courte présentation
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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- Enquête de référencement : Amené ici pargoogle
courte présentation
cela fait 68 ans que je mange n'importe quoi, n'importe quand et n'importe comment. J'ai le foie gras (pire qu'une oie) de l'eczema, plein d'arthrose etc, cherchez l'erreur !!!
Ma grand mère disait : jamais trop tard pour bien faire. Espérons.
Je vais visiter l'Apart. Imprimer une liste de course et demain j'attaque Je suis consciente que ce sera long et difficile et je me forcerai à venir au moins une fois par jour ici pour la motivation.
Bilan dans 3 mois. A+
- Collette
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- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: courte présentation
Tu as vraiment l'air décidé, tu as peut-être mis longtemps pour franchir le pas, mais tu y viens franchement.
Tu peux te promener dans les différentes pièces de l'appart pour y trouver des conseils, des bonnes recettes de cuisine.
Tu verras que tu trouveras des améliorations à ton état de santé, plus ou moins rapidement,selon les symptômes de ce que tu as, sans oublier un décrassage qui peut arriver.
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- Laurette
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- Contact :
Re: courte présentation
"Mieux vaut tard que jamais" ! Et aussi..."Qui veut, peut" !
Tu verras, changer d'alimentation n'est pas si difficile que ça.
Et puis...nous sommes là pour t'aider !!
Prends le temps de te familiariser avec notre coloc et n'hésite pas à poser tes questions.
A très vite !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- marya
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Re: courte présentation
Disons que les premières années de ta vie, tu n'y es pour rienchantal2015 a écrit :cela fait 68 ans que je mange n'importe quoi
sinon
- verrona
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Re: courte présentation
Bienvenue
- clear
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- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: courte présentation
Comme moi, 68 ans, le foie gras, de l'arthrose partout mais pas d'eczéma !
Bienvenue.
- sansan973
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- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Franche-Comté
- saltarella
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- Enquête de référencement : google
- Localisation : Alpes de Haute Provence
Re: courte présentation
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
- PatrickS
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- Messages : 16716
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: courte présentation
Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas
la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
PatrickLe régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=
Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=
La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- foxtrotte
- Colocataire
- Messages : 391
- Enregistré le : 16 sept. 2014, 22:21
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : bretagne
Re: courte présentation
Oui, tu fais bien de commencer le régime, et 68 ans de nos jours ce n'est plus vieux :-)
tes articulations te diront merci, et le foie aussi
le régime est efficace pour prévenir l'arthrose, et calmer les inflammations.
bon courage, et fais bien le tour du forum, sans oublier la barre de recherche, utile pour trouver les réponses aux questions qu'on se pose.
F.
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