achats nutergia et ordonnance medecin ? que choisir ?
La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
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je viens de recevoir ces 3 produits de nutergia :
- biocebe (vitamines)
- Ergybiol (oligoelements)
- Ergyphilus (probiotique)
Mais mon medecin homeopathe iridologue m'a prescrit hier ces 2 produits que j'ai achetes :
- Bion 3 : vitamines et probiotique (Merck)
- desmodium : phyto, hepatique (Nutergia)
Dois-je tout prendre en meme temps ? y aura-t-il un surdosage ? Que me conseillez-vous ? dois-je renvoyer les produits commandes chez nutergia ?
Merci de vos conseils.
Bonne soiree !
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- quand je lui ai parle de me supplementer de bonnes doses en vitamine C et magnesium, il m'a repondu que c'etait tout a fait inutile , que c'etait faire subir a notre organisme trop de choses et que la medecine chinoise avait bien compris qu'il ne fallait pas forcer un organisme fatigue, mais plutot le soutenir. Du coup, je ne sais que faire du kg d'acide ascorbique que j'ai recu aussi aujourd'hui.......
Qu'en pensez-vous ? (enfin mon message precedent est bien plus urgent que ce message... )
- izzaaa
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Au debut il vaudrait mieux prendre les complements Nutergia plutot que Bion3 qui est plus legerement dose, de plus il contient un amidon suspect auquel plusieurs colocs ont reagi.
Si j'etais toi je le garderai pour plus tard, ou pour les WE ou vacances car c'est complet et ca evite de se balader avec trop de flacons.
La vitamine C a doses assez elevee est indispensable au debut, tu vas le voir par toi meme, passe une premiere periode ou ca peut avoir un effet exitant un peu genant, ca va se stabiliser et aider beaucoup ton organisme, tu vas avoir plus d'energie, ton systeme immunitaire va mieux fonctionner, ca aide aussi le transit et reduit les phenomenes inflammatoires.
Il y a de nombreuses ecoles a ce sujet et si tu voyais 5 medecins differents tu aurais certainement 5 discours opposes...
L'avantage c'est que si au bout de quelques semaines tu n'es pas convaincue, tu peux reduire les doses et changer comme tu veux. Bref le mot d'ordre c'est tester et s'ecouter. Meme chose pour le magnesium, a conserver a bonne dose pendant au moins 3 mois.
Pour Desmodium, c'est un melange drainant ca ne peut qu'aider la detoxification, il faut peut etre quand meme eviter de le prendre en meme temps que les autres complements.
Izzaaa
PS: meme les bebes n'ont pas besoin de lait de vache du tout...
Site: http://www.masantenature.fr
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- Citation : Une très bonne journée
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Si tu lis les post de Prof sur la supplémentation, tu trouveras les raisons pour lesquelles elle est nécessaire.
-L'agriculture qui a appauvri les sols. Ceux bio n'ont échappé que depuis peu à l'agriculture intensive. Ça prend des années pour régénérer un sol affaibli par des années de culture de maïs;
- Total, les nutriments retrouvés dans ces produits sont insuffisants en nombres;
- Notre organisme que nous avons malmené pendant des années a au contraire, besoin du coup de pouce des suppléments;
- Avec l'âge, le corps produit plus d'oxydants et a donc besoin d'antioxydants élevés en qualité comme en quantité. Le corps absorbe moins bien les nutriments avec l'âge...
Donc, vitamine C, magnésium et B6 à minima + multi vitamine. On commence par çà et on voit.
Bonne nuit
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... Mais qu'est-ce que je fais quoi concrètement ?...
Je prends d'abord les compléments de Nutergia ?:
- biocebe (vitamines)
- Ergybiol (oligo-éléments)
- Ergyphilus (pro-biotique)
- desmodium : phyto, hépatique
+ acide ascorbique : 2-3 grammes
+ nigari (magnésium)
et pendant les we et les vacances :
Bion 3 et desmodium seulement pour être tranquille.
Est-ce que le desmodium doit se prendre a un autre moment ?
Je ne sais pas trop quoi faire... besoin d'aide !
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gardez le pour plus tard ,quand vous aurez fini le BIOCEBE et l'ERGYPHILUS
il peut remplacer les deux
le DESMODIUM,c'est un "protecteur hépatique" et je serais partisan de le prendre
cela ne me semble pas pouvoir contrarier le reste
Pour BIOCEBE..la poso de une gelule peut fort bien passer à deux pendant quelques jours..juste pour "rétablir un stock minimum"
et ERGYPHILUS ,ce sont des probiotiques..on peut tres bien doubler ou tripler les doses sans aucun risque,c'est atoxique
mais c'est peut etre pas indispensable de s'ecarter de la posologie d'entretien quotidienne
Bonne journée
PETZOUILLE
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La VIE ...et la PENSEE
Ne sont que...CHIMIE"
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je constate que NUTERGIA fait aussi du DESMODIUM qui à l'origine a été commercialisé uniquement par l'association liée aux travaux du Dr TUBERY sur les plantes africaines
Ma voisine,qui a aussi des problèmes s'en est procuré en ampoules dans le circuit DIETETIQUE
Bonne journée
PETZOUILLE
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