Régime ANTI : Candida, polypose, asthme, bronchite

[fugue]

L'introduction ici:
viewtopic.php?f=1&t=22459#p379992Lundi%2030/01
Ce matin thé/miel pomme cuite
A midi c'était lentilles/curcuma/dinde/ail cru
Ce soir c'était soupe de légumes frais, mélange de choucroute bio et lentilles

Je me sens moins fatiguée qu'avant hier (j'avais les symptomes d'une femme enceinte)
Mais j'ai encore du mal à monter les marches et je manque de souffle
Je sens que je perds du poids.

J'ai du mal à éliminer le miel de mon thé, il faut que j'achète un truc pour remplacer.

[manon]

C'est bien Fugue , mais au début il faut surtout se focaliser sur le régime Seignalet en évitant au maximum les sucres , pas évident de vouloir faire les deux en même temps , je te souhaite du courage pour y arriver. Si cela peut t'éviter l'opération , il y a peut être pas aussi à hésiter

[nine49]

Persévère Fugue : Manon t'a bien conseillé. Concentre toi sur les évictions (gluten, caséine et maïs) tout en limitant sucre et soja.
Bon courage.

[fugue]

Je crois que pour le moment je suis sur la bonne voie, j'ai juste à éliminer le sucre de mon thé. Est ce que j'ai le droit au stevia?
Le soja je ne savais pas que je devais éviter. La sauce soja?
Pour les fruits je me limite aux pommes.

[cedric95]

La soja peut te pauser problème :
- La production est surtout faite en OGM
- Trop de soja est mauvais, à cause des oestrogènes
- Dans la sauce il y a souvent des additifs qui ne respectent pas le régime.

Et il me semble qu'il faut éviter la pomme en cas de candica.
Essaye de chercher des aliments anti fongique (huile de coco etc)

Pour la stevia je saurai pas te répondre, mais a mon avis, c'est du sucré donc à éviter ?

[PatrickS]

Bonjour,

Concernant le soja, il faut (de préférence) limiter les quantités.
La sauce soja est fermentée, ce qui est nettement mieux.
Mais elle contient souvent dublé, à voir sur la composition.
La sauce Tamari( soja) de la marque LIMA est bonne (se trouve en magasin bio)

Patrick

[fugue]

Jusqu'à aujourd'hui je tiens a peu près le régime.
J'ai maigri depuis la gastro , 52 kg pour 1, 65m. Mercredi jeun de midi au lendemain jeudi sur le conseil du kinesiologue. Tout les matins je prends du candibiotic. Depuis samedi soir , retour de l'asthme et légère toux. Est ce que ce sont des symptômes de décrassage?
Une recette sympa:
Cuire à l'étouffée patates douces, poireaux, ail, cumin. Servies dans une galette de sarrasin.

[Laurette]

Bravo, Fugue !!
Tu es super bien partie ! Désencrassage, ça me paraît trop rapide. Mais si tu veux être sûre de tes menus...tu peux les poster quotidiennement dans les menus du mois, nous te dirons si quelque chose cloche ou peut être amélioré.

[saltarella]

En effet cela fait un peu tôt pour le desencrassage.
continues sur cette belle lancée

[Rosa 2611]

Bonjour ma fille souffre aussi des polypose naso sinusienne avec asthme .Est ce qu elle peut manger du riz de pommes de terre du miel du chocolat noir?? Merci