Spasmophilie

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L'Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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SAGINA
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Enquête de référencement : forum psychologies .com spasmo
Citation : Croire en la fin de la spasmo...

Spasmophilie

Message par SAGINA »

Bonjour,
Je suis nouvelle ici et spasmophile depuis plus de 25 ans, j'en ai 44...
Agoraphobe également. Sensation d'irréalité, peur de sortir, d'avoir des malaises, sur l'autoroute, d'aller dans les magasins etc etc , hypersensibilité à tout, je me renferme dans ma maison et ne fais plus grand chose que travailler ( j'ai mon entreprise et travaille à domicile) je vis dans une "cage". Heureusement que ma famille est là. J'aimerai vraiment m' en sortir car c'est difficile pour moi et aussi pour mon entourage.
Je vais essayer la méthode Seignalet, et aimerait trouver à travers ce site des témoignages de personnes qui s'en sont sorties, grâce à cette méthode notamment.
Bonne journée et merci à tous ceux qui auront envie de me répondre ;-)


Profil Supprimé

Re: Spasmophilie

Message par Profil Supprimé »

Bienvenue à l'Appart' Sagina, :bienvenue3:

Tu es au bon endroit.
Tu trouveras tout ici pour t'aider à sortir de ta "cage".

Tu fais bien de t'intéresser à l'alimentation Seignalet, c'est la clef de ta cage.

L'appart contient tous les infos dont tu as besoin pour entreprendre cette thérapie alimentaire.
Tous les colocs mettent à disposition des autres leurs itinéraires, leurs expériences et leurs résultats. Tu as de quoi lire... et te conforter dans ta décision.

Visite bien l'Appart, lis le maximum de sujets et n'hésite pas à intervenir, à poser tes questions, il y a toujours quelqu'un pour te répondre.

J'espère te lire bientôt Sagine, et surtout lire tes débuts Seignalet..

Encore bienvenue parmi nous. :binvenue:
Pierrette :bisou:


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Anonyme 7
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Enquête de référencement : manon

Re: Spasmophilie

Message par Anonyme 7 »

Bjr Sagina et :bienvenue3:

Je pense que cette alimentaion peut t'apporter des bienfaits notables pour la spasmophilie et surement l'agoraphobie.

te tourner vers l'EFT pourrait être une bonne chose, adresses toi à Entre2O, spécialiste en la matière, il peut même te suivre si tu le souhaites.
Il y a un post entièrement consacré à l'EFT sur le forum

Pour l'alimentation, tu trouveras ici, conseils, soutein, écoute et aucun jugement. Il ya aura toujours quelqu'un pour te répondre. A l'entresol, tu as plein de recette. Dans la grande chambre des conseils pour débuter cette alimentation, aliments interdits etc...

Au changement d'habitudes alimentaires, il faut ajouter des compléments alimentaires, il ya aussi des posts, utilises le moteur de recherche de l'appart.
Et surtout suppression complète du gluten, de la caséine et du maîs. Adoption de la cuisson douce (moins de 110°) ou à la vapeur

Cette alimentation a sauvé et beaucoup de personnes

Tu es au bon endroit pour prendre en main ta vie et ta santé, parcours les pièces, installes toi bien confortablement
:bisou:


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peluche
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Localisation : bourgogne

Re: Spasmophilie

Message par peluche »

:bienvenue3: installe toi bien et pour toi ce régime sera bénéfique tu verras
visite et fonce
bises :bisou: :bigbisous: :gros bisous:


polyarthrite diabète et hypothyroïdie reprise régime le 31 janvier 2011 SURTOUT NE PAS ARRETER LE REGIME
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entr2o
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Re: Spasmophilie

Message par entr2o »

bonjour et bienvenue

je pense que le meilleur témoignage est celui de l'initiatrice de ce forum .... Manon ;)

Je connais également bien la spasmo et la fibro, j'ai donné aussi :)

Le régime te sera d'une aide précieuse, ainsi que l'EFT pour ton problème d'agoraphobie, bref tu retrouveras le bonheur d'un esprit sain dans un corps sain :)


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PatrickS
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Re: Spasmophilie

Message par PatrickS »

Bonjour Sagina et :bienvenue3:

Attaque cette nouvelle alimentation, prends toi en main, ça fonctionne très bien. Et n'hésites pas à poser tes questions, il y aura toujours quelqu'un ici qui te répondra.

Patrick


SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
lola
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Re: Spasmophilie

Message par lola »

:bienvenue3: Sagina!

:bisou:


suzy
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Re: Spasmophilie

Message par suzy »

:bienvenue3: Sagina. Moi aussi j'ai eu de la spasmo+ de la fibro. Ca fait 5 ans aujourd'hui que je fais le régime et je peux te dire que je ne regrette RIEN. Alors COURAGE, accoche toi, tu n'as que du bénéfice à en tirer !!! Suzy :bigbisous:


SAGINA
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Citation : Croire en la fin de la spasmo...

Re: Spasmophilie

Message par SAGINA »

Merci à tous pour vos encouragements.


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Re: Spasmophilie

Message par talia67 »

hello

je te souhaite la :bienvenue3: sagina.

cool que tu aies pu trouver l' adresse de manon qui était dans une situation un peu analogue à toi.

alors file vite dans les autres pièces, lis un max de posts. tu y découvriras une multitude d' infos pour une hygiène de vie plus saine et un retour progressif à la santé, autant physique que moral. vi vi :neuneu: :neuneu:

je te dis à plus sagina :bigbisous:


talia, 38 ans, discopathie dégénérative diagnostiquée en 2005
prothèses discales cervicales suite à un accident en 2005, symptômes de la spa depuis quelques années

seignalet depuis 1er nov 2009 et depuis... le tôôôôpppp !!!!
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Le chti
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Re: Spasmophilie

Message par Le chti »

Sagina, bonjour et bienvenue

Je copie sur entre2o avec ma personnalité en te disant : ''un esprit chien dans un corps chien''.

Le régime Seignalet, ça te fera du bien ; pour ton agoraphobie, ça t'aidera à l'aborder car tu seras en meilleure forme physique.

Mais les soufrances morales sont difficiles à soigner dans son coin. As-tu pensé à solliciter l'aide du CMP de ton secteur ?

Bon courage et amitiés

Le chti, je t'envoie pleins de fleurs : :fleur1: :fleur1: :fleur1:


Le chti

60 ans. SEP rémittente, découverte fin 2008. A ce jour, marches ponctuelles de 10km - joujou avec mes haltères, juste pour rester en forme, ceci complété par des assouplissements et quelques mouvements de Qi Gong
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flöchen
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Re: Spasmophilie

Message par flöchen »

:binvenue: sagina
toutes mes félicitations pour avoir choisi le régime et tous nos encouragements, tu peux compter sur nous pour répondre à tes questions, n'hésite pas :bisou:


Image Flo

52 ans. Sclérodermie depuis 1982. Polyarthrite rhumatoïde depuis 2006, diagnostiquée en 2009.. comme PR très sévère ! Seignalet depuis mars 2010,arrêt immédiat de l'évolution galopante de la maladie (déformations, ruptures de tendons )! ttt en cours : biothérapie (Roactemra) toutes les 4 semaines à l'hôpital, voltarène le soir
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