Présentation
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
-
- Colocataire
- Messages : 11
- Enregistré le : 28 août 2019, 10:06
- Enquête de référencement : association Jean Seignalet
Présentation
J'ai commencé le régime Seignalet il y a deux mois et demi, après avoir consulté un naturopathe pour des douleurs articulaires (rhumatisme psoriasique depuis quelques mois).
Je me suis inscrite à l'appart parce que qu'il m'arrive d'avoir des coups de mou, même si je suis plutôt déterminée et que j'arrive à respecter le régime, en tout cas en ce qui concerne l'éviction du gluten et des produits laitiers.
Pour le moment, il n'y a pas de résultat flagrant, il y a des jours où je vais mieux et d'autres où c'est plus dur!
En parcourant le site, j'ai bien vu qu'il faut être patient donc je continue, et je vous remercie par avance de tous les conseils que vous pourrez me donner.
Ombelle
-
- Colocataire
- Messages : 117
- Enregistré le : 24 sept. 2018, 14:05
- Enquête de référencement : recherche sur gluten
- Citation : la gaieté est la moitié de la santé
Re: Présentation
il faut minimum 3 mois pour voir les résultats , tu vas passer par une période de dés encrassages ,
les symptômes vont augmenter , le corps commenceras a sortir les poubelles
regardes dans les recettes pour avoir des idées ou sur youtube
- manon
- Site Admin
- Messages : 12373
- Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
- Localisation : Paris
- Contact :
Re: Présentation
Il n’y a plus qu’à visiter avec le moteur de recherche ce sera plus facile
Le maïs tu n’en fais-pas état tu en consommes encore ?
Tu as beaucoup de lecture n’hésite pas à nous poser des questions
- Framboiz
- Colocataire
- Messages : 736
- Enregistré le : 15 juil. 2019, 18:09
- Enquête de référencement : en faisant des recherches sur le régime
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Présentation
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- caribou
- Participants à la Gérance
- Messages : 4817
- Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
- Enquête de référencement : seignalet
- Localisation : Nantes
Re: Présentation
Tu fais bien de nous rejoindre.
Ensemble on est plus fort
Ici on rit on pleure on se soutient.
A très bientôt pour tes premières impressions et questions.
A très bientôt
-
- Colocataire
- Messages : 11
- Enregistré le : 28 août 2019, 10:06
- Enquête de référencement : association Jean Seignalet
Re: Présentation
J'ai exclus aussi le maïs du régime.
Je ne suis pas toujours au top sur les modes de cuisson , surtout de la viande.
J'ai beaucoup de chance car mon mari, qui cuisine beaucoup, est très attentif à tous les ingrédients qu'il utilise pour respecter mon régime. Et lui même mange maintenant moins de produits laitiers et de pain.
Le pain-fromage, c'est ce qui m'a manqué le plus au début!
- clear
- Colocataire
- Messages : 9794
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Présentation
Il n'y a qu'une coloc' pour qui la suppression du fromage n'a pas été une torture, elle ne l'aimait pas !
Tu as de la chance d'avoir un mari qui te cuisine des menus adaptés.
Bonne installation parmi nous
- dubbleace
- Colocataire
- Messages : 2868
- Enregistré le : 08 janv. 2007, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : la racine de l agitation de l esprit est l ignorance
- Localisation : saone et loire
Re: Présentation
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16692
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Présentation
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Bag
- Colocataire
- Messages : 1731
- Enregistré le : 19 déc. 2018, 13:19
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Localisation : 42(FRAISSES)/ 83( La Londe)
Re: Présentation
- caribou
- Participants à la Gérance
- Messages : 4817
- Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
- Enquête de référencement : seignalet
- Localisation : Nantes
Re: Présentation
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