polyarthrite et douleurs

[majo3024]

Bonjour, toute nouvelle sur ce forum je viens voir si par votre vécu et vos conseils je puis améliorer mes conditions de vie actuellement, je souffre de douleurs de polyarthrite diagnostiquée depuis 2009, après plusieurs traitement aux vastes et néfastes effets secondaires, je pratique le régime Seignalet depuis un an, mais je pense qu'il y a encore beaucoup a apprendre de ma part, car au tout début et pendant trois mois plus de douleurs, mais depuis plusieurs mois elles reviennent en force et c'est de plus en plus difficile à supporter, et j'arrive a coincer au niveau des repas, j'ai 56 ans et toutes mes activités manuelles qui m'apportaient tant de satisfaction en sont mises au placard du fait des douleurs. Comment avez vous fait pour palier les douleurs et l'arrêt d'un traitement allopathique, lait et gluten sont bien évidemment supprimés. Tout conseils et vécu de votre part seront les bienvenus et j'ai prendrai bonne note merci et a bientôt

[PatrickS]

Bonjour Majo et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[Le chti]

Majo,

Bonjour et bienvenue à l'Appart,

pour les douleurs, tu peux jeter un oeil sur nos posts relatifs à l'EFT, la méditation, etc.....

Tu disposes du moteur de recherche (le grand rectangle blanc ci-dessus) pour ces recherches.

Bonnes découvertes et, au plaisir de te lire.

[anonyme12]

je souffre de douleurs de polyarthrite diagnostiquée depuis 2009, après plusieurs traitement aux vastes et néfastes effets secondaires, je pratique le régime Seignalet depuis un an, mais je pense qu'il y a encore beaucoup a apprendre de ma part

Fais mesurer ton taux de DHEA-S lors de la prochaine prise de sang.

LDTH_Lettre-28_DHEA ter.pdf

(836.05 Kio) Téléchargé 1083 fois

voir paragraphe "De la DHEA pour réduire les douleurs articulaires" p 4 du pdf
=> Chez les patients atteints d’arthrite rhumatoïde, le taux de sulfate de DHEA est très bas, de 50 à 80 % inférieur à la moyenne.

A 50 - 60 ans:
Taux optimal chez la femme de 280 mcg/dl (ou 2800 ng/ml ou 9.7 mcgmol/L).
5 - 30 mg au lever par jour

Taux optimal chez l'homme de 400 mcg/dl (ou 4.000 ng/ml ou 14 mcgmol/L)
20 - 50 mg au lever.
Source: Dr Hertoghe, endocrinologue.

Voir aussi table:
http://www.zoelho.com/ZoelhoFR/Publish/ ... s/DHEA.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

Attention, chez une femme, il faut contrebalancer la prise de 50 mg/jr de DHEA naturelle.
Une femme ménopausée prenant une dose de 50 mg/jour de DHEA qui n’est pas contrebalancée par une prise simultanée d’hormones féminines augmente le risque d’une poussée de pilosité et de perte de cheveux (à long terme), un effet rarement ou même jamais rencontré chez l’homme.
Se faire suivre par un médecin "qualifié". Voir pdf.

La vitamine E (mélange de tocophérols naturels) est censée aider à augmenter le taux de DHEA. 400 mg au réveil si insuffisance. Le sucre et les fibres diminuent ce taux de DHEA.

[marya]

Majo
Case départ, le séjour, ou tu pourras y trouver les temoignages.
Bon courage

[Collette]

Bonsoir Majo,

Tu as bien fait de t'inscrire à l'appart, tu pourras y trouver de nombreux conseils : promène-toi : il est très vaste

Tu subis peut-être maintenant la période de décrassage qui augmentent les douleurs et qui sont signes que le régime fonctionne bien.
Cette période est plus ou moins longue selon les personnes.
Essaie de manger beaucoup plus de crudités pendant une certaine période, selon ton ressenti

[Le chti]

Majo,

euh, j'avoue, enfin.....

Je suis ancien gardien de prison, j'ai effectué deux ans en afrique un fusil à la main et suis revenu le cerveau un peu brûlé......

Je mesure 1m80 pour 80 à 85 kg, ancien boxeur......

ben, quand avec mes piqûres d'avonex.... j'avais l'impression que mes articulations des doigts, des genoux, mes hanches allaient éclater, il m'est arrivé de pleurer et

les douleurs ont diminué.

J'ai effectué des recherches sur internet, c'est un phénomène physique normal,

alors n'hésite pas et pleure,

crois moi, ça marche

[sansan973]

Bonjour Majo et

[foxtrotte]

Bonjour majo et

je pense qu'il faut regarder aussi du côté des compléments alimentaires, il y en a pas mal à prendre. Regarde dans la rubrique "compléments alimentaires", dans l'index du forum, Nestor a posté des infos très complètes à ce sujet.
Les gélules de curcuma (fortement dosées), oméga 3, idem, très dosées, sont anti inflammatoires. Il y a pas mal de labos sur internet, où on peut les trouver moins cher (moi j'achète beaucoup chez nutrigold.com, et herbal provider.com, mais il faut comprendre l'English).
Bon courage !
F.

[Ingrid]

[Laurette]

Bonjour Majo, je te souhaite la à l'Appart' !!

Déjà...ici, tu vas te sentir beaucoup plus entourée, et par des gens qui souffrent (ou ont souffert), l'ambiance est super, l'entraide est toujours présente !
Ensuite, tu vas peaufiner Seignalet, apprendre des "trucs", échanger des recettes...etc, tu trouveras sur le forum une mine de conseils !
Et pour finir, tu vas te pencher vers les compléments alimentaires (voir Nestor et aussi les posts de Flöchen pour la polyarthrite) et vers des méthodes de relaxation, comme le suggère le Chti.
Ah..tu n'as pas fini d'en apprendre des choses et tu commences tout juste ton chemin vers le mieux-être !!!
Bonne lecture et bonne installation parmi nous, tu ne le regretteras pas !
A très vite !

[flöchen]

coucou Majo,

en cas de douleurs, il faut manger le moins possible.
supprimer tous les sucres très fortement inflammatoires.
pas d'amidon bien-sûr (pdt, riz etc)
le plus de cru possible et de la vitamine C plusieurs fois par jour.
bien-sur pas de cigarette.

après,plan B pour les douleurs ciblées : huile essentielle de gaultherie couchée en massage.

pour s'améliorer sur la durée, les omégas 3 sont indispensables tous les jours
magnésium marin et vitamines D tous les jours aussi, cela optimise le fonctionnement de ton corps,il ne faut pas le laisser se débrouiller tout seul.

contre la douleur en elle-même :boswéllia serrata et du curcuma (curcumactif chez Nutrixéal).
et si tu crois en l'homéo : natrum miriaticum en 9 ch/1 fs par semaine, Ze TTT de la PR en ce domaine.

bien-sûr il faut corriger le mauvais fonctionnement du système immunitaire avec "Moduplex"et "Rhumaclm"qui vont le rééquilibrer, c'est plus cher mais ils traitent le fond du problème avec le temps.

LE PRINCIPAL EST DE RESPECTER LE REGIME : LE PLUS DE CRU POSSIBLE EN CAS DE CRISE

[coco74]