De retour
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
-
- Colocataire
- Messages : 135
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- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : Aix-en-Provence
De retour
Je ne suis pas venue à l'appart depuis très très longtemps, j'ai donc trouvé normal de refaire une petite présentation !
Mariée, 2 enfants, sans emploi, en cours de formation de sophrologue, j'ai des soucis de santé que l'on peut classer éventuellement sous le terme de fibromyalgie même si les médecins par lesquels je suis suivie ne souhaitent pas utiliser ce terme.
J'ai suivi le régime Seignalet quelques temps mais je suppose pas suffisamment, il y a quelques années; depuis je consomme des laitages vraiment occasionnellement, et aujourd'hui il me semble que mon estomac me commande d'arrêter le gluten également!
C'est donc tout naturellement que j'ai eu envie de refaire un tour à l'Appart et profiter pour savoir comment ça évolue pour vous!
Et puisque j'arrive : BONNEE ANNEE à tous!!!!!
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
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- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: De retour
Recommence et soit plus sérieuse ce coup ci.
Courage.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- marya
- Participants à la Gérance
- Messages : 7005
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- Enquête de référencement : forum Mélodie
- Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
- Localisation : marseille
Re: De retour
contente de te retrouver sur le forum.
Alors c'est décidé, 2012 sera la bonne année ?
courage et RE
- cecilie
- Colocataire
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- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Allemagne
Re: De retour
HLA b35 qui va de mieux en mieux
Il faut manger pour vivre et non vivre pour manger
- coco74
- Colocataire
- Messages : 1725
- Enregistré le : 03 déc. 2010, 14:34
- Enquête de référencement : association seignalet
- Citation : On mange comme on pense...
- Localisation : Montpezat de Quercy, 82
Re: De retour
30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
- Régime Seignalet depuis février 2010
mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
- flöchen
- Colocataire
- Messages : 3631
- Enregistré le : 22 nov. 2010, 16:23
- Enquête de référencement : cfaitmaison
- Citation : L'urgent est fait, l'impossible est en cours, pour les miracles, on demande un délai...
- Localisation : 21 dijon
Re: De retour
si ça c'est pas une bonne résolution pour la nouvelle année, je ne m'y connais pas en ...bonne résolution
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
- prunette
- Colocataire
- Messages : 170
- Enregistré le : 07 mars 2011, 21:26
- Enquête de référencement : forum doctissimo
- Citation : quand on veut on peut....enfin on essaye!!
Re: De retour
coucou je reviens egalement d une absence faite d excés en tous genres!!!!
allez on va arriver à etre raisonnables!!!!!!
- Le chti
- Participants à la Gérance
- Messages : 2134
- Enregistré le : 16 janv. 2011, 14:33
- Enquête de référencement : google
- Citation : Soigne le passé. Savoure le présent. Rêve le futur
- Localisation : Chartres
Re: De retour
Désolé de ne te répondre que maintenant, mais j'ai beaucoup de retard dans la lecture des nouveaux messages (180),
Je ne vais pas me plaindre, grâce à ma forme retrouvée, je fais face à plein de choses : administratif (mon divorce), professionnel (nouveau secteur, formations, nouvelles missions), sentimental (une nouvelle compagne et une quasi-vie de couple) et remise en forme (séries de développés-couchés à 58 kg, bientôt à 60kg ; une séance d'acupuncture hebdomadaire, des marches,....)
Jusqu'à présent, j'arrivais à me connecter le midi, mais depuis quelques temps, mon travail de secteur m'oblige à manger à l'extérieur le midi. D'où mon retard, mais ça devrait bientôt se calmer.
Au plaisir de te lire.
60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
- flöchen
- Colocataire
- Messages : 3631
- Enregistré le : 22 nov. 2010, 16:23
- Enquête de référencement : cfaitmaison
- Citation : L'urgent est fait, l'impossible est en cours, pour les miracles, on demande un délai...
- Localisation : 21 dijon
Re: De retour
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
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