complement alimentaire
La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
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c'est pour une spondylarthrite.
- manu
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sinon, tu peux déjà commencer par aller à la pharmacie chercher:
-BION3 (multivit, minéraux et probiotiques)
-vit C 500mg
-vit E 500 mg
-du magnésium (les sachets à diluer dans un bidon de 5l d'eau)-> 1 verre par jour
ça ne devrait pas te revenir trop chère, c'est adapté à la plupart des terrains SPA, surtout s'il y a inflammation chronique. ça te permettra d'attendre la consultation avec un spécialiste.
Si sur le chemin du retour tu trouves une échope Bio où ils vendent de l'huile colza BIO (pour les oméga 3), tu ajoutes ça à ta liste. L'assaisonement des légumes t'apportera "ta dose" en bon gras.
visite le Balcon, c'est un bon point de départ en attendant de trouver un spécialiste.
il y a aussi l'asso Seignalet qui tient une liste de médecins qui "connaissent et appliquent" le régime. Faudrait les contacter lundi matin entre 10h et 12h (le crénau horaire).
Manu
Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/
Manon
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Manon
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Manu
Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/
Manon
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