Soins mains sclérodermie
- Zébrou
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Soins mains sclérodermie
J'aimerais bien avoir les conseils des colocs atteints de sclérodermie (ou ceux qui savent) sur les soins à apporter aux mains.
Je cherche des crèmes et huiles (au max sans produits chimiques) pour le soin quotidien des mains (quand elles vont bien juste pour l'entretien).
Je suis un peu perdue car il faut les hydrater/graisser pour que la peau reste souple mais ne pas favoriser l'inflammation et la production de collagène non????
Merci aux petites mains qui m'aideront.
Bonne journée ensoleillée!!!
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Re: Soins mains sclérodermie
Je peux te conseiller l'huile de noix de coco que tu laisses reposer toute une nuit avec des gants ainsi que la crème AKILENJUR AU GINKGO BILOBA.
Alimentation hypotoxique alliant naturopathie et Ayurvéda - La vie est un cadeau...Préservons-la
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Re: Soins mains sclérodermie
En dehors des périodes de Raynaud et comme crème réparatrice en ce moment j'utilise :
- CICALFATE mains de chez Avène. Mais j'en ai de plusieurs marques, j'en change de temps en temps :
- BARIÉDERM de chez Uriage (conseillée par la dermato du CHU mais pas mieux que les autres)
- APIVITA mains et pieds, conseillée par ma pédi-podo pour hydrater les pieds et je me suis aperçue que mes mains en profitaient aussi.
- beurre de coco (plus rarement)
Nine, tu supportes les gants la nuit ? Moi non mais les chaussettes, oui !
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Re: Soins mains sclérodermie
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- Zébrou
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Re: Soins mains sclérodermie
Je connais chez Avène le Cicalfate, que j'utilise fréquemment sur les "bobos" de mes 3 aventuriers et la Cold cream pour les mains mais je ne savais pas qu'il existait le Cicalfate pour les mains. C'est une marque que ma peau très réactive apprécie, à essayer!!!
Je note toutes les références des crèmes conseillées, je demanderai des échantillons à ma pharmacienne et à ma dermato.
Pour l'huile de coco, il s'agit d'une huile spéciale cosmétique ou bien de l'huile alimentaire???? J'ai des sous gants en coton ça irait?
Vous avez essayer l'huile d'argan?
Bonne journée.
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Re: Soins mains sclérodermie
L'huile de coco c'est celle qui est en pot au rayon des huiles qui est solide quand il fait froid et liquide quand il fait chaud.Zébrou a écrit :Pour l'huile de coco, il s'agit d'une huile spéciale cosmétique ou bien de l'huile alimentaire ???? J'ai des sous gants en coton ça irait?
Vous avez essayer l'huile d'argan?
Les gants en coton font l'affaire si tu les supportes.
l'huile d'argan je l'utilise parfois sur le visage mais pas sur les mains car il suffit de toucher un document ou un vêtement pour faire des tâches de gras.
- Zébrou
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Re: Soins mains sclérodermie
L'huile de coco est comme nos doigts alors....elle change en fonction de la température!!!
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- Zébrou
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Re: Soins mains sclérodermie
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Re: Soins mains sclérodermie
Masse bien chaque doigt pour faire bien pénétrer et n'aies pas peur d'en mettre puisque tu vas mettre les gants !Zébrou a écrit :Huile de coco achetée....je teste dès cette nuit car j'ai eu la très mauvaise idée de faire la vaisselle sans gant!!!
Demain tu viendras nous dire !
- Zébrou
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Re: Soins mains sclérodermie
Massage généreux des doigts et des "envahisseurs d'ongles" (les cuticules...) puis pause nocturne sous gants et hop peau beaucoup moins rêche au réveil!!!
Ce matin, j'enchaîne sur un masque apaisant et hydratant (Avène) pour le visage et aujourd'hui ça sera peau douce!!!
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- macha
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Re: Soins mains sclérodermie
sur le site de Aroma Zone tu trouveras la description de plein d'huiles vegetales, et peut-être y trouveras-tu le bonheur des colocs atteints de sclerodermie ?
Ca ve te faire de la lecture parce qu'ils en ont beaucoup, et les fiches descrptives sont en général très complètes.
Je leur en ai acheté de plusieurs sortes, donc si tu en trouves tu peux toujours me demander mon avis (odeur, texture, effet...) si ca tombe sur une que j'ai testé.
Cohérence cardiaque depuis Mars 2017. Hypnose (audios Internet) depuis Février 2018.
- Fond de spasmophilie modérée + anxiété généralisée
Sommeil : Arrêt progressif du lexomil (1/4 au coucher pendant 3 ans) en juillet 2017: je dors sans rien prendre, sauf parfois valériane et/ou de mélatonine.
- Anxiété diurne en baisse progressive depuis l'été 2017!
- épisodes d'aérophagie/RGO : quasiment plus depuis le début du régime
- capsulite idiopathique épaule gauche déclarée en octobre 2016 : en amélioration constante depuis mai 2017, quasiment finie au bout d'un an mais un reste de gêne qui stagne depuis Janvier 2018
- inflammations ORL et ophtalmiques chroniques, aggravées depuis 2015 après un épisode de stress intense : stable... hélas.
- chute de cheveux importante depuis la même époque : ça va ça vient...
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- Zébrou
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