Spondy chérie

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L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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OlgaFur
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Spondy chérie

Message par OlgaFur »

Bonjour à tous,

L’Appart n’est pas nouveau pour moi, je m’y rends depuis plusieurs années pour me motiver (lors de mes phases de régime sérieuses) et trouver de bons conseils.
J’ai pour le moment toujours suivi le régime Seignalet de manière discontinue. Ma plus longue période : 1 année.
Souffrant de spondylarthrite, depuis bientôt 20 ans (je vais avoir 40), j’ai vécu tout un tas de poussées, diverses et variées, toutes très sympathiques.
Quand cela ne va vraiment plus, je retourne à l’alimentation hypotoxique, ce qui est mon cas encore aujourd’hui.


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manon
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Re: Spondy chérie

Message par manon »

:bienvenue3: Olgafur
Tu sais le régime est faire à vie ...Nous sommes là pour t'aider ,
Mais dis moi tu es déjà inscrite sous un autre pseudo , que tu pourrais récupérer ..?
Rendez-vous à la Grande Chambre
:gros bisous:


OlgaFur
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Re: Spondy chérie

Message par OlgaFur »

Je sais qu’il est à faire à vie, je m’y attèle...
Non, je n’ai jamais créé de compte avant.


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manon
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Re: Spondy chérie

Message par manon »

Rebonjour Olgafur

Tu sais le principal c'est d'être motivée, parce que l'on arrive encore à se régaler et cela finit par devenir une habitude , pour ma part 17 années que j'ai changé mon alimentation sans aucun regret tant les bénéfices sont énormes
je te souhaite beaucoup de courage , et les jours sans , viens nous faire un coucou , il y aura toujours quelqu'un pour te répondre , en dehors bien entendu des conseils que l'on pourra te donner à la Grande Chambre si tu as des questions ...
Maintenant que tu as accès à la recherche , ce sera plus simple pour t'y retrouver
A très vite ..
:gros bisous:


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PatrickS
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Re: Spondy chérie

Message par PatrickS »

Bonjour Olga et :bienvenue3:


Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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ilike music
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Re: Spondy chérie

Message par ilike music »

Salut,

Moi la spondy n'est pas du tout ma chérie ... :snif:
Elle me déteste et je la lui rend bien, non mais !! :nonon:
à plusieurs, on est plus forts, alors :bienvenue3:


IlikeMusic
douleurs inflammatoires et tendinites chroniques depuis mai 2017 (cervicales, dorsales, lombaires, sacro iliaques, épaules, coudes, poignets, mains, genoux), spondylarthrite diagnostiquée en janvier 2019, régime Seignalet depuis le 1er février 2019, on y croit ! Violoniste quand j'ai le temps, les orages ça doit être ma faute :hehe:
OlgaFur
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Re: Spondy chérie

Message par OlgaFur »

Bonjour à tous, et merci pour ces gentils mots. :hello:
Je sais une chose, je ne me suis jamais sentie aussi mieux que l’année où j’ai suivi ce régime de manière consciencieuse.


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clear
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Re: Spondy chérie

Message par clear »

OlgaFur a écrit : 15 mars 2019, 09:35 Bonjour à tous, et merci pour ces gentils mots. :hello:
Bonjour Olga, :bienvenue3: et bonne installation parmi nous

OlgaFur a écrit : 15 mars 2019, 09:35 Je sais une chose, je ne me suis jamais sentie aussi mieux que l’année où j’ai suivi ce régime de manière consciencieuse.
Ça ne nous étonne pas, on est convaincus que cette alimentation est une excellente chose pour toutes nos pathologies auto-immunes :bisou:


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Re: Spondy chérie

Message par marya »

:bienvenue3: Olga
OlgaFur a écrit : 15 mars 2019, 09:35 je ne me suis jamais sentie aussi mieux que l’année où j’ai suivi ce régime de manière consciencieuse.
Eh ben alors, pourquoi reprendre l'alimentation toxique ?
De tels témoignages sont trés encourageants pour les fidèles comme pour les nouveaux arrivants.
:hello: :amen:


OlgaFur
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Re: Spondy chérie

Message par OlgaFur »

Parce qu’en se sentant mieux, on oublie parfois par tout ce qu’on est passé et on s’autorise une sortie de route :hello:


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Laurette
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Re: Spondy chérie

Message par Laurette »

À partir de maintenant on oublie les sorties de route et on reprend le volant ! :grouille: :grouille:
Avec patience et ténacité...! ;)
:welcome: à l'Appart, Olga !


Laure
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Re: Spondy chérie

Message par Naolobagi »

Bonjour à tous,

moi je suis motivée pour le régime depuis juillet dernier... je le fais comme il faut et accepte de le faire à vie dans ma tête... Malheusement, aucun effet positif sur mes douleurs pour l'instant... mais je continue quand même...

courage à tout le monde...

claire


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Re: Spondy chérie

Message par Naolobagi »

Bonjour à tous,

bon, moi je pensais aussi avoir le droit à un peu de soutien suite à mon message... puisque je suis seule avec mes douleurs... tant pis pour moi...

bonne journée à vous tous

claire


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manon
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Re: Spondy chérie

Message par manon »

Bonjour Naolobbagi
Avant de tirer des conclusions, as tu bien regardé l’endroit où tu avais écrit?
A l’Entrée ! Et sur la présentation d’Olga Fur.
Ce qui n’est pas sympa pour elle car c’est son sujet


Pour recevoir le soutien que tu mérites tu dois ouvrir le tien à la Grande Chambre c’est écrit dans les règles ..
Le tort que nous avons eu c’est de ne pas t’y avoir dirigé assez tôt
Alors à très vite si tu veux bien,...
:p28:


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Re: Spondy chérie

Message par Laurette »

Désolée, Claire....mais nous ne sommes pas toujours sur nos ordis :ange: et parfois des messages nous échappent.
Tu fais bien de nous relancer ! ;) Maispas à l'entrée sur la présentation d'une autre.

Pour une spondylarthrite récalcitrante, je te propose de déterrer et bien lire les posts de Mirzoune qui alliait Seignalet, gymnastique particulière (tu trouveras ces exercices dans ses posts), kiné, périodes de cru ...etc
Bonne lecture !

Tu devrais ouvrir un nouveau post spécialement pour toi.
Et tu pourrais aussi mettre tes menus quotidiens, histoire de voir si quelque chose nous alerte, on ne sait jamais...:)
Une participation au forum assez active remonte le moral et est un super garde-fou !
En plus, on s'y fait des amis !! :)
Ne perds pas courage ! À très vite !


Laure
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Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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