Petite présentation
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
- Marco314
- Colocataire
- Messages : 7
- Enregistré le : 30 juil. 2019, 17:29
- Enquête de référencement : Hasard des recherches
- Citation : La vie est belle
- Localisation : Marseille
Petite présentation
Suite à des analyses de sang pas terribles au début de l'année 2019, je devais perdre 11kg pour en poids normal. J'ai refusé les statines et ai commencé le jeune intermitent de 16h00. Au bout de 6 mois j'ai perdu 11 kg.
Parralelement j'ai cherché, trouvé du bon ou pas, et me suis rendu compte que le régime seignalet est à la base de beaucoup de conseils.
Progressivement je commence a le suivre.
J'ai trouve le forum par hasard, et me voilà.
Merci
- manon
- Site Admin
- Messages : 12373
- Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
- Localisation : Paris
- Contact :
Re: Petite présentation
Bravo pour ta détermination et tes résultats encore plus de vouloir continuer vers une alimentation saine et qui fait ses preuves
Si tu as des questions, besoin d’infos il y a la Grande Chambre
Maintenant que tu as accès à la recherche tu vas pouvoir circuler dans notre grand Appart’
À très bientôt
- clear
- Colocataire
- Messages : 9826
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Petite présentation
Je te souhaite
C'est le jeûne de 16h qui t'a permis de perdre 11kg en 6 mois ? Ça fonctionne mieux que sur moi , je ne perds rien.
Bonne installation parmi nous.
- saltarella
- Participants à la Gérance
- Messages : 8894
- Enregistré le : 28 mars 2015, 08:03
- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: Petite présentation
N’hesite pas à poser tes questions à la grande chambre
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- ilike music
- Colocataire
- Messages : 707
- Enregistré le : 01 févr. 2019, 22:44
- Enquête de référencement : Lien sur le site Seignalet.fr
- Localisation : Savoie
Re: Petite présentation
Tu as bien raison d'adopter un mode de vie sain qui t'eviteras certainement bcp de tracas
douleurs inflammatoires et tendinites chroniques depuis mai 2017 (cervicales, dorsales, lombaires, sacro iliaques, épaules, coudes, poignets, mains, genoux), spondylarthrite diagnostiquée en janvier 2019, régime Seignalet depuis le 1er février 2019, on y croit ! Violoniste quand j'ai le temps, les orages ça doit être ma faute
- dubbleace
- Colocataire
- Messages : 2872
- Enregistré le : 08 janv. 2007, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Citation : la racine de l agitation de l esprit est l ignorance
- Localisation : saone et loire
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16716
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Petite présentation
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Marco314
- Colocataire
- Messages : 7
- Enregistré le : 30 juil. 2019, 17:29
- Enquête de référencement : Hasard des recherches
- Citation : La vie est belle
- Localisation : Marseille
-
- Colocataire
- Messages : 24
- Enregistré le : 20 juil. 2019, 16:54
- Enquête de référencement : Démarche personnelle
- Localisation : Avignon
Re: Petite présentation
Bravo aussi pour ton libre arbitre, tu as su rechercher une autre solution que les médicaments.
La plupart n'ont pas envie de faire des efforts et préfèrent les cachets et continuer à ne rien changer à leur alimentation.
L'alimentation du Dr Seignalet s'impose et me donne de l'espoir ! début le 20/07/19 + méthode France Guillain en juin.
- Bag
- Colocataire
- Messages : 1731
- Enregistré le : 19 déc. 2018, 13:19
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Localisation : 42(FRAISSES)/ 83( La Londe)
Re: Petite présentation
j'ai décidé d'arrêter les statines et avec le régime mes résultats d'analyses sont aussi bons qu'avec les médicaments.
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 1 Réponses
- 85 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 8 Réponses
- 1024 Vues
-
Dernier message par Xaxu
-
- 17 Réponses
- 2240 Vues
-
Dernier message par Aujeli
-
- 1 Réponses
- 66 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 13 Réponses
- 1534 Vues
-
Dernier message par dubbleace
-
- 6 Réponses
- 931 Vues
-
Dernier message par Marieodile67
-
- 9 Réponses
- 1377 Vues
-
Dernier message par gislhy
-
- 7 Réponses
- 890 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 6 Réponses
- 222 Vues
-
Dernier message par caribou
-
- 5 Réponses
- 1903 Vues
-
Dernier message par Lauréline
-
- 15 Réponses
- 1905 Vues
-
Dernier message par Kriss
-
- 2 Réponses
- 209 Vues
-
Dernier message par clear
-
- 8 Réponses
- 1494 Vues
-
Dernier message par foxtrotte
-
- 0 Réponses
- 174 Vues
-
Dernier message par Solchris