Où peut-on trouver les vitamines et oligos les moins chers ?

[oxane]

Je me pose la question de savoir, si l'on doit prendre à vie certains oligos ou vitamines, où peut on les trouver au meilleur marché tout en étant de qualité irréprochable ? si quelqu'un connait de bonnes adresses, merci d'avance de me le faire savoir car mon budget est restreint.

[laziza]

bonjour

Tant que l'alimentation sera carencée nous le serons aussi. et le besoin en complément ne sera pas à négliger.

Ne pas perdre de vue que nous mangeons beaucoup moins que nos ancêtres en quantités d'aliments : parce que nos maisons sont chauffées et que nous avons rarement des métiers physiques et en plein air. Cela a conduit nos génération à des besoins caloriques réduit, donc des portions réduites. Alors même si notre alimentation n'était pas appauvrie en nutriments par des productions industrielles, nous manquerions sûrement quand même de pas mal de choses ...

Pour diminuer les coûts des compléments, je les commande directement au labo en gros conditionnement (100 à 300 gélules suivant les produits). Ça fait une grosse facture d'un coup mais j'en ai pour plusieurs mois et en définitive, c'est une économie par rapport au prix cumulé des petits conditionnement chez le pharmacien du coin.

Par contre, je m'en tiens aux labos conseillés par Seignalet ou ma toubib car dans le domaine des compléments, il y a de tout et du n'importe quoi et j'ai toujours peur de me faire rouler sur la qualité.

Pour la vitamine C, sur les conseils de prof Petzouille, j'achète de l'acide ascorbique en poudre en conditionnement de 1 Kg. J'en ai trouvé cet été chez un fournisseur de produits pour viticulteurs à 13€ TTC : imbattable !

Pour le magnésium, j'achète à la biocoop du Nigari qui est un sel de magnésium, pour moins de 1.50€ le sachet.

Tu trouveras les dosages d'utilisation de ces deux produits en farfouillant sur le forum, n'hésite pas à utiliser le moteur de recherches.

[maï]

Bonjour,
Je n'ai rien à ajouter aux propos de Laziza.
(Ben alors pourquoi je réponds????)
Ben oui t'as tout dit, alors je m'en vais ...

[laziza]

pourquoi tu réponds Maï ?
ben, au moins pour nous apporter un sourire dans la journée [img]smile/yawn.gif[/img]
et puis, c'est utile de savoir qu'on est plusieurs à fonctionner dans la même optique