LES PROBIOTIQUES

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La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
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petzouille
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Message par petzouille »

Dernier message de la page précédente :

Ces germes... bactéries entre autres ne sont efficaces que s'ils sont vivants..ce qui signifie "revivifiablles"
puisque le but
est de leur faire produire de [g]l'acide lactique[/g]
c'est cela l'objectif
Je ne vois pas quel pourrait être l'intérêt de prendre des pro biotiques "morts"

ils ont été lyophilisés,cad traités par le froid et le vide qui enlève toute l'eau et stoppe leur métabolisme
et permet de les conserver..non pas au froid..mais au frais

c'est la raison pour laquelle,il ne faut pas les remettre en solution dans de l'eau trop froide ou trop chaude
cela risquerait de les altérer plus ou moins
mais une eau voisine de trente degrés
les laisser se ré imbiber
et boire le verre après quelques minutes de "réactivation"

et si possible
à jeun..car l'estomac est vide de sucs gastrique et ils ont plus de probabilités de survivre à cette traversée et d'arriver intacts dans l'intestin

Il n'est d'ailleurs pas l'idéal de prendre des pro biotiques sous forme de comprimés car les pro biotiques sont vulnérables au compactage

la forme de BION 3,n'est sans doute pas la meilleure,sur ce plan là

[g]il vaut mieux donner la préférence aux formes sachets en poudre
C'est d'ailleurs tout aussi important de leur associer des [g]PREBIOTIQUES..[/g]..
et en particulier de l'[g]INULINE[/g]
[/g]
Vous pouvez retrouver des infos sur ce sujet en tapant "palavas" dans le moteur de recherche

Bonne journée

PETZOUILLE


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Message par magda »

Et les gelules ? Prof, vous n'êtes pas en train de me dire que je prends des probiotiques en gelules depuis des années pour rien ?


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petzouille
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Message par petzouille »

autant qu'il m'en souvienne
les gélules;c'est un peu "intermédiaire" entre comprimés à éviter et sachets..l'idéal

on peut remplir les gélules avec la poudre lyophilisée
si elles sont bien fermées,voire enrobées d'un film protecteur
la conservation ne doit pas poser problème

mais ça reste un produit fragile car vivant..donc respecter les conditions de stockage..c'est mieux!
sinon..bon,ce n'est sans doute pas totalement inefficace..mais ça perd en qualité
prendre en compte.;aussi le nombre de germes par unité de prise

10 puissance 9;c'est un minimum à rechercher

et la diversité des souches utilisées
au moins 3..et plus si possible

ne pas oublier que les produits lactofermentés comme la choucroute les produits à base de soja..ce sont aussi des pro biotiques

Bonne journée

PETZOUILLE


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Message par magda »

Je prprenais dernièrement des gelules de Probactiol IB. Cherchant la composition, je n'ai trouvé que ça sur le Net. Sauf que la mention Pobactiol IB qui est sur le flacon ne paraît plus...

Bifidobacterium lactis (BI-07)
Lactobacillus acidophilus (souche
NCFM)

Chaque gelule contient 12,5 milliards de chaque bactérie, donc 25 milliards en tout.

Mais quand j'en prends deux jours de suite, elles me donnent des gaz et je sens mes intestins gonflés. Alors que la doc me conseille d'en prendre 1, voire 2 par jour. Quand je lui parle des gaz elle dit que ça lui fait ça aussi, et c'est tout. Sous-entendu, ce n'est pas grave. Mais je trouve ça très invalidant.

Ce qui fait que depuis quelques temps je n'en prends plus et je ne sais pas lequel choisir en remplacement.

Si je prends des sachets, il faut rester combien de temps à jeun ?

Bactivit, c'est bien ?

Merci de vos réponses


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linette
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Message par linette »

Bonjour,
J'ai trouvé à la biocoop à 13,60 BIOPROTUS 7000,du laboratoire CARRARE.7 milliards de probiotiques par sachet;1 sachet par jour à prendre à jeun.
Je m'en trouve bien,ça allège bien ma fatigue.
Je ne sais s'il peut vous convenir:le milieu de culture peut contenir des dérivés de lait et de soja.Après avoir vérifié beaucoup de composition,j'ai pris ce risque.


magda
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Message par magda »

Merci Linette

Mais soja, c'est pas pour moi !


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petzouille
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Message par petzouille »

le fait que ça "fermente" ça prouve au moins qu'ils sont bien vivants

je n'ai d'avis sur les differents produits sur le marché
mais si vous souffrez de flatulences ;il faut diminuer et espacer les prise
logiquement ,on prend "à jeun" mais au bout de dix minutes,l'estomac est supposé vidé et vous pouvez manger

mais plus vous mangerez de sucres et d'amidons et plus vous aurez des ballonnements

Bonne soirée

PETZOUILLE


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Message par luluperdue »

Quelle est la composition de la gélule (enveloppe)? Gélatine ou cellulose?

Perso, je ne digère pas celles à base de gélatine.


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Message par magda »

""mais plus vous mangerez de sucres et d'amidons et plus vous aurez des ballonnements""

Prof, je pense que vous faites référence au post où je parle de mes écarts. Mais même dans les périodes "sages", ces gelules me font gonfler et me donnent mal au ventre.

Lulu, je ne sais pas, c'est écrit tellement petit que je n'arrive pas à voir.


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cori
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Message par cori »

j'aimerais votre avis .

je mange tous les jours 1yaourt de soja nature a chaque repas ,
donc 2 par jour .
cela peut il suffire en prise de probiotique par jour?
es qu'un ferment est un probiotique?
il et inscrit sur le pot :tonyu,phosphate de calcium,ferments sélectionnés,bifidus et acidophilus,vit e.

j'ai du stopper l'ergyphilus (finance)
autrement si les yaourt se n'est pas valable ,prendre l'ergy 10jours /mois,ou 1 tous les 2 jours .
quand pensez vous ?


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Message par luluperdue »

Lulu, je ne sais pas, c'est écrit tellement petit que je n'arrive pas à voir.
Si tu vois cellulose, en ce qui me concerne çà passe.
Si je vois gélatine, je passe mon chemin.

C vrai que tout est écrit tellement petit...
Pour cette raison, je ne fais plus le marché sans mes lunettes.


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petzouille
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Message par petzouille »

les "probiotiques" regroupent [g]differentes bacteries et certaines levures[/g]
parmi les bacteries.;les lactobacilles..les bifidobacteries..des streptococcus

le but est de favoriser la production d'acide lactique qui va limiter des proliférations de germes non désirés

"ferments" est un terme utilisé pour parler des probiotiques

Bonne soirée

PETZOUILLE


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Message par ondine »

voilà j'ai une question et désolée si elle a déjà été abordé. mon herboriste m'a donné vibra gest, qui l'a déjà utilisé et qu'en pensez vous ? voici la composition :

Lactobacillus Acidophilus (extrait de poudre de carotte)
- apportant 400 millions de cellules viables
100 mg
Bifidobactérium Longum - apportant 50 millions de cellules viables
50 mg
Lactobacillus Bulgaricus - apportant 50 millions de cellules viables
50 mg
Amylase (extrait de riz brun fermenté)- 1500 unités
50 mg
Lactase (extrait de riz brun fermenté)- 50 unités
50 mg
Lipase (extrait de riz brun fermenté)- 250 unités
50 mg
Bromélaïne (extrait d’ananas) - 21 unités de gélatine digestive
35 mg
Papaïne (extrait de papaye) - 60 000 unités
30 mg
Cellulase (extrait de riz brun fermenté)- 150 unités
30 mg
Protéase (extrait de riz brun fermenté)- 2 000 unités
20 mg
Oxydase (extrait de riz brun fermenté)- 50 unités
10 mg
Diastase (extrait de malt d’orge)- 10 unités
10 mg
Maltase (extrait de malt d’orge)- 10 unités
10 mg
Phosphatase (extrait de patate douce)- 20 unités
5 mg


Autres ingrédients :
Silice, cellulose micro cristalline, cellulose végétale, glycérine végétale et eau purifiée.


* Produit hypoallergénique 100% naturel.
* Convient aux végétariens.
* Ne contient ni colorant artificiel, ni conservateur.
* Ne contient aucun des allergènes courants : lait, blé, levure, maïs, soja.


spasmophile, colopathie fonctionelle et maladie de crohn suspecté, attente du rdv chez le gastro et examens...
jp
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Message par jp »

bonjour je me presente je m appelle sandrine et non jp cestle pseudo de mon mari au cas ou vous posez la queStion.sinon j aurais besoin de plus d infos je suis spasmophile et je voudrais savoir ce qu il faut prendre en complement du regime je prends actuellement ergybiol , ergymag, acerola , draineur homeo, omega3 est ce suffisant merci a tous ceux qui voudront bien me repondre


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petzouille
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Message par petzouille »

la formule de VIBRAGEST contient deux enzymes extraits du [g]malt d'orge[/g]
le malt d'orge ..c'est la presence possible de gluten

donc cette formule semble suspecte
tout dépend du degré de purification et de votre réactivité au gluten

mais cela ne me semble pas l'idéal


Pour SANDRINE
S'il s'agit d'une spamophilie ..Liée au gluten
il semble certains que vos carences sont multiples,en particulier en mineraux dont le calcium,le magnsium,le zinc
et beaucoup de vitamines
donc pour simplifier ,il faudrait un complement tres polyvalent du style ALVITYL,HYDROSOL BON ou QUOTIVIT
ou toute autre composition sur cette base

et renforcer sur les B avec du BECOZYME
ainsi que sur la VIT E avec du TOCO 500

Bonne journée

PETZOUILLE


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jp
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Message par jp »

c est encore moi pour info , suite a votre reponse d ailleur je vois que vous suivez bien mon cas tres aimable a vous .les complements que je prends actuellement contiennent : magnesium,cuivre,potassium,chrome,fer,manganese,mobybdene,selenium ca c est ce contient donc le ergybiol en ce qui concerne ergymag: carbonate de magnesium, citrates de calcium et de potassium,vitamines b1 b3 b5b6 pensez vous vraiment que je manque encore de vitamines . en ce qui concerne le gluten j aimerais etre aussi affirmative que vous mais j ai lu recemment sur internet en tapant symptomes d une intolerance au gluten je n ai pas reconnu beaucoup de points communs avec les miens il parle de diarrhes de douleur abdominal terrible etc donc je veux bien vous croire mais suis encore un peu septique pour moi je penserais a un encrassage alimentaire lie a des annees de mauvaise hygienes alimentaires mais serait heureuse d avoir votre opinion la dessus


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