quel probiotique ?
La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
- legendre
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quel probiotique ?
on me dit qu'il faudrait pendre des probiotiques mais certains constipent ce qui est mon problème
existe-t-il un probiotique plutôt laxatif !
merci pour vos éclaircissements
jérôme
-
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Re: quel probiotique ?
Lactobacillus acidophilus,
Lactobacillus rhamnosus
1. Lactophar (Longévie) – Lactobacillus casei / acidophilus / rhamnosus / delbrueckii, FOS (prébiotiques) : raftiline – raftilose. 15 milliards par comprimé. À avaler ou à dissoudre (pratique pour en utiliser seulement la moitié, par exemple pour les dosages enfants). Probiotique + Prébiotique.
3. Lactibiane Tolérance (Pilèje) - Lactobacillus acidophilus / plantarum / salivarius, Bifidobacterium lactis (2 sortes) + FOS et inuline (prébiotiques).
- Enfants = 1 g/sachet - 4 milliards
- Adultes = 2,5 g/sachet + gélules - 10 milliards
- Adultes = 5 g/sachet + gélules - 20 milliards
+ Magnésium + fibres + marche
PS: revivifiez dans eau tiède 60'' avant de le prendre, à 20 - 30 ° C.
- legendre
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Re: quel probiotique ?
Mais je ne suis pas sur de bien comprendre
les deux évitent la constipation ? lequel choisir ? prébiotique, probiotique qu'est ce que cela veut dire ? merci de préciser j'ai un peu du mal
merci d'avance
jérôme
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