Nouvelle coloc
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Colocataire
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Nouvelle coloc
Je viens ici me présenter suite au mp de Manon, (merci, d’ailleurs il amène ma première question, je n’ai pas trouvé le bouton « répondre » pour les mp, ça commence bien ).
Quand j’arrive dans un forum, j’aime bien lire un peu pour voir qui est qui, tout ça, mais bon, je le ferai plus tard, pas grave.
Donc moi... j’ai 52 ans, éleveuse de chevaux, des douleurs bizarres depuis plus de 5 ans, des radios qui montrent déjà des inflammations sacro-iliaques en 2016, bref, tous les symptômes de la spa, mais on vient de m’en parler la semaine dernière au cours d’une cure pour rhumato).
Comme je suis curieuse, je regarde sur internet et les traitements me plaisent très moyennement (biothérapie etc...). La rhumato m’a quand même donné des AI, sinon je ne marchais pas, mais j’ai immédiatement commencé le régime Seignalet, s’il y a une chance que ce soit dû à un empoisonnement, ne passons pas à côté !
Pour vous dire la difficulté, mon mari est producteur de lait et de maïs et... j’adooore ça !
Voilà je vais continuer à vous lire
- PatrickS
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- Citation : Un jour à la fois
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Re: Nouvelle coloc
Pour les MPs, tu peux maintenant répondre (après ta présentation).
Pour le maïs, laisse le aux poules et le lait aux veaux.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Re: Nouvelle coloc
- PatrickS
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Re: Nouvelle coloc
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- clear
- Colocataire
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- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Nouvelle coloc
Sur l'Appart', tu vas pouvoir trouver les témoignages de personnes ayant une SPA.
- Zébrou
- Colocataire
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- Enquête de référencement : Amené ici par
- ilike music
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- Enquête de référencement : Lien sur le site Seignalet.fr
- Localisation : Savoie
Re: Nouvelle coloc
Oui on est est plein à avoir une spa, tu ne seras pas seule.
Le régime répond différemment d'une personne a l'autre mais a toujours des effets positifs. Le facteur tps est variable alors il faut être patient. Tu fais bien de nous rejoindre.
douleurs inflammatoires et tendinites chroniques depuis mai 2017 (cervicales, dorsales, lombaires, sacro iliaques, épaules, coudes, poignets, mains, genoux), spondylarthrite diagnostiquée en janvier 2019, régime Seignalet depuis le 1er février 2019, on y croit ! Violoniste quand j'ai le temps, les orages ça doit être ma faute
-
- Colocataire
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- Enquête de référencement : Amené ici par FB
Re: Nouvelle coloc
Ouch là j’avoue c’est difficile de faire pire comme tentation
Merci pour vos messages de bienvenue, pour l’instant je tâtonne un peu avec ce régime, je chausse les lunettes et lis les étiquettes (9 fois sur 10 je repose le paquet ) et comme je n’aime pas grand chose, je ne suis pas sure de manger très équilibré, mais en gros, je dois modifier absolument toute mon alimentation, donc c’est un peu de boulot, mais je vais y arriver !
- caribou
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- Messages : 4817
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- Enquête de référencement : seignalet
- Localisation : Nantes
Re: Nouvelle coloc
Tu pourras compter sur notre aide et notre soutien.
Sois la
À très vite
- clear
- Colocataire
- Messages : 9793
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Nouvelle coloc
Tu as droit à tous les légumes, + riz, pommes de terre, patate douce, viande, tous les poissons, tous les crustacés, les oeufs, tous les fruits, amandes noisettes, toutes les noix etc....Lilou40 a écrit : ↑03 févr. 2020, 16:21 je chausse les lunettes et lis les étiquettes (9 fois sur 10 je repose le paquet ) et comme je n’aime pas grand chose, je ne suis pas sure de manger très équilibré, mais en gros, je dois modifier absolument toute mon alimentation, donc c’est un peu de boulot, mais je vais y arriver !
Si là dedans tu ne trouves pas quelque chose à te mettre sous la dent, c'est que tu n'aimes vraiment pas beaucoup de choses.
Ce qu'il faut de préférence c'est cuisiner plutôt que d'acheter tout prêt, tu auras moins de risques de te tromper.
Il vaut peut-être mieux que tu nous dise ce que tu aimes si tu veux qu'on t'aide ?
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Nouvelle coloc
Il va te falloir faire la part belle aux légumes et produits frais. Mais tu te régaleras !!
Va faire un tour à la Cuisine...
À très vite !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
-
- Colocataire
- Messages : 12
- Enregistré le : 02 févr. 2020, 21:52
- Enquête de référencement : Amené ici par FB
Re: Nouvelle coloc
Je ne mange ni viande ni poisson et rien de cru
J’aime surtout les laitages donc là j’écume les rayons de crèmes à l’amande ou à l’avoine (j’aime pas la noix de coco en plus).
Vous inquiétez pas, j’adore les légumes, j’ai des poules et un potager, ça va le faire!
Et hier pour la chandeleur j’ai créé une fantastique recette de crêpes à la farine de châtaigne et au lait d’avoine, c’était délicieux
De toutes façons je DOIS remonter sur mon cheval qui me regarde avec des yeux implorants alors pas le choix, Seignalet jusqu’au bout! Pour l’instant je peux à peine marcher sans les AI (et très difficilement avec) je ne suis pas encore en selle mais j’y arriverai
- Laurette
- Participants à la Gérance
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- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Nouvelle coloc
L'avoine contient du gluten...
Tu as les laits de riz, soja, noisette, coco, châtaigne...
Il faut un temps d'adaptation, ne t'inquiète pas, ça va venir rapidement
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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- Bag
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- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
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Re: Nouvelle coloc
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