Présentation Marie G

[Marie G]

Bonjour à tous,

Je vis depuis plusieurs années avec de nombreuses douleurs, lombaires, cervicales, épaules, genou et douleurs intestinales. Depuis le mois de mars, mon genou me fait énormément souffrir, j'ai recherché sur le net des témoignages de personnes qui avaient également une gonarthrose, j'ai pu y lire des avis sur le régime du Dr Seignalet , je suis allée voir sur le site de l'association, après un temps de réflexion de quelques semaines, car je voulais que ma décision soit réfléchi, j'ai commencé le régime du Dr Seignalet. Cela fait 1 mois maintenant, j'ai lu vos conseils pour le commencer et me suis lancée.

je vous remercie pour votre accueil,

Marie

[PatrickS]

Bonjour Marie et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

PS: pourrais tu nous dire un peu plus à ton sujet (a tu déjà changé ton alimentation....?)

Patrick

[marya]

Marie

Et au bout d'un mois comment te sens-tu ?
Installes-toi et poses tes questions.
A bientôt

[Subliminette]

Bienvenue, Marie,

Comme nous tous tu connaitras sans doute des moments pas faciles. Dans les débuts surtout ce régime n'est pas un long fleuve tranquille. Mais tu verras comme on les oublie vite, dès que ça va mieux.

Et puis nous sommes tous là, prêts à te tendre la main et à nous réjouir avec toi de chaque progrès.

[lililala]

Bienvenue Marie

Au bout d'un mois tu dois déjà avoir quelques nouvelles habitudes, c'est déjà super !
tu verras en fait c'est de plus en plus facile avec le temps, ce nouveau régime nous parait finalement très normal, juste plein de bon sens.

Bon courage à toi et n'hésite pas à poser des questions, ici on est entre nous, pas de jugement.

[sansan973]

Bonjour Marie te

[Marie G]

Bienvenue, Marie,

Comme nous tous tu connaitras sans doute des moments pas faciles. Dans les débuts surtout ce régime n'est pas un long fleuve tranquille. Mais tu verras comme on les oublie vite, dès que ça va mieux.

Et puis nous sommes tous là, prêts à te tendre la main et à nous réjouir avec toi de chaque progrès.

Merci

[Marie G]

Bienvenue Marie

Au bout d'un mois tu dois déjà avoir quelques nouvelles habitudes, c'est déjà super !
tu verras en fait c'est de plus en plus facile avec le temps, ce nouveau régime nous parait finalement très normal, juste plein de bon sens.

Bon courage à toi et n'hésite pas à poser des questions, ici on est entre nous, pas de jugement.

c 'est super, merci pour vos encouragements

[Laurette]

Bonjour Marie, sois la parmi nous !!

Si tu as quelques questions qui te taraudent et restent sans réponse...n'hésite pas à nous les poser !
Nous ne demandons qu'à t'aider et t'encourager
Je te souhaite "bonne lecture" car tu vas trouver ici des conseils judicieux, des témoignages revigorants et des recettes...délicieuses, tout cela dans une chaleureuse ambiance !
A très vite !!

[valerie024]

bonjour marie, contente d'acceuillir une nouvelle arrivante.
Au bout d'1 mois tu as deja du faire le vide dans tes placards et ne gardez que les bonnes choses !!
biz

[suzy]

Bonjour Marie ! Tu as choisi le bon endroit pour t'installer crois moi !!! Tu verras que tu auras des résultats positifs si tu ne fais pas d'incartades. Accroche toi, le résultat est au bout du chemin.