je me présente
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
- gilet
- Colocataire
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- Enquête de référencement : ma Fille
- Citation : vieillir c'est passer de la passion a la compation
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je me présente
- PatrickS
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- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: je me présente
Maintenant tu peut utiliser le moteur de recherche http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php" onclick="window.open(this.href);return false;
Et sinon pose tes questions dans la grande chambre: http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ambre.html" onclick="window.open(this.href);return false; il suffit de faire un nouveaux sujet avec un titre explicite (pas trop long) et il y aura toujours quelqu'un pour y répondre.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
-
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- Enquête de référencement : google
Re: je me présente
J'espere que tu t'y plaira, les collocs sont vraiment sympas. Je suis bien contente que tu ai trouve le regime qui a redonne la peche a pas mal d'entre nous.
Au debut il faut s'adapter un peu mais on prend de nouvelles habitudes. Moi je n'ai plus de problemes mais je n'ai jamais songe une seconde a abandonner, je n'en ai meme pas l'envie.
Donc bon regime et a bientot
Allthat
- entr2o
- Participants à la Gérance
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- Enquête de référencement : autre
- Localisation : Avesnelles
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- Enquête de référencement : manon
Re: je me présente
A bientôt.
N'hésite pas à poser des questions.
je te suggère d'aller visiter aussi les post sur les acides gras EPA et DHA
Rôle anti-inflammatoire des oméga-3.
http://www.sante-naturelle.info/Acides-gras-Omega-3" onclick="window.open(this.href);return false;
A quoi servent les oméga-3 ?
http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum ... ml#p233854" onclick="window.open(this.href);return false;
- JOELLETIB
- Colocataire
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- Enquête de référencement : AUTRE
- Citation : Quand on court le risque d’être vrai on permet aux autres de l’être !
Re: je me présente
installes toi bien comme il faut, tu as bien fais de laiiser tes valises à l'entrée ici, pas besoin!....
A tout bientôt
- cecilie
- Colocataire
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- Enregistré le : 08 mars 2010, 16:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Allemagne
Re: je me présente
HLA b35 qui va de mieux en mieux
Il faut manger pour vivre et non vivre pour manger
- laviva06
- Colocataire
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- Enregistré le : 28 sept. 2011, 15:55
- Enquête de référencement : internaute
- Citation : viva la vie la viva
- Localisation : NICE FRANCE
Re: je me présente
a bientôt
Laure
- Le chti
- Participants à la Gérance
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- Enquête de référencement : google
- Citation : Soigne le passé. Savoure le présent. Rêve le futur
- Localisation : Chartres
Re: je me présente
Je te souhaite la bienvenue dans un monde de nouvelles saveurs et d'entraide.
Fonce vers le coin cuisine, survole l'Appart, butine et pioche ce qui te concerne et t'intéresse, et te tracasse pas tu feras plein de nouvelles découvertes qui vont venir améliorer le bien-être de ce régime.
Au plaisir de te lire
60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
- chriseli2
- Colocataire
- Messages : 1488
- Enregistré le : 05 mai 2011, 14:17
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Languedoc-Roussillon
Re: je me présente
n'hésite pas à farfouiller partout. Ce bel appart regorge de petits nombreux trésors !!!!
alors bonne lecture
- flöchen
- Colocataire
- Messages : 3631
- Enregistré le : 22 nov. 2010, 16:23
- Enquête de référencement : cfaitmaison
- Citation : L'urgent est fait, l'impossible est en cours, pour les miracles, on demande un délai...
- Localisation : 21 dijon
Re: je me présente
mets -toi de suite au "régime" Seignalet en supprimant gluten, lait, maïs et en mangeant un max de cru, tu devrais en sentir les bénéfices rapidement et voir l'avenir sous un autre oeil
52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
Re: je me présente
J'admire ta démarche, quelle preuve de jeunesse d'esprit !!! Bravo !!!
Les évictions de gluten et de laitage vont considérablement t'aider dans un premier temps. Ensuite, de mois en mois, tu adapteras ton régime alimentaire à tes besoins propres. Tu trouveras à l'Appart' toutes les infos dont tu as besoin ainsi que le soutien de tous les colocs.
Te tracasse pas, tu vas vite t'y retrouver dans les différentes pièces.
Encore bienvenue Simone
-
- Colocataire
- Messages : 787
- Enregistré le : 20 avr. 2006, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : St Gilles les Bains
Re: je me présente
Quel enthousiasme!
Je suis sure que tu vas y arriver, prend le temps de t'installer, fouine dans tous les coins...
A bientôt!
- gilet
- Colocataire
- Messages : 12
- Enregistré le : 02 nov. 2011, 17:35
- Enquête de référencement : ma Fille
- Citation : vieillir c'est passer de la passion a la compation
- Localisation : nyons en provence
Re: je me présente
- clemence
- Colocataire
- Messages : 166
- Enregistré le : 11 sept. 2011, 17:48
- Enquête de référencement : google
- Citation : Celui qui n'essaye pas, ne se trompe qu'une fois.
Re: je me présente
Comme tous les autres collocs :
Tu verra, ici c'est un endroit "à part" et vraiment magique, on passe tous plus ou moins fréquemment selon notre emploi du temps, mais tu peux fureter partout et découvrir plein de choses ; pose des questions, il y a toujours quelqu'un pour te répondre....
Début alimentation seignalet : 18 septembre 2011.
Le but d'une psychanalyse n'est pas de se souvenir pour se souvenir, c'est de se souvenir pour enfin oublier.
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