J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

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L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Ozler
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J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par Ozler »

Salut tout le monde!

Je me présente : Ozler, 29 ans, je souffre de TSA (troubles du spectre autistique) et j'ai entamé un régime drastique présenté par Thierry Casasnovas (no gluten, sugar and dairy) , qui m'a mené vers vous.

Pendant plusieurs années j'ai géré ma spasmophile grâce à des neuroleptiques, ils m'ont fatigué mais ça en valait la peine, mes crises d'angoisses se sont déclarées après un accident de la route. En les diminuant progressivement, j'aprenais ce qui déclenchait mes crises et créait une guideline pour les anticiper et les calmer.

La première chose qui m'a aidé est avant tout spirituelle, par ce que c'est quelque chose de premier plan chez moi, j'ai réglé la plupart de mes questions existentielles, laché prise, prié, les choses se sont débloquées au fur et à mesure.

Deuxièmement, j'ai compris la dimension relationnelle de la spasmophile, des personnes (famille ou amis) qui sont intimidants, fouillent dans vos affaires, ne vous respectent pas, vos idées, vos affects déclenchent inévitablement l'anxiété, l'opression etc. J'ai du éliminer des amis d'enfance, revoir mes relations familiales (ils sont plutôt narcissiques) mais croyez moi cela en vaut la pleine 😊

Ensuite vient la partie la plus dure, et ça je remercie ma bonne étoile, c'est l'environnement, le lieu de résidence, le travail, les horaires, les obligations, la situation financière etc. Mon appart coûte cher mais est bien situé, mais je suis célibataire, je vis seul, pas de voiture à entrerenir, je suis intérimaire, je gagne suffisamment bien ma vie, plus serait mieux mais je m'en satisfait.

Cela n'a pas toujours été comme ça, mon père me menaçait de me mettre dehors, j'ai failli arrêter mes études, le monde du boulot m'a beaucoup fait souffrir, mais la patience, les bonnes décisions m'ont amené là ou je suis.

Courage mes amis! On partagera d'autres astuces au fur et à mesure! Bye! 😉


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manon
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par manon »

Bonjour Ozler
:bienvenue3:
Le régime géré drastiquement sans aucune contestation va beaucoup t’améliorer et là tu rentreras dans une nouvelle dimension
Pourquoi l’alimentation joue t’elle un tel rôle dans une maladie dite psychique ?
Commence déjà par le démarrage,accroches toi quand les rechutes se feront sentir et nous en parlerons...
Vu ta motivation ce sera payant
Les questions sont à faire à la Grande Chambre
Surtout participe , n’hésite pas à nous solliciter tu es sur la bonne piste
Visite surtout l’Appart’ dans tous ses recoins
:gros bisous:


Ozler
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par Ozler »

:lesyeux:

Merci, oui si j avais pas découvert le régime seignalet, ça aurait même pas été possible.


Ozler
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par Ozler »

Et pour les problèmes cognitifs des TSA (concentration, alexythimie, gestion émotions, mémoire, empathie etc.) J'ai vu une amélioration incroyable 😁


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Zébrou
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par Zébrou »

:welcome:
Bonne installation à l'appart!!!


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caribou
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par caribou »

Bonjour Ozler et :bienvenue3: à l'Appart
Installe toi bien et à très bientôt pour tes premières questions et impressions.
:hello:


Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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clear
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par clear »

Bonjour Ozler :bienvenue3: et bonne installation


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PatrickS
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par PatrickS »

Bonjour Ozler et :bienvenue3:



Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par dubbleace »

:bienvenue3: Ozler


Mideseo
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par Mideseo »

Welcome mister!
:bienvenue3:


"Qui m'aime me suive ! Et que celui qui me suive m'aime aussi ! Et si personne n'aime ni ne suit, allons seul !"
caterina
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par caterina »

Salut
Sois le bienvenu


Caterina, 40 ans, en cours de guérison.
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par Aioly »

Bonsoir,
Pathologie qui se développe suite à un accident ou traumatisme: la cause probable est que le "froid energie" apporté par le trauma n'a pas été éliminé. Cela peut avoir des conséquences très diverses: fatigue chronique, anxiété, peurs, phobies ....


JJ
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Re: J'ai vaincu (en grande partie) ma spasmophilie

Message par Ozler »

Bonsoir,

Ben en fait, c'est en grande partie résolu.

J'ai élargi le champ des choses qui me font peur, me suis affirmé, me sens prêt à affronter les choses.

Cependant, oui, l'anxiété peut revenir à n'importe quel moment, c'est pour cela que j'ai besoin d'un minimum de contraintes et de relations toxiques, d'un maximum de libertés.

Mais oui, dans ce monde et cette époque, je suis plutôt désavantagé, mais je sais trouver les endroits et l'entourage qui me convient.

Merci !


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