Le jeun !

Pour démarrer le régime
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Vivreavecmoins
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Le jeun !

Message par Vivreavecmoins »

Bonjour à tous,

J'ai vu de nombreux témoignages positifs concernant le jeun j'aurais souhaité savoir si certaines personnes sur le forum pouvaient me raconter leur expérience et les bienfaits qu'elles ont pu observer ?


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Collette
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Re: Le jeun !

Message par Collette »

Tu auras sans doute une réponse de Chrisvaldès qui est la spécialiste. Il y en a d'autres qui pourront te répondre.


Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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saltarella
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Re: Le jeun !

Message par saltarella »

Tu trouveras des témoignages en tapant dans la barre de recherche plusieurs colocs en ont parlé.
Pas tenté et ça ne me dit rien pour le moment


Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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Re: Le jeun !

Message par Aioly »

Mon conseil : ne pas commencer sans être accompagné. Comme toute thérapie, si elle est efficace bien pratiquée, elle peut faire du dégât si elle l'est mal...
De plus je n'ai pas encore vu de référence au jeûne dans le médecine traditionnelle chinoise. Si on ne se nourrit plus, le Qi diminue...
Dangereux pour les diabétiques notamment.


JJ
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manon
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Re: Le jeun !

Message par manon »

Bonsoir
Des minis jeûnes d'une journée pour commencer comme sauter des repas, on en a maintenant l'assurance ne peuvent faire aucun mal le tout étant de bien s'hydrater... thé, tisanes, eaux de source....
Il faut pour démarrer un grand jeûne une préparation, avec le régime Seignalet on est déjà sur de bons rails...
On a pas mal de discussions à ce sujet.. :gros bisous:


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Re: Le jeun !

Message par cedric95 »

Ouo, et je tiens à ajouter :

Lorsque on a pas faim, il ne faut pas se forcer.
Faire des mini jeun (sauter 1-2 repas) après avoir trop forcé peut-être bénéfique.
Le tout est de rester hydraté


Cédric

Crohniens​, Régime Seignalet, et autres solutions maison
Etat de santé : de mieux en mieux :)

For every drug that benefits a patient, there is a natural substance that can achieve the same effect.
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PatrickS
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Re: Le jeun !

Message par PatrickS »

Bonjour,

Il y a environ un an, j'ai fait un jeûne de trois jours: juste de l'eau.
La raison: je n'avais juste PAS ENVIE de manger (c'est tout).
Je n'ai pas ressenti de mieux, ni de plus mal. Je n'ai pas l'intention de recommencer, mais si je n'ai pas envie un jour, je le ferais.

Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
gunday
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Re: Le jeun !

Message par gunday »

J'arrive un peu tard.
Je suis pratiquant du jeun intermittent : laisser une pause sans repas de 15/16h dans la journée.
En gros sauter le repas du matin ou du soir.

Concrètement, c'est une question d'habitude, mais je ne ressent aucune gène, ni ralentissement.
Au contraire, ayant tendance à avoir des douleurs au ventre le matin, le fait de ne pas m'alimenter par dessus tend à les laisser se calmer toutes seuls.


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manon
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Re: Le jeun !

Message par manon »

Bonjour GUnday
Tu n’arrives pas tard car l’Appart est encore là et que le sujet est toujours d’actualité
En furetant tu trouveras plein de discussions intéressantes qui restent ouvertes et qui ne demandent qu’a reprendre
:gros bisous:


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