Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à partager
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à partager
Et bien à la faveur d'un mail à propos des 11 de l'appart, je reviens m'installer quelques temps pour voir comment cette petite communauté a évoluée. J'étais là au tout début et ai suivi le régime Seignalet strictement pendant 3 ans, puis partiellement depuis, cad que je l'adapte en fonction de mon état. Je tente aujourd'hui de reprendre strictement. Ce que je trouve fanatique aujourd'hui, c'est le nombre de produits sans gluten que l'on trouve. Qu'est-ce que c'est devenu facile aujourd'hui de suivre le régime comparativement à 10 ans en arrière! ...surtout quand on a une vie bien chargée de mère de famille...Je pense que c'est en partie grâce à la démarche de nombreuses personnes comme vous que les choses bougent! Merci l'appart et les coloc!
Je suis là aussi pour partager mon expérience du régime dans le cadre de ma Polyarthrite Rhumatoïde. N'hésiter pas à me contacter si vous souhaiter en discuter!
Bonne journée!
- sansan973
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- marya
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Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
Des questions, il va y en avoir, je pense.
- saltarella
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Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
Bon courage pour te remettre à 100% dans le régime, ce sera beaucoup moins difficile pour toi c'est certain
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- bak77390
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Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
Mal de dos fin de nuit disparu courant 2012
Douleurs clavicule gauche de temps a autres même très rare
Douleurs cheville droite disparu
douleur 3ème doigt et métatarses de la main disparu
Petite pointe de douleurs rarement en bas du dos .
Plus d'uveite
Plus de dermite
Décider a m'en sortir via la troisième médecine !
Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
En effet les industries alimentaires ont intégré le sans gluten à leur catalogue, mais restons vigilants, ces préparations sont gavées de maïs, de diverses fécules plus+ ou moins saines, d'adjuvants, de stabilisants, de conservateurs et j'en passe..
Tu as raison de reprendre l'alimentation hypotoxique à 100%.
Tu vas reprendre tes marques à l'Appart' 'et nous aurons ainsi plaisir à te redécouvrir et à partager ton vécu.
A bientôt.
- Collette
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Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
C'est sympa de revenir nous donner ton expérience.
Il est vrai qu'il est facile de trouver des farines sans gluten dans les magbio, ainsi que des produits que l'on ne connaissait pas beaucoup dans les petites villes.
Comment vas-tu maintenant après toutes ces années SCSG, pourquoi recommences-tu à être plus stricte? un retour de ta maladie?
Est-ce la lassitude qui te l'avais fait abandonner? trop de menus à préparer pour toute la petite famille?
Merci de ton retour!
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
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Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
Je ne sais pas si c'est le bon endroi du forum pour répondre à vos question (je risque de me faire taper qur les doigts...si si !).. Mais je tente
Ce qui m'a fait arrêter le régime il y a longtemps ( tout en limitant énormément le lait de vache que je ne supporte absolument pas) c'est le rapport défavorable frustration/effets bénéfiques. J'ai une PR qualifiée par les médecins (et moi même:-) ), d'agressive et résistante aux traitements (j'e suis sous cortisone et ains depuis 10ans et ai essayé toutes les biothérapie...encore aujourd'hui). Il y a 10 ans, le régine n'avait que peu améliorer ma pr et pour moi qui suis une bonne vivante, le manque de soirées pain/fromage/vin (et tout le reste bien évidement! ) était trop dur....trop de frustrations pour peu de résultats...Mais après tout ce temps, je me suis rendue compte que les bonnes habitudes du régimes restent, cad que ma manière de m'alimenter, de cuisiner sont toujours empruntes de seignalet.
J'ai aussi découvert que indépendamment des effets articulaires, l'éviction du gluten et des laitages m'apporte un soulagement important au niveau du système digestif. J'ai des ulcère gastriques récidivants et un intestin très irrité (évidemment...cf ains et cortisone et traitement antibio car infections dues aux traitements immunosuppresseurs) , et les traitements médicamenteux conventionnels deviennent avec le temps inefficaces (évidement aussi). Et bien là, le régime (et autres produit naturel comme le ribes nigrum ) m'aide à apaiser l'état inflammatoire de ces muqueuses gastro intestinales.
C'est en partie pour cela que je reprends le régime. Mais quand je dis strictement, je ne dis pas exclusion a100% mais plutot à 95%! En effet, je me suis rendue compte que je ne dois pas procéder comme si j'étais allergique au gluten laitage etc car en évinçant totalement, se développe chez moi une hyper sensibilité à ces éléments, et lorsque je me retrouve à en absorber fortuitement (ou volontairement :-) et bien les conséquences sont désastreuses. Donc, je me suis rendue compte qu'en entretenant un rapport lointain mais existant avec l'ennemi :-) c'est une manière de le garder à l'oeil sans pour autant qu'il ne m'agresse
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Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
Bon retour sur ce forum
Je suis une petite nouvelle, arrivée depuis hier seulement ! Je suis également atteinte de PR et je souhaiterais si vous êtes d'accord en apprendre davantage sur cette maladie. Le diagnostic est tombé fin juin et depuis je lis énormément sur le sujet sur internet mais surtout j'aimerais mieux la comprendre à travers l'expérience d'une personne la vivant au quotidien.
Pour ma part, mes troubles ont commencés avec de fortes douleurs au niveau des pieds et des poignets à me réveiller la nuit, développer des oedèmes et être totalement paralysée par la douleur. Puis, rapidement après avoir commencé le régime, je n'ai plus eu ces fortes douleurs la nuit mais au fur et à mesure des ténosynovites se sont installées et se rappellent à moi du matin au soir. Dès que je m'asseois, c'est une souffrance de me remettre sur mes pieds, d'ouvrir une bouteille .. j'aimerais comprendre dl'évolution de la maladie.
Merci de m'avoir lue
Debouille
37 ans
Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
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Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
37 ans
- saltarella
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Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
C'est vrai qu'on trouve facilement des produits SG mais comme le souligne les collocs ils sont souvent bourrés d'additifs et de trucs bof bof donc finalement ça revient surement au même nous sommes nombreux à acheter les produits bruts et à tout faire soi même, ce qui allège aussi le porte monnaie
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
Ce qui est compliqué c'est qu'en ce moment je suis aussi sans sel et sans sucre (cf haute dose de cortisone)... Et je ne supporte pas le soja... Ça commence à faire beaucoup de Sans! mais je vais essayer quand même, on va bien voir...!
@debrouille : en Mp quand tu veux!
- saltarella
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Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
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- flöchen
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- Citation : L'urgent est fait, l'impossible est en cours, pour les miracles, on demande un délai...
- Localisation : 21 dijon
Re: Une ancienne coloc de retour..avec son expérience à part
je dirais que tu entretiens l'inflammation comme ça même si elle est moins sévère...marye a écrit :
je me suis rendue compte qu'en entretenant un rapport lointain mais existant avec l'ennemi :-) c'est une manière de le garder à l'oeil sans pour autant qu'il ne m'agresse
de sérieuses études ont démontré qu'il y a un choc dans les articulations immédiatement après la prise de gluten,pourquoi tenter le diable ?
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
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