Bilan des 3 ans
Cette pièce est prévue pour vos bilans et témoignages de réussites ou d'échecs, ne pas la confondre avec la Grande Chambre réservée aux nouveaux
- coco74
- Colocataire
- Messages : 1725
- Enregistré le : 03 déc. 2010, 14:34
- Enquête de référencement : association seignalet
- Citation : On mange comme on pense...
- Localisation : Montpezat de Quercy, 82
Bilan des 3 ans
3 ans, déjà ! ça passe tellement vite finalement, quand on aime cette nouvelle alimentation !
Au final, la première année a été la plus convaincante, j'allais bien mieux : disparition du pso du cuir chevelu, transit intestinal nickel, adieu la rhinite, la SEP était calmée, seule la tendinite et les douleurs aux épaules persistait un peu.
A 3 ans, je peux dire que je suis toujours convaincue par le régime Seignalet, ses principes sont plus que fondés, et il me suivra à vie, mais je suis persuadée aujourd'hui avec le recul que le régime ne marche correctement que si on est bien dans sa tête. J'insiste là dessus pour ceux qui disent "ce régime ne marche pas sur moi"... le corps et l'esprit étant liés, être en paix, se libérer de certaines valises émotionnelles, gérer ses émotions correctement est incontournable. Les adeptes de l'EFT ne diront pas le contraire
Là dessus, j'ai merdé... aussi ces 2 dernières années j'ai fait 3 poussées, dont 2 qui m'ont bien affaibli les jambes, la marche étant devenue réduite... Pour les autres problèmes, certains symptômes réapparaissent, même si c'est moins important qu'avant. Bref, j'attends d'aller mieux physiquement et psychologiquement pour faire un "vrai" bilan !
30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
- Régime Seignalet depuis février 2010
mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
- flöchen
- Colocataire
- Messages : 3631
- Enregistré le : 22 nov. 2010, 16:23
- Enquête de référencement : cfaitmaison
- Citation : L'urgent est fait, l'impossible est en cours, pour les miracles, on demande un délai...
- Localisation : 21 dijon
Re: Bilan des 3 ans
pour moi, c'est un peu pareil, des améliorations considérables la 1ère année surtout .pas de guérison mais une rémission encore fragile.
n'oublie pas que tu as un terrain fragile et qu'il est important de continuer le régime pour ne pas voir sa santé se dégrader.
mais là , je sais, pas besoin de te convaincre.
pour ce qui est du moral, je ne sais pas quel âge tu as, mais avec les années tu verras que ça ira de mieux en mieux car on prend du recul, on est moins susceptible et la culpabilité a moins de prise .
bonne journée Coco
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
- coco74
- Colocataire
- Messages : 1725
- Enregistré le : 03 déc. 2010, 14:34
- Enquête de référencement : association seignalet
- Citation : On mange comme on pense...
- Localisation : Montpezat de Quercy, 82
Re: Bilan des 3 ans
Bises
30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
- Régime Seignalet depuis février 2010
mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Bilan des 3 ans
Merci pour ton petit bilan.
Je dirais que si chez moi, la sep revient, c'est quand j'arrête les compléments, ou quand je passe (pendant un assez long moment) à du presque tout cuit. Et naturellement le stress (donc la tête).
Cela serait des pistes à suivre.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- coco74
- Colocataire
- Messages : 1725
- Enregistré le : 03 déc. 2010, 14:34
- Enquête de référencement : association seignalet
- Citation : On mange comme on pense...
- Localisation : Montpezat de Quercy, 82
Re: Bilan des 3 ans
Pour les compléments je prends le minimum (Vit D, C, Nigari) car j'ai pas trop les moyens financiers... Mon soucis depuis qques semaines, c'est les releveurs des pieds, qui fatiguent très vite... Si jamais quelqu'un a une solution pour cela (autre que le kiné) je suis preneuse ! mon prof de Qi Gong m'a conseillé d'essayer le Ginkgo, pour aider mes muscles...
30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
- Régime Seignalet depuis février 2010
mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Bilan des 3 ans
Au début, j'ai commencé les graines germées (tous les jours), et on n'en parlais pas encore, ou très peu ici. Comme ce sont des bombes de vitamines et que ce n'est pas cher, c'est peut être une solution pour toi.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- coco74
- Colocataire
- Messages : 1725
- Enregistré le : 03 déc. 2010, 14:34
- Enquête de référencement : association seignalet
- Citation : On mange comme on pense...
- Localisation : Montpezat de Quercy, 82
Re: Bilan des 3 ans
30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
- Régime Seignalet depuis février 2010
mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
Re: Bilan des 3 ans
Merci de nous faire ce petit point, je me demandais dernièrement où tu en étais après ces "secousses" que j'avais perçues en lisant tes messages.
Oui, comme Patrick j'ai envie de te demander si tu fais germer des graines, c'est en effet un apport nutritionnel de grande qualité; j'ai aussi envie de te demander où tu en es du crû, l'équation est simple : plus de crû = + de force, + de résistance, + de santé.
Pour l'EFT je ne te demande pas... j'ai compris que tu as lâché pour le moment.
Bon, ce mini bilan des trois ans est peut-être l'occasion de reprendre tout cela en main... non?
Je comprends que l'hiver est une période difficile, mais le printemps va bientôt pointer le bout de son nez, les journées rallongent considérablement, il y a davantage de lumière, le soleil se fait moins parcimonieux alors ça va aller, tu vas te remotiver et passer la bonne vitesse... d'accord Coco? Je peux compter sur ton moral et ces bonnes résolutions?
Gros bisous joli Savoyarde.
- proserpine
- Colocataire
- Messages : 2981
- Enregistré le : 27 déc. 2010, 05:36
- Enquête de référencement : forum SEP
- Citation : Ne jamais renoncer
- Localisation : Seine et Marne
Re: Bilan des 3 ans
J'en suis convaincue aussi.coco74 a écrit : je suis persuadée aujourd'hui avec le recul que le régime ne marche correctement que si on est bien dans sa tête. J'insiste là dessus pour ceux qui disent "ce régime ne marche pas sur moi"... le corps et l'esprit étant liés, être en paix, se libérer de certaines valises émotionnelles, gérer ses émotions correctement est incontournable. Les adeptes de l'EFT ne diront pas le contraire
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
- gislhy
- Colocataire
- Messages : 443
- Enregistré le : 09 janv. 2009, 00:00
- Enquête de référencement : moteur de recherche : SEP
- Citation : rien ne sert de courir (d'ailleurs j'en suis incapable cause SEP ) il faut partir à point .
- Localisation : avignon
Re: Bilan des 3 ans
- coco74
- Colocataire
- Messages : 1725
- Enregistré le : 03 déc. 2010, 14:34
- Enquête de référencement : association seignalet
- Citation : On mange comme on pense...
- Localisation : Montpezat de Quercy, 82
Re: Bilan des 3 ans
Les graines j'en fais, j'adore le radis miam ! pour ce qui est du cru , j'en mange chaque jour mais il est vrai qu'on se les gèle en Haute Savoie alors j'ai plus envie de chaud, qui est souvent l'essentiel du repas... Vivement que les températures remontent un peu... Ne t'en fais pas j'ai le moral au beau fixe ! en fait, quand je m'analyse, je vois que la SEP me rattrape toujours quand je suis dans le déni... alors là elle revient, elle me défonce, comme pour me dire "hého ! ça va pas la tête !!! écoute toi, au lieu de te faire croire des choses !". Alors du coup je repars de plus belle, sauf que là j'y ai laissé une partie de mes jambes ! mais ça va revenir, j'y crois !!!
Gislhy, bonne idée le sondage !
30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
- Régime Seignalet depuis février 2010
mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
-
- Colocataire
- Messages : 109
- Enregistré le : 06 juin 2011, 10:11
- Enquête de référencement : google
Re: Bilan des 3 ans
Notre alimentation est un moyen remarquable pour atteindre cette rémission (énormément de témoignages le prouvent chaque jour) : ne la freinons pas en restant figés dans des schémas émotionnels destructeurs qui sont, malheureusement, très puissants eux aussi.
Je suis convaincue qu'il suffit parfois d'une prise de conscience justement ciblée pour déverrouiller tout ce qui demandait à s'exprimer : le retour à la santé par exemple !
Bonne journée.
- coco74
- Colocataire
- Messages : 1725
- Enregistré le : 03 déc. 2010, 14:34
- Enquête de référencement : association seignalet
- Citation : On mange comme on pense...
- Localisation : Montpezat de Quercy, 82
Re: Bilan des 3 ans
30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
- Régime Seignalet depuis février 2010
mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
- Francine
- Colocataire
- Messages : 409
- Enregistré le : 09 mars 2011, 01:16
- Enquête de référencement : regime santé
- Localisation : Punaauia, Tahiti, Polynésie Française
Re: Bilan des 3 ans
- chriseli2
- Colocataire
- Messages : 1488
- Enregistré le : 05 mai 2011, 14:17
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Languedoc-Roussillon
Re: Bilan des 3 ans
3 ans, c'est SUPER !!!!!!
Je tiens avant tout à te féliciter pour ces 3 ans car tu es encore là et sans écart il me semble alors BRAVO !!!!!
Une chose est sûre : oui le mental a un impact important sur le physique mais malgré des moments psychologiques sûrement très difficiles, tu as continué Seignalet !!! Sans cela, je pense que tes poussées auraient été pires et/ou avec des séquelles plus importantes.
Tu fais déjà un grand travail pour ton moral alors persévère et tu arriveras à être moins dans le déni, à relativiser et accepter beaucoup plus.
Courage
Je t'embrasse fort
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 16 Réponses
- 3799 Vues
-
Dernier message par monique68
-
- 11 Réponses
- 2691 Vues
-
Dernier message par coco74
-
- 8 Réponses
- 2118 Vues
-
Dernier message par chriseli2
-
-
bilan d'un an (bis)
par xmen » » dans La Petite Chambre- 5 Réponses
- 3392 Vues
- Dernier message par Shiva
- 10 Réponses
- 2069 Vues
-
Dernier message par chriseli2
- 12 Réponses
- 2175 Vues
-
Dernier message par Le chti
- 16 Réponses
- 2283 Vues
-
Dernier message par Bag
- 5 Réponses
- 1461 Vues
-
Dernier message par flöchen
- 14 Réponses
- 2222 Vues
-
Dernier message par Kriss
- 4 Réponses
- 1850 Vues
-
Dernier message par Cendre
- 6 Réponses
- 1786 Vues
-
Dernier message par ilike music
- 8 Réponses
- 1927 Vues
-
Dernier message par Collette
- 17 Réponses
- 4987 Vues
-
Dernier message par karinnette
- 13 Réponses
- 4090 Vues
-
Dernier message par EmilieHB
- 60 Réponses
- 10417 Vues
-
Dernier message par valentine
-