Je me présente !
L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
-
- Colocataire
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- Enquête de référencement : internautes
Je me présente !
Je vous remercie, j'espère qu'on pourra partager nos expériences.
- PatrickS
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- Citation : Un jour à la fois
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Re: Je me présente !
Les produits remboursés sont des produits manufacturés, il est nettement moins cher de faire tout soi même avec des produits de base (farine de riz, de sarazin...)
Passe à l'entresol pour les recettes et à l'armoire à balai pour des économies.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- coco74
- Colocataire
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- Enquête de référencement : association seignalet
- Citation : On mange comme on pense...
- Localisation : Montpezat de Quercy, 82
Re: Je me présente !
30 ans, SEP rémittente depuis 2006 : en béquilles, en galère
Adieu les maladies saisonnières
- Régime Seignalet depuis février 2010
mon blog : http://seppasunefatalite.wordpress.com" onclick="window.open(this.href);return false;
-
- Colocataire
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- Enquête de référencement : internautes
Re: Je me présente !
Merci à vous.
Re: Je me présente !
Les pâtes de riz sont effectivement beaucoup plus chères que celles de blé.
Ce que je te conseille c'est plutôt de remplacer les pâtes par du riz, tout simplement. C'est très bon, bien moins cher, et ça se cuisine très bien. Les variantes sont infinies en les accommodant avec divers légumes. Petit à petit nos goûts évoluent et les pâtes on n'y pense même plus, c'est l'affaire de quelques semaines pour prendre de nouvelles habitudes.
Continue d'explorer l'Appart', et tu finiras bien par convaincre ta maman d'y venir elle aussi. Ici nous sommes tous dans la même situation, cela l'aidera sans-doute à reprendre de la confiance et de l'assurance. Elle comprendra mieux ce qui la rend malade et comment sortir de cette spirale.
A bientôt Ichigo
- PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 16711
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
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- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
- Contact :
Re: Je me présente !
Pour Exquidia, maintenant que tu es colocataire, tu bénéficie de 5% de réduction.
Patrick
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
- chriseli2
- Colocataire
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- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Localisation : Languedoc-Roussillon
Re: Je me présente !
je dirai comme pierrette : nos goûts évoluent et on ne pense plus aux pâtes. Plus on fait soit même et moins ça coûte cher. Et il y a aussi tout simplement le riz qui ne coûte pas cher du tout et très vite fait mais n'oublie pas qu'il faut quand même consommer beaucoup plus de fruits et légumes (cru de préférence) que de pseudo-céréales. Donc si tu alternes riz, pommes de terre, quinoa (pas très cher), légumineuses...et bien je pense que ta maman pourrait se faire plaisir avec des pâtes de riz une fois tous les 15 jours (à petits prix du coup puisque ponctuel).
N'hésite pas à visiter les différentes pièces de l'appart. Propose-lui même de regarder les recettes car tu ne dois pas avoir beaucoup de temps de libre. Comme ça, elle aura peut-être envie de visiter d'autres pièces et de s'inscrire elle-même.
Bonne journée
- okasan
- Colocataire
- Messages : 1167
- Enregistré le : 22 déc. 2008, 00:00
- Enquête de référencement : Amené ici par
- Localisation : TOULOUSE
Re: Je me présente !
attention Ichigo..... l'avoine n'est pas une céréale acceptée dans notre alimentation..... c'est aussi du glutenElle a goûté aux pattes de riz d'Exquidia et elle en rafole. Il en est de même pour les flocons d'avoine..
suis les conseils des colocs..... riz, quinoa..... que tu peux mélanger à plein de légumes et d'épices......
ne baisse pas les bras, il y a toujours moyens de s'arranger..... le forum regorge d'idées pratiques
OKASAN 53 ans, maladies multiples et variées depuis l'enfance : coqueluche,toxoplasmose,thyphoïde, 17 anesthésies générales..... 2 cancers et séquelles neuropathiques importantes.........début Seignalet le 26 décembre 2008 et depuis
VIVE LA VIE !!!!
-
- Colocataire
- Messages : 3
- Enregistré le : 22 juil. 2010, 14:44
- Enquête de référencement : internautes
Re: Je me présente !
Merci à vous.
- Le chti
- Participants à la Gérance
- Messages : 2134
- Enregistré le : 16 janv. 2011, 14:33
- Enquête de référencement : google
- Citation : Soigne le passé. Savoure le présent. Rêve le futur
- Localisation : Chartres
Re: Je me présente !
Bonjour, et chapeau,
Elle en a de la chance ta mère d'avoir un mowgli comme toi
Alors, bienvenue à l'Appart et au plaisir de te lire
Amitiés sincères
60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
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