hello,
flöchen, la vit e fait partie des nutriments anti oxydants qui travaillent le mieux en synergie, les uns avec les autres, en milieu si possible vivant, d' où l' intérêt du cru, et si possible de pousses de graines germées.
le complexe anti oxydant est : sélénium, vit a, vit c, vit e
de plus, la vit c et le magnésium travaillent également à merveille ensemble.
tu as une pathologie qui affecte les tissus conjonctifs. d' où le besoin de les "assouplir" en les nourrissant avec de bons nutriments issus de l' alimentation pour une action en profondeur. mais je pense qu' en attendant que ton corps soit plus fort et qu' il se régénère, qu' il s' auto répare de lui même, il serait sage de faire de temps en temps des petites cures de ci ou de ça pour l' effet "béquilles".
la vit e par exemple joue un rôle de protection des membranes de toutes les cellules de l' organisme. elle a également un effet anti inflammatoire, anti plaquettaire et vasodilatateur.
mais bon, c' est mon avis perso. à voir si un autre modo ou coloc pense différemment ?
à plus
Flo
