présentation
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
-
- En visite
- Messages : 1
- Enregistré le : 11 juin 2010, 20:51
- Enquête de référencement : goggle
présentation
Cela fait longtemps que j'ai trouvé votre blog (?); Je souffre d'arthrose, et surtout de spasmophilie. Bien que sportive et essayant d'avoir une vie à peu près saine, je recherche des témoignages et des conseils alimentaires pour voir si cet élément pourrait agir sur mes problèmes. Je ne sais pas si je suis prête à changer radicalement mon alimentation, ce n'est pas simple ni facile, et compliqué quand on a un conjoint qui ne souhaite pas changer ses habitudes.
j'avoue aussi que je n'ai encore pas compris comment le site fonctionnait.
Voilà !
- manon
- Site Admin
- Messages : 12373
- Enregistré le : 27 sept. 2004, 00:00
- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
- Localisation : Paris
- Contact :
Re: présentation
Tu as bien fait de t'installer ici , enfin , vaut mieux tard , que jamais , je te remercie d'avoir répondu positivement à mon mail pour tes premières questions va voir là bas déjà afin de comprendre
la Grande Chambre => ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Sers toi de la barre de recherche afin de trouver ce que tu venue chercher
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions , il y aura toujours quelqu'un pour y répondre
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: présentation
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- Collette
- Participants à la Gérance
- Messages : 6825
- Enregistré le : 15 août 2014, 19:14
- Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
- Localisation : Périgord
Re: présentation
Tu as bien fait de répondre à l'invitation de Manon.
Pour circuler dans l'appart, tu vas sur l'index du forum, c'est bien expliqué, mais il faut prendre son temps, car la maison est très grande.
Je pense que nous sommes toutes dans le même cas que toi, avec des "vrais colocataires" (mari, enfants) qui n'ont pas les mêmes régimes que nous.
L'avantage est que nous faisons nous-mêmes (pour la plupart) la cuisine et que nous ne demandons pas d'aide. Certains ou certaines ont des colocataires compréhensifs aussi.
Il faut le faire vraiment, pour qu'il soit efficace
Bon courage
à bientôt pour tes questions
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014
viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091
Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
- kate
- Colocataire
- Messages : 1684
- Enregistré le : 25 août 2012, 13:37
- Enquête de référencement : blog
- Citation : amour et gratitude
- sansan973
- Colocataire
- Messages : 3432
- Enregistré le : 23 sept. 2013, 19:19
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Franche-Comté
-
- Colocataire
- Messages : 4
- Enregistré le : 03 déc. 2014, 23:22
- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: présentation
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: présentation
Collette a déjà écrit ce que j'aurais voulu te dire...
Mon mari n'a guère changé ses habitudes alimentaires, je cuisine la même chose pour lui et moi et il ajoute (s'il le désire) pain/fromage/yaourts. Et quand (exceptionnellement) je me fais des pâtes de sarrasin, je lui fais (ou il se fait) des pâtes de blé dur !!! Ou encore, lorsqu'il a une énorme envie de pizza, je me rue alors sur un gros plat de crudités !
Tu sais, lorsque nous invitons des amis ou de la famille, je cuisine uniquement sans gluten et sans caséine et...personne ne s'en rend compte ! Les différences sont davantage dans la tête que dans l'assiette, du moins en apparence. Alors, ne lui dis rien...
No stress, on s'y fait très bien !! Au bout de quelques semaines, cela devient une seconde nature
Et les bienfaits sont tellement considérables que l'on n'a plus du tout envie de revenir en arrière !!!!
Fais le tour du colocataire et reviens à la Grande Chambre nous donner tes premières impressions, d'acc ?!!
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 6 Réponses
- 538 Vues
-
Dernier message par Natange
-
- 7 Réponses
- 908 Vues
-
Dernier message par Zébrou
-
- 1 Réponses
- 460 Vues
-
Dernier message par PatrickS
-
- 6 Réponses
- 592 Vues
-
Dernier message par Kriss
-
- 7 Réponses
- 613 Vues
-
Dernier message par Zébrou
-
- 12 Réponses
- 1028 Vues
-
Dernier message par Matrep
-
- 7 Réponses
- 668 Vues
-
Dernier message par Zébrou
-
- 8 Réponses
- 857 Vues
-
Dernier message par Framboiz
-
- 6 Réponses
- 627 Vues
-
Dernier message par Framboiz
-
- 7 Réponses
- 735 Vues
-
Dernier message par Zébrou
-
- 6 Réponses
- 664 Vues
-
Dernier message par caribou
-
- 8 Réponses
- 734 Vues
-
Dernier message par Cécilia O
-
- 6 Réponses
- 628 Vues
-
Dernier message par Karo Line
-
- 8 Réponses
- 753 Vues
-
Dernier message par Bag
-
- 7 Réponses
- 642 Vues
-
Dernier message par Framboiz