Fiche pratique : Seignalet en Russie

Le B. A. ba du régime
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Gurdil
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Fiche pratique : Seignalet en Russie

Message par Gurdil »

Bonsoir,
J'ai beaucoup de chance, le lendemain de noël je vais m'envoler pour quelques jours à Saint-Petersbourg !

Mais, comme je l'ai déjà signaler cet été (voir Vollkorn) le régime Seignalet n'est parfois pas facile à suivre à l'étranger.
Cette fois j'ai tout prévu :

Image

Image

Imprimées recto-verso, elles sont au format carte bancaire et se rangent donc bien dans mon porte-feuille !

(Bon la traduction est faite par google, je ne parle pas un traitre mot de russe).


Mes recettes SGSL en Photo: http://recettes.palyba.net/" onclick="window.open(this.href);return false;
SPA - "Vivre simplement pour que les autres puissent simplement vivre" - régime Seignalet depuis 1er janvier 2010
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cecilie
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Re: Fiche pratique : Seignalet en Russie

Message par cecilie »

Super!


Cécilie
HLA b35 qui va de mieux en mieux

Il faut manger pour vivre et non vivre pour manger
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flöchen
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Re: Fiche pratique : Seignalet en Russie

Message par flöchen »

très bonne idée,
t'as, en effet, bcp de chance d'aller à saint-pétesbourg,
vive la jeunesse !!!!!!
:naufrage:


Image Flo

52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
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PatrickS
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Re: Fiche pratique : Seignalet en Russie

Message par PatrickS »

Bonjour,

Bon séjour et merci pour l'idée, à utiliser dans tous les pays ou on ne parle pas (ou mal) la langue de Molière.

Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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talia67
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Citation : le seul aliment qui régénère réellement nos petites cellules, c' est : du cru, du cru, du cru !
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Re: Fiche pratique : Seignalet en Russie

Message par talia67 »

hello,

mais quelle excellente idée, gurdil !!! :pom-pom:
:bisou:


talia, 38 ans, discopathie dégénérative diagnostiquée en 2005
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années

seignalet depuis 1er nov 2009 et depuis... le tôôôôpppp !!!!
Profil Supprimé

Re: Fiche pratique : Seignalet en Russie

Message par Profil Supprimé »

Oh oui que voilà une idée qu'elle est bonne !!!
Je crois que je vais préparer moi aussi une sorte de "fiche seignalétique" et la mettre dans mon portefeuille...
Pierrette :bisou:


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