Je m'appelle Alizée, j'ai 22 ans et je suis atteinte de Rectocolite hémorragique depuis 2 ans ! Je me considère comme étant chanceuse, car ma maladie ne m'empêche pas de vivre ni ne m'oblige à changer mes habitudes de vie ! Je n'ai pas de douleurs abdominales, pas de diarrhées comme d'autres... Et peu importe ce que je mange, mon corps ne réagit ni positivement ni négativement. Les symptômes stagnent en somme, tous les jours se ressemblent.
Et pourtant, je me retrouve ici, donc vous allez sûrement vous demander pourquoi ! Je vais donc vous raconter mon histoire...
Jusqu'à présent, je n'ai jamais considéré mon alimentation (globalement déséquilibrée) comme étant un éventuel facteur de mauvaise santé. Quand j'ai contracté ma RCH, on m'a parlé du régime sans résidus, mais sans me préciser forcément qu'il pouvait être adopté uniquement en cas de crise... Je suis donc restée un peu dans le flou au niveau de cette question sans trop chercher plus loin, et en mangeant ce que je voulais, quand je voulais. J'ai eu une période de rémission totale des symptômes (pendant un stage de 4 mois où mon mental allait également mieux, coïncidence ? je ne crois pas
). Puis, en septembre 2018, lors d'une rechute, mon ventre s'est mis à gonfler, au point que je ne pouvais plus porter certains vêtements, car je ne rentrais plus dedans, mais aussi parfois parce qu'on avait l'impression que j'étais enceinte sans l'être (et personnellement ça me dérange). J'ai donc parlé à ma gastro-entérologue de ce problème, lui expliquant que j'avais des ballonnements en permanence, et si l'alimentation pouvait changer ça ? Elle m'a répondu que ce n'était pas prouvé que l'alimentation avait un rôle sur la RCH. Aujourd'hui, après avoir découvert les travaux du Dr. Seignalet, ça me fait bien rire...
Bref, j'ai commencé à faire mes petites recherches sur la question et je suis quasiment directement tombée sur le régime Seignalet, comme quoi j'avais pas à chercher bien loin ! Puis, en cherchant, je suis tombée sur ce forum, et je me suis dit que rejoindre une telle communauté pourrait être très intéressant, afin de voir vos témoignages, s'inspirer de vos recettes pour progressivement changer mon alimentation, etc.
Donc me voilà ! J'espère trouver mon bonheur ici et partager mes expériences avec les vôtres !
Allizmouche
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