviennes à nos côtés, tu vas bientôt revivre !!

A bientôt

[Marylin]

J'ai fait exactement comme toi et depuis le 1ier fevrier j'ai repris la bonne alimentation et au final cette fois je suis plus du tout tenté par les cochonneries car je me suis prouvé
tous les bienfaits du régime, tout le monde a droit a l'erreur c'est comme ca qu'on apprends

[marya]

Bonjour Flora,

Rien ne vaut notre expérience, notre vécu.
Tu es trés courageuse, bravo et bonne
reprise.

[sansan973]

Bonjour Flora et merci pour ta franchise, ça nous aidera à nous remotiver.
Je te souhaite bon courage pour ta reprise Seignalet!

[Karo]

Bonjour Flora,

C'était très courageux de ta part de poster ce constat qui aidera, à coup, sûr, tous les "débutants" à garder le cap !

[rochelle]

Et aussi Pourquoi attendre Jeudi ?

C'est aussi mon questionnement.

[Laurette]

J'en profite pour offrir aussi mon soutien à Marylin, ma presque voisine !!!!
Vous allez vous épauler toutes les deux !

[valerie024]

bravo pour ta franchise,
tu vas tout reprendre a zero et y arriver !!
tout ira mieux pour toi
biz

[Marylin]

Merci LAURETTE chère presque voisine !!!!

[chriseli2]

Bonjour,
des fois,on a besoin de réaliser ce que l'on a perdu pour en connaître sa belle valeur !!!! Tu n'en seras que plus forte !!!!!

[mirzoune]

J'aime bien les gens qui arrêtent le régime et qui, se sentant mal, s'y remettent! ça me permet de ne pas craquer quand, comme toi, je suis tentée de me dire que si je vais mieux c'est grâce aux compléments!
Je rigole, hein! Mais, en même temps, ton expérience nous sert de garde fou... Remets-y toi bien vite et reprends du poil de la bête!