Paqui hospit depuis lundi pour sep
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
-
- En visite
- Messages : 1
- Enregistré le : 29 janv. 2013, 19:13
- Enquête de référencement : google
- Citation : positive
Paqui hospit depuis lundi pour sep
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Paqui hospit depuis lundi pour sep
Cette alimentation fonctionne pour la sep (j'ai moi même une sep primaire progressive). Il faudra suivre cela à 100%, car si tu ne suis qu'à 90%, les résultats ne seront que de 50%.
Et il faudra que tu sois patiente, compte deux ans pour une amélioration.
pour tes premières questions va voir là bas
la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
PatrickLe régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=
Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=
La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
-
- Colocataire
- Messages : 433
- Enregistré le : 14 juil. 2012, 08:39
- Enquête de référencement : par hasard en cherchant pour une glossit
- Citation : l'optimisme est la capacité à voir le mal seulement là où il est.
Re: Paqui hospit depuis lundi pour sep
je suis sure que les amis, concernés par la SEP, te donneront tous les conseils pour améliorer ta santé et retrouver ta famille avec de nouveaux projets de partage
je pense bien fort à toi
-
- Colocataire
- Messages : 10127
- Enregistré le : 30 sept. 2009, 19:04
- Enquête de référencement : manon
Re: Paqui hospit depuis lundi pour sep
J'ai ceci en stock:
J'ai moi même une sep primaire progressive depuis 11 ans, et je continue de travailler, en cuisine et à mon compte. Il y a quatre ans, c'était difficile et c'est la que j'ai commencé cette alimentation. Aujourd'hui je vais mieux.
C'est long, mais cela en vaut la peine. Il faut compter deux ans pour voir les premiers signes. Quelques petites améliorations au début, mais pas très significatives....
En dehors des exclusions, il faut aussi penser aux compléments:
Tous les jours:
* vitamine C (acide L-ascorbique)
* vitamine D3 (ZymaD)
* magnésium
* oméga 3
* huile d'onagre (Bioléine)
* probiotiques (Ergyphilus plus)
Par cure:
* vitamines B
* granions de sélénium
Ceci sont les plus importants. Pour plus de détails, tu passes au balcon.
Patrick
- mhub
- Colocataire
- Messages : 380
- Enregistré le : 14 mai 2011, 18:11
- Enquête de référencement : google
Re: Paqui hospit depuis lundi pour sep
Tu trouveras des témoignages réconfortants sur les effets du régime Seignalet.
Conseil : lire le livre du docteur Seignalet (ou celui de JM Magnien "réduire au silence 100 maladies avec le régime Seignalet"
- Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
- Contact :
Re: Paqui hospit depuis lundi pour sep
Prends tes aises sur le forum et farfouille dans toutes pièces de la maison....
A l'entresol, tu trouveras de délicieuses recettes de cuisine (avec les aliments autorisés bien sûr).
Bon courage, à bientôt,
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
- chriseli2
- Colocataire
- Messages : 1488
- Enregistré le : 05 mai 2011, 14:17
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Languedoc-Roussillon
Re: Paqui hospit depuis lundi pour sep
tu as frappé à la bonne porte et les conseils sont très simples : SEIGNALET !!!!!
Pour ma part, cela fait 5 ans de SEP et hier 2 ans de Seignalet et je peux te dire que ce sera mon alimentation jusqu'à la fin de mes jours (le plus tard possible on est bien d'accord )
Attaque le plus tôt possible en éradiquant tous les aliments interdits : gluten, caséïne et maïs ! Ensuite, après t'être documentée (Nestor t'a déjà donné une bonne liste), tu ajoutes les compléments alimentaires, tu diminues les cuisssons, tu favorises un maximum de cru...
Patrick t'a donné tous les liens très utiles sur l'appart .
Tu pourras lire ici les témoignages des colocs http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ambre.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Et ici, les miens
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 14555.html" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 15458.html" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 15709.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Bon courage à toi et c'est super que tu es décidé d'être actrice de ta vie et non plus spectatrice !!!!!
Je t'envoie plein d'ondes positives et pour le reste ce sera cette alimentation qui le fera
Au plaisir de te relire
- Le chti
- Participants à la Gérance
- Messages : 2134
- Enregistré le : 16 janv. 2011, 14:33
- Enquête de référencement : google
- Citation : Soigne le passé. Savoure le présent. Rêve le futur
- Localisation : Chartres
Re: Paqui hospit depuis lundi pour sep
Ton message de présentation m'a beaucoup touché, peut-être parce que j'ai la SEP, moi aussi.
Jette un coup d'oeil sur les différents bilans ; dont le mien.
Dès que tu pourras, fais des petites marches.
Perso, j'ai commencé à sortir de la chambre d'hôpital pour aller au bout du couloir ; puis, boire un café au rez de chaussée ; puis dehors sous les arbres.
En suite, chez moi, des marches de 50 mètres avec une canne, puis 60 mètres, ...... puis 10 kM sans canne.
Vas y tout doucement, progressivement, prends y du plaisir, la compétition c'est pas pour nous, juste bouger, respirer et vivre.
Peux-tu nous donner de tes nouvelles.
60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
- knelflo
- Colocataire
- Messages : 90
- Enregistré le : 25 août 2013, 14:28
- Enquête de référencement : recherche sur Seignalet
- Citation : Préférer comprendre plutôt que juger
- Localisation : partage son temps entre High Wycombe en Angleterre, la Haute-Savoie et le Gard
Re: Paqui hospit depuis lundi pour sep
Moi aussi j'ai sans doute une SEP. Je suis toute nouvelle au régime et je t'encourage fortement....vas-y à fond.
Bon courage, l'Appart est là pour t'aider
xFlo
"Le monde ne mourra jamais par manque de merveilles mais uniquement par manque d'émerveillement" . GK Chesterton
-
- Sujets similaires
- Réponses
- Vues
- Dernier message
-
- 2 Réponses
- 3839 Vues
-
Dernier message par marya
-
- 5 Réponses
- 1422 Vues
-
Dernier message par entr2o
-
- 15 Réponses
- 14256 Vues
-
Dernier message par Dini
-
- 5 Réponses
- 3214 Vues
-
Dernier message par flöchen
-
- 19 Réponses
- 3521 Vues
-
Dernier message par oursonne
-
- 4 Réponses
- 362 Vues
-
Dernier message par Ambrechloé
-
- 12 Réponses
- 1740 Vues
-
Dernier message par Le chti
-
- 9 Réponses
- 1316 Vues
-
Dernier message par Laurette
-
- 10 Réponses
- 2258 Vues
-
Dernier message par talia67
-
- 11 Réponses
- 4013 Vues
-
Dernier message par Vince75
-
- 8 Réponses
- 2863 Vues
-
Dernier message par Maga
-
- 18 Réponses
- 2730 Vues
-
Dernier message par marya
-
- 17 Réponses
- 2707 Vues
-
Dernier message par petzouille
-
- 10 Réponses
- 2609 Vues
-
Dernier message par Prunelle
-
- 6 Réponses
- 2148 Vues
-
Dernier message par talia67