Bonjour,
Je vais écrire quelques mots, ça soulage tjrs.
Cela fait un mois et demi de régime ( à peu près ), c'est à dire Sans Gluten/Sans Caséine, je cuis à la vapeur le plus possible mais pas tjrs.
Je suis un angoissé et comme je vous l'aviez dit j'avais été voir mon médecin et m'avait prescrit de l'Effexor ( pour moi ça a été l'enfer ) j'avais tous les effets secondaires possibles, au lieu d'arrêter de suite je me suis borné pour continuer pour esssayer de passer le stade des effets secondaires ( pour info, j'avais déjà pris du Deroxat mais sans effet secondaire ), en plus de ça comme j'avais une otite ( petite sans douleur suite à une plongée ), elle me prescrit en plus de la cortisone puissante.
Le résultat a été dramatique, la combinaison de l'AD + cortisone m'a amené proche du délire ! je n'ai pas fermé l'oeil pendant une semaine ( la nuit j'étais limite à me taper la tête contre les murs, j'avais le corps fatigué mais mon cerveau en pleine ébullition, résultat une nuit à 4h00 du matin j'ai pris mon vélo et monter les côtes pour calmer mon esprit ), depuis je suis devenu insomniaque
Depuis je suis allé voir un acupuncteur ( recommandé par une personne qui se sort progressivement d'une dépression alors que elle aussi était proche du délire après de longues années sous chimie )
On a un peu discuté, et j'ai été surpris ( en bien ) car la secrétaire m'a demandé ma date de naissance et l'heure de naissance.Je lui ai demandé pourquoi et m'a expliqué, j'ai pas tout compris mais aund je lui ait dit que les autres acupuncteurs n'avaient pas cette pratique (il m'a fait comprendre qu'il pratiquait l'acupuncture comme on suit un livre de cuisine ) car pour lui chaque être est unique et pour libérer les énergies et savoir quels points piquer, il faut connaitre l'individu.
Autre chose quand je suis arrivé dans la salle d'attente, il y avait une affiche dénonçant la vaccination dans la Broncholite et aussi des affiches sur la pollution de l'eau par les médicaments ...enfin ça change du cabinet médical classique
Et ce médecin vend un bouquin ( écris par lui ) sur le Yi King ! me suis bien demandé ce que c'était et curieux ( parfois trop ) je me suis procuré un bouquin simple sur le sujet.
Il s'agit d'un art divinatoire chinois de 3000 ans, les chinois bien sûr connaissent bien cet art et y font recours très souvent ( c'est une "sorte de Tarot" à l'occidental )
J'ai donc tenté de poser la question suivante " Vais-je me sortir de cette angoisse/dépression ", voilà ce que m'a répondu le Yi KIng ( vous allez avancé à petits pas, avancer lentement pour progresser sûrement et précise de se calmer, que la serénité n'est pas tjrs au rendez-vous et de méfier de mon inexpérience ) et me dit pour l'avenir de resserrer les liens familiaux.
Enfin voilà pour la petite parenthèse du Yi King ( pour ceux ou celles qui souhaitent en connaitre plus un petit bouquin très bien fait ( le Yi King de Nathalie Chassériau )
Sinon pour moi ça va quand même mieux depuis la folle semaine de la semaine dernière.
En plus d'un traitement homéopathique, je prends:
-Un antioxydant ( Actypral )
-Du magnésium ( en dose d'attaque ) selon les conseils du DR Curtay
-Un complément de B ( Biocébé )
-Et de la Tyrosine ( 300 mg ) mais depuis seulement ce matin.
Voilà.
Bonne journée.