taches blanches sur les ongles

[coco74]

Bjr à tous,

J'ai des tâches blanches sur les ongles depuis 1 an environ, non stop. Elles disparaissent puis d'autres les remplacent. Les médecins me disent "c'est à cause de votre régime, vous manquez de calcium !!", heureusement j'ai un argument ! elles sont apparues au moment où je consommais encore des produits laitiers, raclette, tartiflette et compagnie. Mais du coup, je ne sais tjrs pas à quoi c'est du... L'homéopathie marche moyen et les prises de sang sont correctes.
Je crois savoir que ca révèle un déséquilibre, mais lequel ?
Merci de me conseiller si vous êtes dans ce cas...
Coco74

[Liane]

bonjour coco

je pense au magnésium...
D'autres colocs en diront ce qu'ils en pensent, mais pour info,
je parlais d'analyse avec mon doc, et celui ci m'a dit que concernant le magnésium
uniquement , les résultats ne sont pas vraiment fiables.... donc prudence à ce sujet..
tu pourrais avoir un déficit en magnésium qui n'apparait pas à l'analyse...

[PequenaHada]

Bonjour,

Pour les petites taches blanches sur les ongles, j'en ai toujours eu quelques unes, avec ou sans régime seignalet.
J'ai toujours pensé que c'était un manque de calcium ( c'est toujours ce qu'on dit ) mais récemment une prof d'esthétique m'a dit que c'était tout simplement des "chocs" que l'ongle a subit.. genre tu t'es cognée légèrement l'ongle quelque part sans même t'en rendre compte quoi.

[anonyme12]

Bonjour,
Essaye le silicium organique (G5) : Excellent pour les phanères. Ou bien de la prêle, ortie, bambou ...
A+

[petzouille]

Bonjour

ni calcium ,ni magnesium
ces tâches sont dues à un déficit en zinc et c'est plutôt en cas de surcharge calcique qui déplace le zinc que l'on pourra les observer

PFEIFFER dans son livre mentionne que dans la pratique de la religion juive on nomme ces taches.."taches du YOM KIPPOUR"
car elles sont plus fréquents à la suite de ce jeun...et de toute forme de jeun d'ailleurs

chez la femme ,elles peuvent correspondre à une période de règles ,mais c'est difficile d'établir le lien ,car la vitesse de pousse des ongles est trop lente et l'apparition des tâches est très décalée

la carence en B6 serait associée assez souvent à cette carence en ZINC

Bonne journée

PETZOUILLE

[Orange]

J'en ai des tonnes, mais que sur le blanc de l'ongle.

C'était tellement affreux ( a la limite, c'était surtout la transparence qui me gênait ), que je les ai coupé très très court pour reprendre a zéro, avec un vernis restructurant, on verra comment ils poussent.

Si les taches sont sur le rose de l'ongle, c'est probablement un choc, j'en avais beaucoup quand je me rongeais les cuticules, ou quand je me coinçais les doigts dans les portes.

[Shiva]

j'en avais beaucoup quand je me coinçais les doigts dans les portes.

Désolé mais cette phrase vient de me faire éclater de rire!


Maintenant, ça va mieux?

J'en avais pas mal aussi pendant un moment, avant Seignalet, plus maintenant...

Juste une question pour les "calés" des minéraux: sur les animaux, pour améliorer la qualité des phanères, on donne de la Biotine... dans quelle groupe de minéraux appartient elle? peut on l'utiliser pour nous?
Merci!

[Orange]

La biotine, c'est de la vitamine H, apparemment, pas de minéraux... Et oui, c'est même pour les humains a la base!

En fait, les animaux ont beaucoup de médicaments a leur portée, car malheureusement, on les teste sur eux. C'est un peu un juste retour des choses!

Dans mon précédent appart, il n'y avait qu'une porte ( enfin la porte d'entrée, et la porte de la salle de bains/toilettes ), et pareil dans celui avant aussi!
Là j'ai 4 portes ( on a une porte pour notre chambre, youhou!! ), et donc avant d'avoir mes apparts, je me coinçais souvent les doigts.

[petzouille]

oui la BIOTINE ou VITAMINE H ou B8 intervient dans la pousse des ongles,qui seront plus épais
et on peut tres bien l'utiliser en medecine humaine...BIOTINE ROCHE dosée à 5mg par comprimé

la consommation de blanc d'oeuf cru bloque la BIOTINE et peut etre source de carence
mais,une fois battu en neige,le blanc d'oeuf ne bloque plus la BIOTINE

ce n'est pas un minéral,c'est une vitamine

Bonne soirée

PETZOUILLE

[talia67]

hello,

shiva, l' alimentation seignalet crudivore est une excellente source de biotine

d' ailleurs avant seignalet, j' avais aussi quelques petites tâches blanches sur les ongles.
à présent, je n' en ai plus aucune. je ne m' en suis pas rendue compte avant de lire ce post

il se trouve, également qu' en suivant les premiers mois les conseils, entre autres, de prof sur la supplémentation, j' ai fait aussi des "cures" de granions de zinc (pour d' autres raisons). alors donc...

à plus

[Orange]

Le blanc d'oeuf cru est assez mauvais...
Difficile de faire avec!


Je pense prendre du zinc aussi.

J'ai eu une période de graines de tournesol-ophage, mais j'ai arrêté, ca m'a lassé ( comme tout )

Mais c'est plein de zinc!