regime
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Colocataire
- Messages : 5
- Enregistré le : 17 avr. 2016, 11:35
- Enquête de référencement : par recherche regime seigalet
- Citation : haron
regime
voila je suis nouveau sur ce forum
et j'ai eu une arthrose cervical . j'ai entamer le régime du doct. seignalet c'est bannir le gluten et le lait depuis 2moies
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: regime
Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas
la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
PatrickLe régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=
Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=
La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Collette
- Participants à la Gérance
- Messages : 6825
- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: regime
Tu as eu raison de venir nous rejoindre.
L'alimentation Seignalet (qui n'est pas un régime en soi) est efficace sur l'arthrose, j'en suis une preuve vivante
Il faut se méfier de la période de décrassage qui amplifie les douleurs même dans des endroits qui n'avaient jamais eu mal. Juste le savoir et bien tenir le coup
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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- Colocataire
- Messages : 5
- Enregistré le : 17 avr. 2016, 11:35
- Enquête de référencement : par recherche regime seigalet
- Citation : haron
Re: regime
je fais bien confiance au régime dr. Signalet et prof Henrie joiyeux qui parle bien sur le régime
- sansan973
- Colocataire
- Messages : 3432
- Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Franche-Comté
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- Colocataire
- Messages : 421
- Enregistré le : 05 mai 2015, 08:58
- Enquête de référencement : GOOGLE
Re: regime
Et n'hésites pas à poser des question si tu te sens perdu....
Essaye de faire simple....finalement on n'a pas besoin de cuisiner des choses compliquées pour bien manger....
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- Colocataire
- Messages : 5
- Enregistré le : 17 avr. 2016, 11:35
- Enquête de référencement : par recherche regime seigalet
- Citation : haron
Re: regime
maintenant tous mes repas a la vapeur . sans gluten et laitage
sans sucre . je prend du thé vert . je demande si m’orienter vers des règles bien précis
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- Colocataire
- Messages : 4316
- Enregistré le : 20 juil. 2014, 15:01
- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: regime
Il faut aussi éviter le maïs. Un petit détail à ne pas oublier.
N hésites pas à venir poser des questions.
A bientôt
- marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
- Enregistré le : 07 mars 2008, 00:00
- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: regime
bonne installation dans l'appart.
Tu peux passer à la grande chambre
ouvrir un sujet et poser tes questions
A bientôt
'(eviter aussi le soja sous toutes ses formes)
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