regime et fatigue chronique
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Colocataire
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Est ce que des personnes atteintes de fatigue chronique comme moi ont deja été guéri par le regime Seignalet ?
Je souffre de grande fatigue intelectuelle depuis 1 an et demi.
Mes symptomes sont:
_ gros probleme de concentration
_ tete dans le brouillard(bourré)
_ vertiges , instabilité à la marche
_ tirements dans le crane
_ cou en feu,douleurs dans les épaules
_ envie de dormir, baillement
_ besoin de dormir+(10 à 12h)
_ sommeil non réparateur
_ ralentissement de la pensée
_ digestion lente
_ le soir je me sens légérement mieux
La fatigue est tombée brusquement. A ce moment là, j'étais en surmenage intense(exams). Je pensais que cela passerait apres un bon repos et des vacances prolongés mais je n'ai jamais guéri de cette foutue fatigue.
Tout à basculer dans ma vie. J'adore lire, j'adore la Science, je suis étudiant et je me passione pour mes études mais depuis que je suis dans cet état, pas moyen de concentrer sur un bouquin, je suis dans le brouillard , je ne comprend plus ce que je lis , cette année mais résultats scolaire se sont éffondré. Tout le monde me prend pour un feignant ou un dépressif alors que si je n'était pas fatigué comme ça, je serais l'homme le plus heureux au monde. Si je suis déprimé en ce moment, c'est à CAUSE de cette fatigue.
Je suis allez voir pleins de medecins(généraliste, homeopathe, acuponcteurs, osthéopathe, neurologue, naturopathe,....)
Mais il n'ont rien trouvé. Toutes mes analyses de sang sont bonnes. Que faire ? J'en peux plus. Je suis au bord du gouffre, je me demande si je vais continuer mes études si je reste dans cet état. Apres avoir travailler comme un malade pour rentrer dans cette formation séléctive, je vais etre obliger d'abandonner tout? C'est trop dure. [img]smile/pcrying.gif[/img]
Indices: Mes médecins ont trouver sur mes analyses de sang que j'avais eue la Mononucléose il y a au moins 3 mois, mais je ne sais pas si c'est à cause de ça que je suis si fatigué. En tout cas je me suis meme pas rendu compte quand j'ai chopé cette Mono.
Je suis à la recherche du traitement miracle, de la dernière chance. Si vous l'avez trouver ou si vous êtes dans le même cas que moi, merci de vos témoignages. MERCI [img]smile/love1.gif[/img]
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bon courage: ça vaut le coup de tenir le coup.
quant à la souffrance, dis toi que si elle n'intervient pas, on risque de foncer la tête dans le mur sans même s'en rendre compte.prend la comme une benediction, car elle t'a prévenu qu'il y avait un truc important à regler au niveau de ta santé.
tu y arriveras , beaucoup on reussi. pourquoi pas toi?
seche tes larmes et va faire un tour à la cuisine...il y a pleins de bonnes choses dans le frigo.
à plus
- manon
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Pas étonnant que tu sois encore fatigué après une mononucléose infectieuse, la convalescence dure plusieurs mois, les médecins ont du te le dire,car on met énormément de temps à se remettre, et c'est une bonne explication de ta fatigue.
Ton régime anarchique a du pas mal chambouler tes défenses immunitaires la preuve en est, je te conseille avant de mettre en place un nouveau mode alimentaire de te faire suivre sur le plan médical, car tu dois prendre des oligots élements et des vitamines,ne serait ce qu'à cause de ta mononucléose
Dis toi que cela ne doit pas être perçu comme une privation que tu t'infligerais à nouveau.
Bises Manon
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je suis d'accord aussi avec Manon,
le régime t'apportera surement beaucoup de choses, mais il faut avant que tu te requinques et que tu sois suivi par un médecin pour vérifier quelles carences tu as pù développer
si tu fais du bien à ton organisme, il te le rendra !
ce serait dommage d'arrêter tes études si tu as vraiment envie d'aller au bout, et s'en donner les moyens, c'est aussi savoir écouter et respecter son organisme, et lui donner ce dont il a besoin pour fonctionner.
ne te décourage pas en tout cas, tu vas trouver les solutions pour aller mieux
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Merci infiniment pour votre soutien.Cela me redonne le moral.
vous etes les etoiles qui eclaire le ciel brumeux qui me recouvre.
Savez vous si on peut developper une intolerance au lactose et au gluten du jour au lendemain ?
Je suis faible. J'ai peur de m'affaiblir encore + si je suis ce régime. Quand pensez vous ?
Parmi vous est ce que des personnes ont deja été anorexique ou atteint de mononucléose ? Si oui, comment ils ont reussi à reprendre de l'energie et chasser la fatigue ?
Quand j'ai pas le moral, Je me rapelle les paroles de Gandalf:"il faut toujours garder espoir". J'en ai bien besoin. J'ai l'impression que ma vie est gachée. [img]smile/pcry.gif[/img]
Merci pour votre aide du fond du coeur. [img]smile/pdevil.gif[/img]
Je vous souhaite la meilleure santé possible.
Bonne soirée
Amitiés
- manon
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Je ne revis vraiment que depuis que j'ai entrepris de corriger mon alimentation, j'avais déjà 46 ans quand j'ai eu l'information
Il vaut mieux positiver j'aurai pu ne jamais savoir........
Promène toi dans l'appart' fais toutes les pièces, il y a suffisamment pour que tu te fasses ton opinion afin que si tu démarres ce soit en connaissance de cause.
Bises Manon
Bises Manon
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- Localisation : Paris
Si tu aimes les sciences et la lecture tu as sûrement avalé le livre de Seignalet, sa 5ème édition? Si oui recommences et appliques toi sincèrement à suivre ses recommandations,à la loupe, je dirai ; sinon vas y lances toi, c'est très intéressant, il y a à boire et à manger; attention avec la visite de l'appart de pas tomber dans l'indigestion Mais si ça t'arrives il y a un bon lit dans la grande chambre
- nounouss
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Tu vas trouver ici beaucoup des conseils précieux et tu vas vite te rendre compte qu'on peut très bien manger tout en faisant le règime .
Un ancien proverbe chinois dit qu'un long chemin commence toujours par un premier pas. Courage et tiens bon, tu vas bientôt retrouver tes forces !
Bisous
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- Colocataire
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- Localisation : gard
- mam
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- Localisation : Sud de la France
c'est super que tu t'intersse déja à cette façon de se nourrir!!
Pour la mononucléose, j'avais 16ans et je me souviens d'avoir été "privée" de lycée pendant une bonne période car elle avait été particulièrement forte. D'où une grosse fatigue. Essaye de changer de nourriture et je suis sûre que ton rétablissement se fera plus rapidement.
Bon courage, et à bientôt
véro
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- Colocataire
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- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : Steinfurt (D)
J´ai fait l´agro de Toulouse et cela m´a conduit dans la gestion du l´élimination des boues de stations d´épuration....
Bon courage à toi pour la mise en place du régime, mais ne t´inquiète pas, il y a de délicieuses choses à manger, même sans gluten et sans produits laitiers et cela fait du bien à ton corps et à ton esprit.....
A bientôt
Vassilissa.
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