Petite nouvelle

[marya]

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Hello Frimousse,

[frimousse]

Merci Pierrette pour ton message d'encouragement.
Ca me redonne le moral.Je pense qu'il faut que je m'accroche et que je supporte.
Super Nestor pour les liens. Je pense effectivement que ça agit. Aujourd'hui mon nez a coulé toute la journée comme une fontaine alors que je n'ai pas de rhume.Je dois évacuer.J'ai un mauvais gout dans la bouche.
J'ai aussi eu les yeux qui me brulaient comme quand on a beaucoup sommeil.Mes collègues l'ont remarqué. Dur de bosser quand on est dans cet état.Le mal de tête a persisté lui aussi toute la journée.
Là c'est le week end, je vais prendre le temps d'aller fouiller sur le forum.En tout cas on y apprend plein de choses. Rien de tel que les témoignages !!!
En tout cas merci à tous pour vos messages

[manouvellevie]

eh oui courage Frimousse,
on débute, c'est logique que le corps réagisse !

je profite des réponses à ton post pour aussi me renseigner sur ce sujet

tout de bon

[frimousse]

courage à toi aussi .
C'est vrai que ça aide beaucoup d'échanger avec des gens qui ressentent les mêmes choses.Aujourd'hui 8ème jour de régime SCSG et je me sens mieux. Moins de douleur, plus de sinusite. Y a que le nez qui coule comme une fontaine.......
J'ai reçu les résultats des tests. Pas d'intolérance au gluten et aux produits laitiers. Tant mieux mais surprise car j'étais persuadée du contraire vu que le régime améliore mon état. Mais ça confirme ce que tu m'as dit Patrick, et ce que j'ai pu lire sur le forum que l'on peut ne pas être intolérent mais ne pas supporter le gluten et le s pdts laitiers qd même.
En fait j'ai une intolérance très élevée pour les oeufs (on en parle peu sur les sites que j'ai consultés) crus, cuits je ne sais pas.Et des intolérances élevées pour le kiwi, l'ananas,l'ail et l'avoine.
Il faut savoir qu'il y a 2 ans j'ai suivi le régime Dukan ou on consomme bp de son d'avoine, des oeufs et des pdts laitiers. Je pense que tout ça sur un intestin qui n'était pas au top plus la grosse prise d'antibios lors d'une infection pulmonaire........
Ceci doit expliquer cela.
Je cherche des idées pour le ptit déj. Auparavant je buvais un gd bol de café au lait dans lequel je trempais des tartines beurrées ( j'adorais ça). L'ostéopathe m'a dit fin janvier que je m'empoisonnais à petit feu.
Du coup j'ai arrété et j'ai remplacé par du thé et j'ai fait le Miam ô Fruits (bananes+jus de citron+huile de colza+graines sésame, lin et amandes et pomme).Par contre le test fait apparaitre une petite intolérance à la banane, aux amandes et au lin.
Du coup je vais devoir changer à nouveau mon petit déj !! mais manger quoi ???? Quel casse tête!
L'intolérence aux oeufs me parait embêtante aussi.
Mais bon j'ai l'impression que la forme revient et merci à tous pour vos encouragements car j'avais le moral dans les chaussettes hier.

Frimousse

[marya]

Bonjour Frimousse,

les idées ne manquent pas pour les petits déjeuners.
Et puis au début, on peut y aller progressivement,
c'est difficile de tout changer d'un coup.
Tu verras, par la suite, les intolérances vont
s'atténuer. et peut-être que tu seras intolérante à d'autres aliments qui ne posent
pas pb aujourd'hui.
écoute ton corps, et varient les menus. le + important
supprimer le lait le gluten, le maïs, et cuisson trop forte.
bon courage.

[proserpine]

Frimousse, tu es impatiente ! Je te comprends, je l'étais aussi énormément au début. C'est l'EFT qui m'a beaucoup aidée (voir l'Annexe).
Pour le nez qui coule sans arrêt, ça s'est passé au bout de qqs semaines de régime.
Alors accroche--toi.