arthrose au genou

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Règles du forum
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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étoile
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Citation : Efface le gris de ta vie et allumes les couleurs que tu possèdes à l'intérieur

arthrose au genou

Message par étoile »

Je fais le régime depuis quelques mois. Cela a réglé mon problème d'arthrose au genou mais j'ai toujours le sentiment d'être très gonflée.
J'aimerais beaucoup trouver la bonne solution. Peut-être est-ce le stress?


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PatrickS
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Re: arthrose au genou

Message par PatrickS »

Bonjour Etoile et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Laurette
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Re: arthrose au genou

Message par Laurette »

Bonjour Etoile et :welcome: à L'Appart' !!

Tu trouveras ici écoute et conseil dans une chaleureuse ambiance !
Prends bien le temps de visiter notre grand logement de fond en comble, tu découvriras des trésors...
L'Appart' ressemble un peu à l'auberge espagnole, chacun contribue au bien-être commun, c'est le royaume de l'entraide !
On s'y sent bien.
A très vite, :soleil11:


Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
anonyme12
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Re: arthrose au genou

Message par anonyme12 »

:binvenue:
étoile a écrit :Je fais le régime depuis quelques mois. Cela a réglé mon problème d'arthrose au genou mais j'ai toujours le sentiment d'être très gonflée.
J'aimerais beaucoup trouver la bonne solution.
=> Informe-toi sur la dissociation des aliments : question d'enzymes et de pH. Pas de protéine en même temps que les céréales. Attention aux sucres (fermentation).
Quand cela ira mieux, tu pourras réintroduire l'un et l'autre mais dans des proportions 1/5 ou 5/1 (20 % de protéines si féculents au menu).
Une petite cure de charbon de bois devrait aussi aider ...


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