Un vrai retour, je l'espère!
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
- Lolipop
- Colocataire
- Messages : 39
- Enregistré le : 13 janv. 2018, 10:29
- Enquête de référencement : Internaute
Un vrai retour, je l'espère!
J'ai un peu honte de réécrire à nouveau dans cette partie du forum....mais après plusieurs semaines à lire et farfouiller à nouveau le forum, je me lance car je suis sûre que vous serez accueillants et compréhensifs
Pour faire rapide (pour ceux qui ne me connaissent pas), fibro diagnostiquée en 2009 et début du régime en 2011. Suivi strict jusque début 2017, date de ma séparation et de mon divorce. Je n'avais plus de symptômes, une organisation de vie compliquée aussi bien sur le plan perso que professionnelle et donc j'ai fait un écart puis deux ...et on connaît la spirale infernale. Je n'ai jamais arrêté le "sans gluten" mais j'avais repris les laitages et le maïs car la prise de gluten ne pardonne pas chez moi mais la caséine s'est plus incidieux....
J'ai tentée de reprendre en janvier 2018 mais un nouvel amoureux, une garde alternée des enfants et du coup une vie partagée entre deux maisons (chez moi et chez mon amoureux...ce qui est toujours le cas) mais aussi les incertitudes financières ont rendu les choses difficiles à remettre en place. Je n'avais plus le temps ou l'envie non plus de prendre le temps de réfléchir à mon alimentation, besoin/envie d'insouciance, de légèreté je crois.
Et puis, depuis quelques semaines la prise de conscience de la nécessité de reprendre le régime avec le retour de certains symptômes (difficultés cognitives, confusion mentale et psychologique, douleurs articulaires et musculaires, fatigue, réveils nocturnes, brûlures d'estomac...) que je mettais sur le compte d'une surcharge de travail jusque là mais je pense que ce n'est pas la seule raison même si ça n'aide pas....
Alors j'ai profité des vacances pour reprendre les choses un peu en main...retour sur le site pour farfouiller (j'ai retrouvé avec plaisir les pseudos de collocs croisés il y a plusieurs années), lire différents posts dans toutes les pièces, reprise du régime (le plus dur étant l'arrêt du fromage...c'est une vraie drogue ce truc!!!), méditation que j'essaie quotidienne, marche (j'avais commencé à courir un peu mais les douleurs m'ont fait stopper provisoirement, j'espère reprendre)....
Voilà la situation aujourd'hui...l'organisation de ma vie reste compliquée et ne rend pas le régime facile à mettre en place mais avec un peu de volonté, je devrais y arriver...
Fibromyalgie (et sa panoplie de symptômes) diagnostiquée en 2009, hospitalisation et essais de différents traitements en 2010, début Seignalet printemps 2011 avec disparition quasi-complète des symptômes.
Arrêt du régime janvier 2017 car vie compliquée (j'ai toujours gardé le "sans gluten")
Prise de conscience de la nécessité d'une vraie reprise en avril 2019.
(Ancien pseudo: Pihouit)
- ilike music
- Colocataire
- Messages : 707
- Enregistré le : 01 févr. 2019, 22:44
- Enquête de référencement : Lien sur le site Seignalet.fr
- Localisation : Savoie
Re: Un vrai retour, je l'espère!
Bon retour à l'Appart, je suis une petite nouvelle comparée à toi, j'ai installé mes pénates depuis 3 mois bientôt !
On pourra certainement profiter de ton expérience !
A bientôt
douleurs inflammatoires et tendinites chroniques depuis mai 2017 (cervicales, dorsales, lombaires, sacro iliaques, épaules, coudes, poignets, mains, genoux), spondylarthrite diagnostiquée en janvier 2019, régime Seignalet depuis le 1er février 2019, on y croit ! Violoniste quand j'ai le temps, les orages ça doit être ma faute
- Kriss
- Colocataire
- Messages : 192
- Enregistré le : 13 avr. 2019, 17:45
- Enquête de référencement : https://www.seignalet.fr/fr/le-regime-se
- Citation : Aies le courage de vivre la vie qui t'inspire
- Localisation : Var 83
Re: Un vrai retour, je l'espère!
Je te souhaite un bon retour. Tu vas pouvoir enfin poser tes valises repenser à toi.
Moi je viens juste d'arriver. Je suis en phase de découverte
Bonne re-installation
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Un vrai retour, je l'espère!
Tu connais le topo...y'a plus qu'à ! Même avec une vie compliquée !
Tu nous as manqué, j'espère que tu seras à nouveau bien présente ici et je te souhaite le meilleur (sur tous les plans) !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- Lolipop
- Colocataire
- Messages : 39
- Enregistré le : 13 janv. 2018, 10:29
- Enquête de référencement : Internaute
Re: Un vrai retour, je l'espère!
Kriss et llike music...tenez bon ...il faut un début mais je vous sens bien partis et bien presents sur le forum ...ça aide beaucoup !
Ôui je connais les bases....mais j'ai quand meme ressorti mon livre du docteur Seignalet hier soir ...j'ai relu la partie sur les compléments alimentaires et sur la fibro ...une piqure de rappel ça fait jamais de mal ...
Maintenant faudrait que je ressorte mon vitaliseur ....
Belle journée à tous et toutes
Fibromyalgie (et sa panoplie de symptômes) diagnostiquée en 2009, hospitalisation et essais de différents traitements en 2010, début Seignalet printemps 2011 avec disparition quasi-complète des symptômes.
Arrêt du régime janvier 2017 car vie compliquée (j'ai toujours gardé le "sans gluten")
Prise de conscience de la nécessité d'une vraie reprise en avril 2019.
(Ancien pseudo: Pihouit)
- Lolipop
- Colocataire
- Messages : 39
- Enregistré le : 13 janv. 2018, 10:29
- Enquête de référencement : Internaute
Re: Un vrai retour, je l'espère!
Kriss et llike music...tenez bon ...il faut un début mais je vous sens bien partis et bien presents sur le forum ...ça aide beaucoup !
Ôui je connais les bases....mais j'ai quand meme ressorti mon livre du docteur Seignalet hier soir ...j'ai relu la partie sur les compléments alimentaires et sur la fibro ...une piqure de rappel ça fait jamais de mal ...
Maintenant faudrait que je ressorte mon vitaliseur ....
Belle journée à tous et toutes
Fibromyalgie (et sa panoplie de symptômes) diagnostiquée en 2009, hospitalisation et essais de différents traitements en 2010, début Seignalet printemps 2011 avec disparition quasi-complète des symptômes.
Arrêt du régime janvier 2017 car vie compliquée (j'ai toujours gardé le "sans gluten")
Prise de conscience de la nécessité d'une vraie reprise en avril 2019.
(Ancien pseudo: Pihouit)
- Bag
- Colocataire
- Messages : 1731
- Enregistré le : 19 déc. 2018, 13:19
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Localisation : 42(FRAISSES)/ 83( La Londe)
Re: Un vrai retour, je l'espère!
moi aussi je suis nouvelle . J'ai commencé le régime depuis seulement 4 mois mais je m'accroche.Alors pour toi qui en connait ses bienfaits il te sera sûrement facile de reprendre le cap.
- Lolipop
- Colocataire
- Messages : 39
- Enregistré le : 13 janv. 2018, 10:29
- Enquête de référencement : Internaute
Re: Un vrai retour, je l'espère!
Oui j'en connais les bienfaits et c'est ce qui va me permettre de m'y remettre de manière assidue, je l'espère ...
Tu ne ressens pas les bienfaits du régime pour l'instant ? Tu suis le régime depuis 4 mois ou depuis 2017 (signature)?
En tout cas, bon courage à toi, j'espère que tes symptômes vont vite s'améliorer voire disparaître....
Fibromyalgie (et sa panoplie de symptômes) diagnostiquée en 2009, hospitalisation et essais de différents traitements en 2010, début Seignalet printemps 2011 avec disparition quasi-complète des symptômes.
Arrêt du régime janvier 2017 car vie compliquée (j'ai toujours gardé le "sans gluten")
Prise de conscience de la nécessité d'une vraie reprise en avril 2019.
(Ancien pseudo: Pihouit)
- caribou
- Participants à la Gérance
- Messages : 4817
- Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
- Enquête de référencement : seignalet
- Localisation : Nantes
Re: Un vrai retour, je l'espère!
L important c'est que tu sais au fond de toi qu il faut que tu reprennes le régime alors re
Reprend tes marques. Nous serons là pour t aider et t accompagner.
A très bientôt
- Lolipop
- Colocataire
- Messages : 39
- Enregistré le : 13 janv. 2018, 10:29
- Enquête de référencement : Internaute
Re: Un vrai retour, je l'espère!
Merci pour ce message encourageant et bienveillant...
Belle journée
Fibromyalgie (et sa panoplie de symptômes) diagnostiquée en 2009, hospitalisation et essais de différents traitements en 2010, début Seignalet printemps 2011 avec disparition quasi-complète des symptômes.
Arrêt du régime janvier 2017 car vie compliquée (j'ai toujours gardé le "sans gluten")
Prise de conscience de la nécessité d'une vraie reprise en avril 2019.
(Ancien pseudo: Pihouit)
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16692
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Un vrai retour, je l'espère!
Aucun problème, on a gardé ta chambre propre et nette, tu peux t'y réinstaller sans problèmes.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Un vrai retour, je l'espère!
Et à chaque tentative, j'avais reçu un accueil adorable (merci Patrick pour le repêchage d'anniversaire !!)
Donc, tu es dans les clous, Lolipop !!
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- Bag
- Colocataire
- Messages : 1731
- Enregistré le : 19 déc. 2018, 13:19
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Localisation : 42(FRAISSES)/ 83( La Londe)
Re: Un vrai retour, je l'espère!
Tu as l’œil , c'est bien depuis 4 mois que j'ai commencé le régime . Je devais avoir la tête à l'envers le jour où j'ai fait la signature . C'est corrigé
Je n'ai pas vraiment de résultats mais j'ai aussi commencé une chélation chimique des métaux lourds début janvier et tout ça me remue un peu. Mais j'ai bon espoir.
- Zébrou
- Colocataire
- Messages : 2998
- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 18 Réponses
- 2150 Vues
-
Dernier message par mirzoune
-
- 10 Réponses
- 1446 Vues
-
Dernier message par vannades
-
- 7 Réponses
- 1927 Vues
-
Dernier message par soaz
-
- 6 Réponses
- 1100 Vues
-
Dernier message par clementine79
-
- 6 Réponses
- 1463 Vues
-
Dernier message par zamblette
-
- 8 Réponses
- 1256 Vues
-
Dernier message par flöchen
-
- 24 Réponses
- 5435 Vues
-
Dernier message par flöchen
-
- 5 Réponses
- 2511 Vues
-
Dernier message par Tyrosine
-
- 19 Réponses
- 5664 Vues
-
Dernier message par maï
-
- 6 Réponses
- 1163 Vues
-
Dernier message par ebelyne
-
- 2 Réponses
- 842 Vues
-
Dernier message par Le chti
-
- 6 Réponses
- 1105 Vues
-
Dernier message par Le chti
-
- 4 Réponses
- 131 Vues
-
Dernier message par caribou