Je me présente
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
- soldanelle
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Je me présente
J'ai déjà pratiqué le mode alimentaire Seignalet et je vais recommencer, je me portais très bien et j'étais en forme lorsque je faisais attention avec quelques restrictions, j'avais toujours faim, c'est donc pour cela que je vous rejoins car j'ai besoin de conseils et soutien, à bientôt donc!
- PatrickS
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- Contact :
Re: Je me présente
N'hésite pas à poser tes question, entr'aide et soutien sont les principes de l'Appart'.
Puis je te te demander de quelle pathologie tu souffres? (c'est pas que je sois curieux, mais..)
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- proserpine
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- Citation : Ne jamais renoncer
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Re: Je me présente
Seignalet depuis fin novembre 2010, eft depuis mars 2011
- marya
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- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: Je me présente
tu connais l'alimentation et ses bienfaits
yapluka et c'est parti. Tu as déja pas mal d'info
sur le forum, installes toi, tu vas peut-être
nous donner encore des idées ?
bonne journée
- flöchen
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- Citation : L'urgent est fait, l'impossible est en cours, pour les miracles, on demande un délai...
- Localisation : 21 dijon
Re: Je me présente
on aime bien les nouveaux à l'appart , hé oui,entre autre pour avoir de nouvelles idées de recettes comme le dit Marya
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
Re: Je me présente
Laisse du temps au temps. la mise en place du régime "bouscule" un peu les "valeurs" de satiété de ton corps, il lui faudra quelques mois pour se remettre "à jour".
Tu peux considérablement aider ce mécanisme en pratiquant l'EFT sur ce point précis (ex: Même si ma nouvelle alimentation m'affame, je m'aime et je m'accepte complètement").
Passe à l'annexe, tu trouveras toutes les infos concernant cette aide précieuse, voici le lien pour les débuts: http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... 11619.html" onclick="window.open(this.href);return false;
je te promets que ça marche "du tonnerre"...
-
- Colocataire
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- Enquête de référencement : manon
Re: Je me présente
Surveille aussi la glycémie : le sucre appelle le sucre ...
Je t’invite à aller lire :
« Régime IG minceur »
http://forum.doctissimo.fr/nutrition/al ... 8145_1.htm" onclick="window.open(this.href);return false;
PS: Allez au-delà de la notion de régime. Pensez équilibrage alimentaire, glycémie …
- manon
- Site Admin
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- Enquête de référencement : Livre
- Citation : ,Vieux texte biblique"On meurt plus sur sa marmite que de famine"
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- Contact :
Re: Je me présente
Je déplace donc ta présentation....
- Le chti
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- Citation : Soigne le passé. Savoure le présent. Rêve le futur
- Localisation : Chartres
Re: Je me présente
Bonjour et bienvenue à l'Appart
60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
- coco74
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- Enquête de référencement : association seignalet
- Citation : On mange comme on pense...
- Localisation : Montpezat de Quercy, 82
Re: Je me présente
30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
- Régime Seignalet depuis février 2010
mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
- soldanelle
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- Enregistré le : 07 avr. 2012, 10:56
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Re: Je me présente
Donc merci à tous, et pour répondre à Patrick, je soufre de spasmophilie depuis, oh, la nuit des temps. Dès que je suis fatiguée, ou bien seulement pas trop bien, ça y est, cela se prépare et la crise n'est pas loin.
Je connais depuis longtemps les principes du docteur Seignalet, ayant eu l'occasion de rencontrer des personnes souffrant de fibromyalgie complètement remises en selle par ce mode d'alimentation.
Je précise que je suis moi-même passée par tous les modes d'alimentation, macrobiotique, végétarien, etc .... Il y a deux ans environ, j'ai suivi Seignalet sérieusement, pour moi et aussi car j'avais découvert qu'un de mes fils
souffrait de fibromyalgie, ce qui vient d'être confirmé.
C'est donc pour moi et surtout pour l'inciter à me suivre que j'ai pris un bail à l'Appart, il s'est inscrit samedi je crois, et j'espère beaucoup qu'il se décidera, pour 'instant il hésite encore, cela lui parait trop difficile à suivre (il n'imagine pas une vie sans pâtes)
Encore merci à vous tous, et à bientôt
- PatrickS
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- Citation : Un jour à la fois
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Re: Je me présente
Les pâtes carbonara ou toutes sortes de pâtes (avec fromage râpé) un plat que j'ADORAIS.soldanelle a écrit : j'ai suivi Seignalet sérieusement, pour moi et aussi car j'avais découvert qu'un de mes fils
souffrait de fibromyalgie, ce qui vient d'être confirmé.
C'est donc pour moi et surtout pour l'inciter à me suivre que j'ai pris un bail à l'Appart, il s'est inscrit samedi je crois, et j'espère beaucoup qu'il se décidera, pour 'instant il hésite encore, cela lui parait trop difficile à suivre (il n'imagine pas une vie sans pâtes)
Encore merci à vous tous, et à bientôt
Et je les ai remplacé par des pâtes au sarrasin, au riz ou au soja. Et c'était régulier. Mais, au fur et à mesure, j'en consomme de moins en moins (souvent un mois complet sans!). Il est possible de manger "normalement" en utilisant d'autres produits (autorisés) et, en avançant dans cette nouvelles alimentation, on passe à la vitesse supérieure (adaptation des cuisson, utilisation moindre des ersatz...)
Il n'a qu'à foncer, c'est pour SON bien, et il verra qu'on peut vivre, et bien vivre, sans avaler tous ces
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- chriseli2
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Re: Je me présente
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