Acné et troubles psychiques
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Acné et troubles psychiques
Je m’appelle Mia j’ai 23 ans et je suis étudiante à Paris. Si je souhaite rejoindre l’appart Seignalet c’est parce que depuis maintenant une dizaine d’années j’ai d’assez grave problème d’acné. Je suis passé par roaccutane 4 fois én vain (ce qui est énorme et illegal) Je pense d’ailleurs que cela a dû particulièrement Intoxiqué mon foie.
Il y a 1 an et demi J’ai également connu une période de stress intense dans ma vie pendant laquelle je suis passé par divers troubles psychologiques type troubles anxieux et dépression, ce qui m’a énormément épuisée... mon corps étant encore parfois soumis à toute cette « machine de stress » jai voulu entamer une sorte de « purification de mon corps » (pour mon acné) en me disant Que cela pourrait peut être par la même occasion impacter sur mon esprit (pour mes troubles psys et ma fatigue)
Je pratique donc véritablement le régime depuis maintenant 6 mois et je vois de véritables améliorations au niveau de ma peau (régime + probiotique) ! Au niveau de ma fatigue moins...
Malgré tout ce n’est que le début et je suis encore friande de questions et de savoir faire ! Voilà je suis très contente de rejoindre cette communauté
- petzouille
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Re: Acné et troubles psychiques
La carence en vitamine B3 est connue pour donner des troubles de type "dermatose + diarrhés+ démence" c'est la règle des trois D
mais le mot "démence"doit être compris simplement dans le sens "troubles psys"
la B3 c'est aussi la vitamine PP pour "prevention de la pellagre"
donc il est possible que vos problèmes soient liés à un déficit d'apport en B3
je vous suggère une complémentation avec un produit comme BECOZYME en pharmacie
qui contient de la B3 et quatre autres vitamines B essentielles
le régime SEIGNALET;dans la mesure ou il apporte davantage de produits naturels et crus
apporte de la B3 et cela peut expliquer le mieux constaté
De MENDELEIV à MENDEL
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- Zébrou
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Re: Acné et troubles psychiques
on la trouve ,également ,fortement dosée dans le NICOBION vendu en pharmacie
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- PatrickS
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Re: Acné et troubles psychiques
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Bag
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Re: Acné et troubles psychiques
- manon
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Re: Acné et troubles psychiques
Merci d’être venu sur la présentation de Mia
Niacim de Solgar paraît bien pour le régime Seignalet
Les autres contiennent lactose voire amidon de maïs pas toujours bien tolérés
En général on y associe aussi du zinc
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- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: Acné et troubles psychiques
Petzouille et Manon merci beaucoup pour vos conseils je ne connaissais pas l’importance éventuelle de la vitamine B3. Je vais donc essayer et effectivement plutôt sans amidon de maïs ni lactose donc le niacin de Solgar est là seule possibilité ?
Sinon un médecin m’a prescrit du SAPHREN et du D-STRESS pour réguler mes troubles anxieux. Vous connaissez ?
Merci de votre aide
- Laurette
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Re: Acné et troubles psychiques
Oui, on connaît bien le Dstress ici (moi la première !), c'est efficace et très bien toléré.
Composé de magnésium et taurine.
J'en fais des cures lorsque je me sens agacée, fatiguée ou inquiète.
C'est aussi bénéfique pour le sommeil.
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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- petzouille
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Re: Acné et troubles psychiques
par contre je n'ai pas bien compris ce que vient faire l'ARGININE dans la formule du D STRESS
j'aurais compris si on avait mis de la TYROSINE ..mais l'ARGININE ????
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- manon
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Re: Acné et troubles psychiques
Nous on n’y peut rien
Vous conseillez quoi à la place?
- petzouille
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Re: Acné et troubles psychiques
j'ai adressé une demande d'explication au labo
pourquoi de l'arginine?
je ne vois pas de lien avec le stress..mais il y ea peut-être un lien qui m'a échappé..on verra s'ils me répondent
le stress consomme de l'ADRENALINE et du CORTISOL...ce n'est pas l'ARGININE qui apportera une réponse
je vois davantage la TYROSINE connue comme source de DOPAMINE et de CATECHOLAMINES dont l'ADRENALINE
Bonne journée
PETZOUILLE
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- manon
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Re: Acné et troubles psychiques
En pharmacie, on doit demander exactement quel produit?
- petzouille
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Re: Acné et troubles psychiques
A ma connaissance ,le produit idéal n'existe pas ni en pharmacie ni ailleurs
mais la base c'est de commencer par apporter de la TYROSINE ou son précurseur la PHENYLALANINE...
ensuite toute la filière métabolique qui mène à l'ADRENALINE..c'est plusieurs nutriments
en simplifiant VIT C °+ VIT B6 + ACIDE LIPOIQUE + B1 + B2 + B3+B9 + B12
on retrouve dans la formule du D STRESS un certain nombre de ces nutriments mais ce n'est pas le top
donc ça peut expliquer un effet positif relatif
la priorité c'est TYROSINE ça se vend sur "myproteine" à environ 15 euros les 250 grammes
Bonne journée
PETZOUILLE
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