Fougasse aux tomates sechées et herbes de provence
- Miaou
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Fougasse aux tomates sechées et herbes de provence
Fougasse aux tomates séchées
Ingrédients;
80g de farine de riz complet (8)
50g de poudre d'amande blanche (5)
1 yaourt de soja 1 PP
40g d'huile d'olive (8)
1 CS de tomates séchées coupées en petits morceaux ( les miennes ne sont pas conservées dans de l'huile)
1 CS d'herbes de Provence
1 CS de poudre levante sans gluten ou bicarbonate de souce 1 CC+ un CC de jus de citron
Préparation :
Préchauffez le four à 180°c (Th.6).
Mélangez le yaourt avec l'huile d'olive, les tomates séchées et les herbes de Provence.
Assouplissez la pâte avec 2 CS d'eau et ajouter la poudre d'amande, la farine et la poudre levante.
Mélangez
Disposer dans une moule chemisé de papier sulfurisé
Cuire 25 mn
Photos
Amélioration très nette, avec 80 % de douleurs en moins, plus d’aérateur dans les oreilles et un quotidien redevenu agréable.
Et que de découvertes culinaires en perspective !
Reiki
- Francine
- Colocataire
- Messages : 409
- Enregistré le : 09 mars 2011, 01:16
- Enquête de référencement : regime santé
- Localisation : Punaauia, Tahiti, Polynésie Française
Re: Fougasse aux tomates sechées et herbes de provence
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