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ah oui, les mollets raides et sont dus à un manque de calcium?Merci pour l'info, j'ai ça très souvent... et je pensais que c'était des écarts ou intolérance à des produits...
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ah oui, les mollets raides et sont dus à un manque de calcium?=> c'est une cause possible. le calcium et le Mg sont réputés antagonistes mais on exagère le problème, sauf en cas de manque.les mollets raides et sont dus à un manque de calcium?
Nestor345 a écrit :Perso, j'essaye d'arrêter les suppléments de w3 tous les 2 mois (limité à 1 gélule pdt 3 jours, puis 2 gél pdt 3 semaines, au lieu de 6 gélules de 500 mg).
le jour avant la diminution, je prends un traitement substitutif phyto : boswellie serrata ou HE d''eucalytus citriodora.
=> quand tu le sens, baisse de tonus. je dirais tous les 3 mois au plus tard.au bout de combien de temps doit on arrêter les Omega3 ?
=> je n'arrête pas le Mg, sauf un jour ou deux, quand j'ai les mollets raides, lourds. Pas assez de calcium. Je mange alors une orange ou 3 abricots séchés lors de la collation, en plus d'une demi-càc de sels alcalins le soir avant le coucher.Même question pour le magnésium, d'ailleurs...
Soutien pour effectuer le regime de Jean seignalet sans gluten sans produits laitiers sans maïs pour les maladies auto-immunes crohn sep spasmophilie tétanie fibromyalgie acné polyarthrite psoriasis dépression, cet espace est tenu par des malades.
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